強いドリブルを身につける方法

ドリブルを強くつくことができるようになることのメリットはたくさんあります。もちろんその基本には強力なフットワークがなければいけませんが。。。

�@　ドリブルのコースチェンジが簡単になる。

�A　１対１で抜く瞬間、遠くにつよく突けるようになると、抜くのが容易になる。

などの利点があります。では、どうすれば強く突けるようになるのか。。。

私の尊敬する先生から教えてもらいました。

それは、　ボールの空気をできるだけ抜くことです。

ボールに空気が入っていないと、それこそ必死になってドリブルしないと、ボールは戻ってきません。この状態でプレイヤーには負荷がかかり、ゲーム前に通常に戻したとき、そのハンドリングのしやすさを感じることでしょう。

ただ、戻すタイミングを考えましょう。ゲームの直前ではなくちょっと前に戻す方が良いと思います。

ためしてみてください。