ファストブレイク・フォーメーション

私はこのところゾーンディフェンスを多く試合で使っています。今までマンツーマンではできなかったことがゾーンでは可能になりました。私はゾーンディフェンスはファストブレイクのためのディフェンスであると考えていますので、ゾーンを使うにあたって速攻の１番わかりやすそうな形を考えてみました。とても基本的な事なのでしょうけど、効果のあるフォーメーションだと思います。

ディフェンスは、２−１−２（２−３）です。オフェンスは図の○のようにトライアングルを組み、オフェンスリバウンドを狙ってくるでしょう。

ここで、ショットがあり、３がリバウンドを獲得したとします。３のプレイヤーは、ボールサイド（ボールのある側）にいる味方にパスをします。ここのパス出しが早くないと速攻に繋がりません。ふつう相手チームはここをおさえます。これをショルダーチェックといいます。できれば２番。シューターなどがハイポストから移動し２にプレッシャーをかけている場合は１番にパスします。また、４番がリバウンドを獲得した場合は１，２番の動きが逆方向になり、５番がリバウンドを獲得したときは、１と２が両サイドに開いて、５からのボールをどちらにパスされてもいいように備えます。

２番にパスされたボールは、すぐに１番に返されます。１番はミドルマンとして、この速攻をコントロールします。２番にパスが出た時点で、パスの出されたサイドの逆の４番が速攻のトップとしてゴールに向かってダッシュします。ここで１番をミドルマンとして、４番をトップ、１番よりやや遅れて２番が走り、３線速攻の準備ができました。後は１から２へのパス、２から３へのパス、２から１へのリターン、１−２−１−３のパスファストブレイクなど、いろいろ考えられます。

あとは、３番と５番の動きです。ここは、リバウンドをとったプレイヤーがセーフティ（逆速攻に備える）をやり、他より遅れて走ります。リバウンドをとっていないプレイヤーで速攻に参加しないプレイヤーは、セカンドブレイク（２次速攻）のために、１番の後ろを走り、１が切れていった後に、２か３のリターンをもらうか、オフェンスリバウンドに飛び込みます。