春から大学生です☆高校でのバスケは私にとって人生で一番と言っていいほどとても大きなナイスな経験です。
言葉じゃ表現できません。三途の川も見ました・・・(笑)ありえないくらいきつかったんですよォ!!
1gのペットボトルを持ってコ−トをぐるぐるぐる・・・インターバル15分。おえ・・・(笑)
今だから(笑)とか付けれるけど、その時は冗談になりませんでしたよ!!でも、そんな思いをしても、
やっぱりバスケが上手くなりたっかったんですね。引退して思います。自分ほんとにバスケが好きなんだなって。。。どんなにツライ思いをしてもそれが自分に確かな成長になってるし、バスケを頑張ってきた
ことを誇りに思います。高校でこんなにも素敵なコーチに出会えたことを幸せに思います。
指導者の皆さん、目指してる皆さん、選手以上に頭を抱える事が沢山あって大変と思いますが、教え子の皆さんはほんとに心の奥底からコーチに感謝していると思いますよ。頑張って下さい!!
ばすきち
福 岡, 高校女子 - 105/03/28 _ 23:49:10
こんにちわ。僕もミニバスを教えています。
ゾーンディフェンスを使ってはいけませんとは言われていないはずですし、わざと負けるとかの意味がわからないんですが・・。
負けたければ負ければいいし、ゾーン使いたければ使えばいいんじゃないすか?
友情、ほほえみ、フェアプレイの精神にのっとってれば問題ないでしょう。
その地域で問題にされていることが、「ゾーン」とか「わざと負ける」ことに関してなら、なんともいえませんが、相手チームに「わざと負けやがったな!」とか言われるわけないでしょ・・・。
答えになってますかね?
アル
東 京, 高校男子 - 105/01/26 _ 21:30:56
今ミニバス男子を教えて一年目のあっちです!教えていると言ってもアシスタントコーチなんですが、いきなり県ベスト4に入りました!マジうれしいです!一つ聞きたいんですけど、ミニバスで、ゾーンディフェンスばかり使うのはなしですか?あと、リーグ戦した後のトーナメントで、優勝するためにわざと負けるのはなしですか?
あっち
千 葉, 社会人男子 - 105/01/26 _ 12:31:08
ひたすら走れ
田臥
秋 田, 社会人男子 - 104/12/28 _ 19:46:17
うちのチームは、10分で128本行きました!!確立的には、80%ぐらいでした。
K
宮 崎, 中学校男子 - 104/12/07 _ 19:51:46
僕のチームでは、100本どころか45本程度でした。しかし、やって行くにつれて少しずつ伸びてきています。今は、60本くらいでしょうか。1週間やり続けるだけでも、かなりの効果があると思います。
basuke04love
神奈川, 中学校男子 - 104/12/05 _ 20:39:18
私は今はプレイヤーとしてバスケットをしています。そして私は大学でもバスケットを続けたいと思っています。それは私自身バスケットを通してバスケットのこと、あるいはバスケット以外の多くのことを学びました。そのことを今度は私が教えたいと思っています。私の夢はバスケットの指導者になることです。まだまだ解らないことが多いのですが精一杯頑張って夢を叶えたいです。そのために多くのことを学びたいので少しでも何か有りましたら教えて頂けると幸いです。お願いします。
叶えてみせる
大 阪, 高校女子 - 104/12/02 _ 21:31:31
こんにちわ。ミニバスで指導をしているアルと言います。
今回は練習メニューについて、皆さんの意見などを頂けたらと思い、投稿しました。
現在、うちのチームには男子13名、女子12名の計25名、上級生と下級生は半々程いまして、皆同じ練習を一斉にこなすのは順番待ちの時間が長くなってしまい、「その間はハイドリングをしてなさい」と、言ってはいるのですが、なかなか上手い具合にいきません。
そこで、ドリブルの練習、パスの練習、シュートの練習などを、順番に効率良くこなせる様な、おすすめメニューなどがありましたら(おすすめでなくてもいいです(笑)、ぜひ教えていただきたいと思います。
アル
東 京, 高校男子 - 104/11/19 _ 23:05:50
3メン10分100本について
中学校の部活動で男子の指導をしています。10分100本ではありませんが、私の部では5分で40本の3メンをおこなっています。中学校から始めた生徒も何人かいますから、40分はクリアしたり、そうでなかったりの繰り返しです。
指導のポイントとしては、40分をクリアすることよりも、何本シュートチャンスを作れるかを大事にしています。40本クリアするときは必ず50本以上のシュートを打っています。そのためにランのスピード、パスのスピード、トランジションの切り替えのスピード、それらのリズムを壊さないことの大切さを指導しています。50本中40本ですから80%の確率です。ノーマークのレイアップシュートがほとんどですから、確率的にはもっとあげてほしいですが、トップスピードでのボディ&ボールコントロールを習得してほしいし、何よりもチーム全体でスピード感のある練習を行えることにメリットを感じています。また具体的な数値の目標も設定できるという点で良い練習方法だと思います。
sato
三 重, 中学校男子 - 104/11/16 _ 09:29:30
高校男子さん、コメントありがとうございました♪゙
最近3ポイントの面白味を覚え、日々のシューティングに力を入れています。
チーム内で1番ではないんですが(シューターがいるので)、結構シュート率が上がってきました(o´U`o)
でもなかなか試合で落ち着いて打つ事ができないんです…。
自分でノーマークをつくれないというのは分かってるんですけど、どうしても足が動かないんですよ;
これは自分で対処できるものだと思うので、個人練習の時間とかにパスandランの練習を取り入れてみようと思います!!
DFは小学生の頃は好きだったんですけど、中学生になると昔みたいに簡単には止めれないし、チャージングももらえないので自信をなくしていたところなんです。
今日も練習試合だったんですけど、スパッと抜かれてしまうことが多々あり、その度に自分に自信をなくしてしまい、その気持ちを引きずったまま、OFでも上手くできないことがありました。
明日からの練習では自分なりに、個人練習のメニューを考えて自分に自信が持てるものを見つけていきたいです!!!
スタメンにも入れてないんですけど、まだ決まったわけじゃない、と監督が言ってくれているので頑張ります。
コメントありがとうございましたw
舗醜
佐 賀, 中学校女子 - 104/10/31 _ 20:10:27
舗醜さんへ
こんにちわ。ミニバスを指導しているアルです。
えぇと、とりあえずチーム内の上手いPGの子は月バスにも載っているほど上手いという事なんで、単純に練習中に対抗していたんじゃ意味が無いです。
普段の生活の中で、常にボールに触れる、毎日家でハンドリングを欠かさないなど、上手い人を
超えるというのは、その人の何倍も練習しないと抜けません。ましてや、短い中学生活の期間で抜くとなれば、相当な努力が必要でしょう。
その子は何が上手いのか?自分に足りてないものは何なのか?どのくらい差があるのだろうか?などといったことを具体的に把握する事も必要だと思います。
そしてトレーニングをするなら、やはり基本となるものだと思います。特に今回の場合、ボールのキープ力など、具体的にわかっているなら、ハンドリングをとことんやり続ける事だと思います。
やってもやってもゴールが無いだけに、飽きる事と思いますが、一番効果的なのではないでしょうか?
そして、自分の中に何か一つ、決定的な自信となるものを一つ身に付ける事も大事だと思います。
「私はこのプレイなら誰にも負けない!」みたいな自信がもてる武器です。
シュートならシュートを徹底的に、パスならパス技術を徹底的に!
まぁでも僕はDFをお勧めします。なぜかというと、メチャメチャ強いDFというのは、相手に最高に嫌がられます。得点を荒稼ぎする人も嫌ですけど、何よりもボールを安心してキープすることが出来ないというのが、嫌なはずです。
相手の嫌がる事をとことん出来るプレイヤーというのがチームの勝利には欠かせないものとなると思います。なので、こんなことを薦めました。
まぁ、これは一例なんで、とにかく基礎をやり続けて、目標を達成してください。
PS、身近に目標となる人がいるというのは、羨ましいです。
アル
東 京, 高校男子 - 104/10/25 _ 01:06:19
もしもし〜??もしも〜し??ぉぃ!!!!!!!
みつを
北海道, 高校女子 - 104/10/15 _ 09:16:33
ポジションはPGをやっているんですけど、あと1人のPGの子が月バスに載ったりとかしてすごく上手いんです。レギュラーもその子がとってて…私は試合に出れるか、出れても少しだけなんです;;
個人練習で実力を上げたいと思ってるんですけど、何かいい方法ないでしょうか??
体力もつけなくてはいけないし、もっとドリブル・PGとしてkeep力もつけなくてはいけません;;
トレーニングなどありましたら、教えてください。
あと、ジャンプ力が上がるトレーニングありましたら教えてください。
舗醜
佐 賀, 中学校女子 - 104/10/13 _ 23:21:34
山梨出身の高階さんへ
1−1−3は、身長が低いチームであれば、多少有利なのかもしれませんが、オールコートのゾーンプレスをお勧めいたします。低いのであれば、平面で戦うのが、いいと思います。
能代工や一時期の仙台高は、とてもいい例であると思います。どうでしょうか?
ごはんやさん
大 阪, 大学男子 - 104/09/26 _ 18:02:30
富山出身のばすけ好きさんへ
基本的な攻め方は、まず、パスでセンターラインを超えます。
そして、45度でフォワードが持ったら、1対1。もし、1対1できない状態であれば、
ショートコーナーでセンターがポストアップ。センターへ入れた後、回りから寄ってきたら、
フリーになっている選手にさばいて、シュート!基本は、こんな感じですが、
チームによっては、スクリーンやパスランをつかったり、ひとりでふりきったり
して勝負するところがあります。
しかし、バスケ好きさんのチームでは、パスの流れのなかで上手な二人が1対1などでくずして
ほかの選手がその1対1に「合わせ」をするという形がいいと思います。
ごはんやさん
大 阪, 大学男子 - 104/09/26 _ 17:54:19
東京出身のみっちーさんへ
オフェンス1対1は、なんといっても、
ディフェンスのプレッシャーに負けないピポットフットの使い方、
ミートなどのボールのもらい方、もらい足、
1対1の最後にバランスをとれるだけの筋力 だと思います。
姿勢が高くてはいい1対1はできないし、下を向いていても攻めにくいです。
1対1のチャンスは、ディフェンスとの間にずれがあるときは、シュートから。
プレッシャー、または相手がつめてきたときは、ドライブ。
だから、ぴたっとつかれているときは、無理な1対1はしないほうがいいと思うよ。
ごはんやさん
大 阪, 大学男子 - 104/09/26 _ 17:44:39
僕は中学校の女子を外部指導員でやってます。
始めた理由は子供の居場所を作る事です、なぜか!それは子供たちの低年齢化の犯罪です。
子供たちに居場所を与えれば子供はそれに答えてくれます。(本当です)
それに純粋な子供たちはバスケにのめりこんで行きますだから、子供たちは不良になりません。
それには、それなりの覚悟と準備が必要でした。
子供たちは、本当にまじめです。好きなものには嘘はつきません!
三年後卒業しても必ず私のとこに帰ってきます。
そのとき自分は間違ってない!と思いました。
だから皆さんも時間がある限り子供達と話してみてください。必ず何か見えてきます。
げんさん
東 京, 中学校女子(部員数7) - 104/09/20 _ 21:41:05
今日で宇津木妙子著「努力は裏切らない」(幻冬舎)を読み終わりました。監督として宇津木氏の生きざま、観察の大切さ、物の考え方はどのような競技にでも(もちろんバスケットボールにも)通じるものと思います。指導者の方々には一度読んでいただきたい本の一冊です。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 104/09/13 _ 19:41:27
先日大分へ遠征に行って↓のような課題が出てきました。
オフェンス
@ ドリブルをしっかり練習する
A ガードだからもっとKEEP力をUPさせる
B 積極的に声を出してボールをもらいにいく
C ミートをしっかりする
D ミート&シュートのときの姿勢
E ノーモーションパスを練習する
F 3Pの練習をする
ディフェンス
@ 四角形のディフェンスの形を覚える
A ディフェンス&アウトの声を出す
B ボールへの出かたを考える
C 止まった時のボールマンへのプレッシャーの練習をする
D ディナイのしかた
E ダブルチームの練習をする
↑を課題に練習をしたいと思ってますが、自分では分からないので練習方法を教えてください!!
四角形のディフェンスというのは、膝とお尻が同じ高さで真正面から見ると四角形になっているという意味です。。
ぁぃ <yf_0120_0502@yahoo.co.jp>
佐 賀, 中学校女子 - 104/09/06 _ 22:19:45
はじめまして。高校で男子バスケットボール部の顧問をしています。私自身全くバスケに関して素人で、指導をしてほしいといわれても困っているところです。幸い、とてもいい生徒たちで、自分たちで練習を組み立ててがんばろうとしています。私自身も何か力になれたらと思い、ゲームを見たり本を読んだりしたりして、勉強しています。そんなこんなで、バスケのことが頭から離れない毎日を過ごしています。
ところで我チームはメンバー6人で、そのうち経験者が2人しかいません。ディフェンスは何とかなるにしても(実はなんともなっていませんが)、オフェンスはボールが止まってしまいます。特に、攻めのパターンが選手、私ともども良くわかっておらず、結局経験者の2人(センター、フォワード)に得点を頼ってしまっています。このHPでのゾーンの攻めが大変参考になりました。経験豊かな指導者の方、基本的な攻めのパターンをいくつか教えていただけないでしょうか?良かったらメールください。
バスケ好き <ttagami@hotmail.com>
富 山, 高校男子 - 104/09/01 _ 23:37:59
当方のミスで、書き込みができない状態にありました。修正いたしました。コメントお待ちしております。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 104/08/18 _ 22:02:01
初めまして(^−^)高校2年の現役バスケットマンだす!今年のチームは例年より弱いのですが、この夏で力をつけて頑張りたいです!!どうにかオフェンス力がつくようになりたいです!1対1を強くするために何かいい方法はありますか??
みっち〜
東 京, 高校女子 - 103/08/11 _ 00:51:28
私は大阪市内の中学校1年のバスケ部にはいってるんですが・・・夏休みにはいるときっついフットワークがあるんです。。。(ノ〜 ̄、)ぐすん。。前の2年生は、はくまでやったらしいです・・・みなさんもフットワークとかではきましたか????
光紗 <japan_misa_colors@yahoo.co.jp>
大 阪, 中学校女子 - 103/07/21 _ 21:23:17
えっと、ゆうこさんやっけ??部活とかでやってるんかな?学校が力を入れてくれず、先生も練習に来ないのはトテモ痛いね。でもね学校が力を入れてくれなくてもバスケは出来ると思うよ♪ようは学校の許可を取れば練習出来るんやから誰か仲の良い先生にお願いするとか。それか中学生には少し厳しいかもしれないけどストバスのコートを借りてチームのメンバーで練習するとか色々あるよ☆それも無理なら・・・バスケが本当に好きならボールを自分用に買ってドリブルの練習するとかメンバーで出し合ってパスの練習するっていう手もあるよ。でも何度でも学校の先生にお願いしたら先生も来てくれるかもよ♪
慎二http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=shindexi2
<seishun-jidai_shinji@jp-k.ne.jp>
兵 庫, 大学男子 - 103/06/30 _ 18:24:48
私たちは練習して勝ちたいとおもっているのに、学校がちからをいれさせないので、先生も練習にきません。。。先生がいなくても、練習できるようになりたいのでいい練習法をおしえてくでさい!!!!!
ゆうこ
愛 媛, 中学校女子 - 103/05/05 _ 09:12:51
能工バスケの所を読んで、大変懐かしく思いました。大川と同じクラスだったので。
当時、能工のバスケなんてたいした事無い!と思ってましたが、最近子供がバスケをはじめてから
いかに能代工業のバスケが凄いのか、思いしらされました。
私は、バスケ部では無かったのですが、能代工業卒!と言う事だけで、バスケやってたんですか?と聞かれます。
これからも、バスケに思いっきり関わっていきたいとおもっております。
色々と勉強になりそうです。(ここのサイト。)
ありがとうございました。
おさむhttp://f8.aaacafe.ne.jp/~kouhoku/index.htm
<syuu_3@cna.ne.jp>
秋 田, 小学校女子 - 103/03/22 _ 23:40:44
こんにちわ、初めまして。私は現在男子1チーム、女子1チームの社会人クラブチームのコーチをしています。クラブチームというのは目的意識が様々ですが一応「勝ち」にこだわったチームとして成立しています。こういったバスケットのコーチをされている方の様々な意見は本当に参考になりますし勉強になります。今までミニバスからNBAまで、かなりのコーチ著書を読破しました。(フィルジャクソンのトライアングルオフェンスはまだ途中までしか理解していませんが・・・)最初のうちは1冊読めば自分の中のバスケット理論がころころ変わっておりましたが、最近はそうでもなくなってきました。しかしまたこういったホームページで著書を出されていないコーチの方の意見や考え方などを読むとまたまた新鮮な吸収をしております。ただひとつ思うのですが日本のバスケットのレベルが国際的に見て低いのは、プレイヤーよりも私たちコーチ陣のレベルアップが必要なのではないでしょうか?このページを見て情熱が伝わってきたのでよければ是非ご意見をお伺いしたいです。当然ミニバスから、全日本のコーチまですべてのコーチ(当然私も含め)の知識が国際的に見て低いと思います。その中で意見をぶつけ合っているような気がしてなりません。近隣のクラブチームや、高校、中学のコーチをしている方ともよく話をするのですが、自分の知識をプレイヤーに押し付けている指導ばかりな気がしてなりません。プレイヤーがかわれば戦術が変わります。戦術が変われば目標とする練習メニューが変わります。当然ある程度までは同じでしょう。しかし極論ですが、精神論よりも知識だと思う場面がゲームを見ていてしょっちゅう出てきます。精神論も当然大事だと思いますが、知識をひとつ教えてあげれば1点差のゲームにはなっていないよ、と思うゲームありませんか?バスケットは無酸素運動です。息を長く止めれてなおかつ反復して長い時間続けれるプレイヤーが強いなんてのは当たり前で、5人しかいないチームと15人いるチームでは当然戦略が変わります。もっと極論を述べさせていただくと、「意思疎通」を重視するのと、個人能力を重視するのとではまったく違うチームになります。当然両方必要なのですが、パスをするタイミング、コースがレシーバーとパッサーがテレパシーのように分かり合えれば、オフェンスもディフェンスも基本技術がある一定のレベルさえあれば、あとは45%のシュート力でいいわけです。そんな事は不可能でしょうが、もし可能だと思っているコーチの指導だと現実それに近い現象は起こります。プレイヤーの3時間の練習よりも1時間の勉強会。プレイヤーの1時間の勉強会よりもコーチの日々の勉強。今の私の私見ですが、かたよりすぎでしょうか?よければ是非ご意見聞かせていただけたらありがたいです。ちなみに50冊以上はコーチ著書読破していると思います。今まで身近なコーチにはバスケットに関しての理論を崩されたことが無いので、かなりピノキオ状態です。でも不安です。
酒元
兵 庫, 社会人女子 - 103/02/23 _ 00:16:21
もしかして中京大の時、日本拳法の竹さんと同じクラスやった?竹さんと同じ下宿に住んでいた者です。今は滋賀県の高校で女子の監督をしています。
木部浩次 <ktskibe@yahoo.co.jp>
滋 賀, 中学校女子(部員数7) - 103/02/17 _ 21:13:30
【指導者の方々へ コーチングセミナー開催!】
はじめてメールさせて頂きます。私、エミネクロスメディカルセンターの及川晋平と申します。この度、スポーツ指導者の方々、またビジネスマンの方々など、コーチングを学びたい方を対象にコーチングセミナーを開催致します。講師は、スポーツコーチングからビジネスコーチングまで幅広く活躍しております、辻秀一が行います。
講師: 辻秀一 (スポーツドクター・内科医)
書籍:『スラムダンク勝利学』『人のためになる人、ならない人』
『子どもの「生きる力」を伸ばす3つの習慣』
『ほんとうの社会力』 内容: 第1回【2月13日】セルフイメージの存在と価値を知る
第2回【2月20日】コーチ力の5原則 第3回【3月6日】アクノレッジ力を高める
第4回【3月13日】『快』の作り方について考える 第5回【3月20日】自分の感情のコントロールは人のためになる
会場は、東京都渋谷区内
興味のある方は、エミネクロスメディカルセンター
コーチングセミナー担当 及川までお問い合わせください
メールアドレス:eminecross@eminecross.com HP
http://www.eminecross.com/topnews/osusume1_15.html
及川 晋平http://www.eminecross.com/topnews/osusume1_15.html
<eminecross@eminecross.com>
東 京, 社会人男子 - 103/01/28 _ 17:35:11
3メン10分をやらせてみました。かなり良い練習です!ちなみに83本成功しました。他の学校のデータも知りたいので、是非教えて下さい。学校名は出せませんが、一応、市内大会1位の学校です…。
コーチ
東 京, 中学校女子 - 103/01/19 _ 14:40:03
バスケットを教える事が出来る先生募集してます!
リンダ <syepardrock@yahoo.co.jp>
熊 本, 高校女子 - 103/01/19 _ 14:29:12
ゾーン1−3−1のくずしかたを教えて下さい。
ぴーこ <koup@jcom.home.ne.jp>
福 岡, 高校女子 - 103/01/08 _ 14:09:18
守れば勝てる!
なな
沖 縄, 高校女子 - 102/12/29 _ 22:16:53
「ミニバスのメール」の中学校での指導への疑問についてですが。
私の指導している地域でも同じような問題はあります。そのことに対する私なりの考え方を申し上げたいと思います。
まず、「こどもが中学で伸びない」原因が何なのか?指導者の勉強不足なのか?子供のスポーツへの考え方、取り組み方にあるのか?まわりの保護者や指導者の過剰なかかわりに振り回されているのか?
おそらく原因は、1つではなく上記のような要因が幾重にも重なっているケースが多いいのではないでしょうか?
では、かわいい自分の教え子が、中学でも伸びるためにミニの指導者に何ができるのか? ここで、私が行っていること、考えていることを振りかえってみたいとおもいます。
まず、スポーツとは、「教えられる」という受動的な取り組みではなく、「自ら求めていく」「自ら考える」「掴み取る」そして「楽しむ」という能動的な取り組みとして、指導にあっています。そして、その取り組みは、これからの人生であらゆる場面で要求されることを伝えています。「のびない、勝てない」誰のせい?その答えがでたら、あなたたちは勝てるようになるの?「上達する、勝つ」ために必要なものは何なのか、そしてそれを追求し続ける。それが「のびる」
ということでは? 子供に伝え続けています。
あと、中学との交流を大切にしています。子供たち同士の交流もさることながら、指導者同士の交流に意義を感じています。指導に対する考え方の理解、指導方法のアドバイス等々の意見交換、そして相互理解。(バスケを知っていること、あるいは知っていると思っていることの弊害を痛感することも多々ありました。)
等々、それぞれのおかれた立場でできることが、何なのか?どうすれば、よくなるのか?は違うかもしれませんが、追求し続けることができれば、少しでも改善されるのではないでしょうか?
中学にあがろうと、高校にいこうと教え子は、ずっと教え子!私にできることであれば、なんだってやってあげたい! その情熱があるから、中学の指導も気にかかる。高校も同じ。
しかし、だからこそ自分の手から離れたあとも、やっていけるだけのもの、より遠くまでいけるものを持たしてやろう!という気持ちになるのだろう。だからこそ、指導者のよろこびは、教え子の成長!中学の指導者も、高校の指導者も、それは同じ。その共通理解を大切に、そして、よりどころとしていきたい。
英樹 <hideki_m@isamusys.com>
岡 山, 小学校女子 - 102/12/08 _ 12:28:23
本気でバスケットのアシスタンコ−チを目指しています。英語の勉強をしたり、お金を貯めたりバスケットの勉強をしています。コ−チになるため
には何が必要ですか?
19才男
東 京, 社会人男子 - 102/11/26 _ 00:39:03
スコアってどうやって書くのですか??教えてください!!
中村 <satoko.11-17@k9.dion.ne.jp>
大 阪, 中学校女子 - 102/10/01 _ 22:10:19
私の学校では3メン打つのは85本打てるけどそのうち入るのが45本ほどです。。どうすればいいでしょう。。
中村
大 阪, 中学校女子 - 102/10/01 _ 22:05:34
今年で5年目になりますが、週3回練習はしていますが、私自身が練習を見れるのは、1回だけです。後は、学校の先生が指導しています。なかなか、バスケの俊敏な動きが出来なく悩んでいます。子供には機敏な動きを求めるのに、いい練習方法はないでしょうか?
zyakku <zyakku@par.odn.ne.jp>
長 崎, 小学校女子 - 102/09/07 _ 20:34:35
自分は中学のバスケコーチを今年6月からしているものです。この中学のチームは、去年県でベスト4になった実力のあるバスケ部でした。しかし2年生部員がおらず3年生が引退した後1年生だけで練習してきました。自分の子供がこの中学の1年生だったので、いつも気になってみていました。今年になって2年生になり、1年生が入ってきても、顧問の先生がバスケットを知らずに教えることができず、練習も何をしていいかわからずに帰ってくる子供たちを見て、これで良いのかな?、といつも疑問に思っていました。
自分は大学時代、北信越でベスト5にいたこともあり、バスケについてはプレーヤーとしては自信があります。しかし指導者としては、自分の社会人のチームを持っているだけで、実際の指導なんてしたこともありません。社会人のチームをまとめて行くだけでも、それぞれの個性があり難しいと感じていましたし、プレーヤーのほうが本当に楽だなと感じていました。
そんな折、子供たちの父兄から、中学のバスケ部のコーチになってもらえないかとの話がありました。
自分としても、子供がバスケ部にいて練習したくてもできないジレンマを感じていたので、思いきって引き受けることにしました。最初は何を指導したら良いのか。パスもできない。ドリブルもできない。ましてや、スリーメン、ツーメンなんてできるはずもありません。要するに、ずぶの素人に教えるところから始めなければならなかったんです。社会人であれば、3:2と言えばすぐに練習できるのが、3:2とは何かから教えなければいけないんです。
まして、中学生という子供たち。ちょっと怒れば、怒るコーチが嫌い、とそっぽを向く。
どうしていいかわからないこともありました。
そんな折り、練習試合があり、負けはしましたが良い試合をしたんです。今まではぼろぼろに負けていたチームに良い試合ができた!!。このときの子供たちに何かの変化があったと思います。
それから、どうやったら勝てるのか。自分たちに足りないものは何なのか。
コーチがやりたいことは、勝つためのチーム作りと、チームとしてのマナーを教えているんだということ。このことを子供たちに理解してもらうためにいっしょになって練習すること。先頭になって手本を示すことをしてきました。その甲斐あって、今は徐々にではありますが、きつい練習にも着いてくるようになりました。
やはり指導者は、言うだけではなく、手本を示すことが大事だと感じました。
口だけなら誰でも言えます。ワールドカップで、にわかサッカーファンになった人だって言えます。
でも、実際に信頼されるコーチ、指導者とは、全てに対して手本を示せる人だと思います。自分が全部当てはまっているとは思いませんが、でも、これに近づこうとはしています。
学校の指導者に要求することは、子供達は教室での勉強だけが勉強ではないということをわかって欲しいと思います。また、父兄の中(たいていの父兄かもしれませんが)には、部活動は趣味的に、勉強が大事だ。と思っている方がいます。そうではなく、部活動を通して、団体生活の重要性、チームとして相手を重んじる心を身につけるんだということを理解して欲しいと思います。
話しは長くなりましたが、今年は多分いい結果は残せないと思います。でも、それ以上のものが残せればいいと考えています。
乱筆乱文にて失礼致します。
やぎ <yagi3526@rondo.plala.or.jp>
長 野, 中学校女子 - 102/09/01 _ 18:43:15
勉強もがんばりながら、中体連全国大会をめざすのは、無理なのか?
石川 <ishikawa@universal−s.co.jp>
北海道, 中学校男子 - 102/08/22 _ 10:03:23
私は小学校のときからバスケットをしてきました。今はマネですが、バスヶが好きという気持ちはかわっていません。
今まで私は、とてもよいコ−チととてもよい仲間、そしてとてもよい保護者のかたに巡り会い、いい環境のなかで
プレイをさせていただきました。でも私の周りには、そうではない人がたくさんいました。本当にバスケットが
したいのにできない人も見てきました。そのたびに、毎日を大切にしてバスケットに接していこうと思うんです。
毎日練習がつらいかもしれないけど、それも限りある時間。なによりもバスケットが好きということ、忘れないで
頑張ろう。
まい
北海道, 高校女子 - 102/08/15 _ 19:54:42
大阪市の1999年の旭陽中学です。部員数は、3年が14人、2年が5人、1年が10人でした。
バスケばか <asuka.y@f3.dion.ne.jp>
大 阪, 高校女子 - 102/08/06 _ 23:25:31
私は、今年の春に引退して今は大学受験に励んでいます!中学からバスケばかになりました。中学の顧問がいい監督でした。試合内容が悪ければビンタ・蹴り・・・練習ではボールがとんできたり・・・当時は嫌いでしたが今では、あの先生でよかったって思ってます。で、ミニバスがないわりに大阪市準優勝までの実力でした。私は中学の先生になってバスケを教えてあげたいんです!!夢は大きく『全国制覇』まだまだ口先ですが・・・。自分なりにはバスケの基本はだいだいわかってるつもりです!!私は速攻・オフェンス好きです(ディフェンスもやるときはやります!!笑)高校3年生ですが何か質問あればしてください☆PS:中学の時10分100本達成しました!一分余ってました。練習の最後にやるんですがバリバリ達成感があってダウンのランニングが♪ウキウキ♪で嬉しかったです!
バスケばか <asuka.y@f3.dion.ne.jp>
大 阪, 高校女子 - 102/08/06 _ 23:20:52
はじめまして 今年度よりミニバス女子の指導をしてます寺田と言います。
私自身小・中・高・とバスケの経験はありますが、指導は初めての経験です。
島根の小学校は部活がなくなり、社会体育に移行し保護者の責任においての
クラブチ−ムでの活動になっております。
いろいろな問題点が山積ですが(私自身を含めて)練習時間の不足、指導者の不足が
一番頭の痛い点です。 週4回(土日含む)の練習で、指導できるのが1日あるかです。
短い時間で効率良くする練習など模索中ですが、ミニについての参考書は少なく苦労してます。
何か指導するに良い参考書など、ご存知ではないでしょうか?技術・メンタルを含めご教示いただければ喜びます。
寺田 正志 <t_masashi_slamdunk@yahoo.co.jp>
島 根, 小学校女子 - 102/07/29 _ 17:14:43
不要になったバスケ用のデジタイマーがあったら譲ってもらえませんか?新規に買い替えた為余ったモノや、廃部等の理由で、使用見込みが無くなったモノ等、キズモノでも機能さえ果たせば構いません。貧乏チームのため、郵送料+αぐらいしか負担できませんが、もしあればご一報のメールをお願いします。
木村 <fwhs9266@mb.infoweb.ne.jp>
兵 庫, 小学校男子 - 102/06/10 _ 23:15:14
私が10年間バスケをして学んだ事は、「みんながリーダーであれ」ということ。
「3つの心と3つの力」
『向上心・闘争心・執着心』『団結力・判断力・集中力』でした。
これはバスケに限らず、日常でも精神的に強くなれたモットーです。最後までやり遂げ、またバスケがしたくなる。バスケ以外では経験できない感動をいろいろな人に経験してほしいと思います。
あやか (19) <a2l31014@koshigaya.bunkyo.ac.jp>
埼玉, ただの大学生です - 102/05/31 _ 16:42:43
こんにちわ!お初です☆私は小5からバスケをやっているセンターのはまです♪
もうすぐ大会だし後輩もくるし今とても大切な時期なんです。そんな私にバスケの事を教えてくれる人は
いませんか?話もできる人がいいです☆年や男女かまわずよろしくお願いします!!!
はまお初です☆友達になりましょう!
<tjsk-w.a@orion.ocn.ne.jp>
千 葉, 中学校女子 - 102/04/09 _ 18:56:08
NKKの「下村勝也」さんが、バスケの教室を開いておられると聞きました。日時・場所・時間・内容等、詳しいことをご存知の方はお知らせください。また下村さん個人の情報なども出来ればお願いします。
木村 <fwhs9266@mb.infoweb.ne.jp>
兵 庫, 小学校男子 - 102/03/22 _ 13:18:45
肉体的に、プレー的にもっと上手くなりたいです。戦術的なこと学問的な方向やいろいろな形でバスケットというスポーツを考えています。それらを兼ね備えた上で選手として、一進路でもあるコーチとしてもバスケットにかかわって行きたいのです。コーチング学も学びたいとも思っています。しかし、すこし、つまづいている感じなので、いろいろなお話を聞ければと思いました。 みんなさんのバスケットに対する接し方やいろいろなことなどでも良いので、お願いします。
まさ <masayoshi81@yahoo.co.jp >
その他, 大学男子 - 102/02/09 _ 22:23:57
中学校女子バスケット部に所属する子の保護者です。
ミニバスから5年、どっぷりバスケにはまってます。
中学校の顧問は、プレイ暦はゼロ、指導に対してもまったくの素人(本人は本を読んで勉強してるから
いっぱしの指導者のつもりでいる)で残念ですが、公立校ですので仕方ないかと思っています。
試合に負けるとプレイヤーの責任にするなど人間的にも一人前の教師とは認められない顧問です。
また、最近は大会のたびに、審判のレベルのばらつきがとても気になります。
年末の選抜などではさすがに良い審判が多かったですが、一般の小さな大会ではクレームをつけるなと言うほうが無理ってくらいひどい審判が何人もいました。
また、部活の顧問は「審判には愛想良くしろよ。審判も人間だから、反抗的な態度をされると余計に厳しくとるよ、俺もそうだから」と教えたそうです。
要は「審判には不満があっても《素直に》従うように」と言うことでしょうが、顧問の言い方、おかしくないですか?
平等に取れなかったら審判の意味がありません。レベルが低いからこの程度の審判でOKって言うのも×
人間だから感情で云々なんてもってのほかだと思うのです。
もちろん人間だからミスは仕方がないと思いますが、その判定で勝敗の行方も変わることも実際何度も
見てきました。一生懸命練習し、試合をしている子供達を考えたらできないはずだと思うのですが・・。審判の偏見や無知は罪だと思います。
ちなみにそんな暴言を平気で言うウチの顧問も、平気な顔して審判してます。
(もちろん1,せいぜい2会戦)
娘は顧問のその発言依頼 ちょっと不満なジャッジがあると審判にかなり不信感を持つようです。
挙句の果て家に戻ると「バカ審判」呼ばわりです。
昨日も試合後、家に帰ってきて怒ってました。
もちろん良くないと思い、諭しますが、段々素直に聞き入れてくれなくなりました。
「どうせ大人なんていい加減だから、●(顧問)見てればわかるよ」・・。
反抗期でしょうかね。
顧問が変わってから、勝てなくなったチーム。バスケの指導内容はもちろん、ちぐはぐな指導理念に
振り回され、信頼と言うものがまったくありません。不信感→勝てない→不信感・・悪循環ですね。
すみません、愚痴になってしまいました。
保護者
その他, 中学校女子 - 102/01/28 _ 12:48:57
はじめて書き込みをします。
バスケットの経験どころか、学生の頃全く運動系部活の経験のない私が中学男子バスケの顧問になり、今年で三年目です。女の身で横着盛りの中学生を指導していくのはなかなか大変でしたが、勉強を重ねて、今はバスケにすっかりはまってしまい、部員の方も何とかついてきてくれるようになり、練習が毎日楽しい今日この頃です。
さて、どなたか指導経験豊富なかたにアドバイスいただきたいのですが、うちのチームは非常にポストプレーが苦手で困っています。何か上達する練習方法や、絶対気をつけるべきポイントなどありましたら教えて下さい。よろしくお願いします。
田中 <uguisu157-t@uguisudani‐h.gifu-gif.ed.JP>
岐 阜, 中学校男子 - 102/01/23 _ 14:19:34
自分の高校のチームは身長の低いチームで、ゾーンディフェンスを使えるようになりたいのですが1−1−3という守り方はどのようにすればいいのでしょうか? 小さなことでもいいので教えてください。
高階
山 梨, 高校男子 - 102/01/05 _ 22:30:25
大石さんへ。ミニバスの運営に関して私の考えを述べさせてください。基本理念は【プレーするのはあくまでも子供達】であり、「親の負担(時間的負担・金銭的負担)で、やらせたくない!」と言う事には、したくありません。勿論、それぞれの家庭事情があり、運営の役割分担が負担になっている家庭も実際あります。そこで毎年年度の初めに親との話し合いの場を設けています。その時に『私はボランティアでやっている。そのチームに参加している子供達の親も、当然ボランティアの意識を持って欲しい。だから運営に協力いただける方は、その意識で協力をお願いしたいのと同時に、協力することができない方に対しては、無理な負担を強要しないで欲しい。それが原因で子供に辞めさせることには、したくない。』と言う事を理解してもらっています。年会費は「大会の参加費目的」で一人あたり千円でやってます。体育館は小学校の体育館を週1回無償で借りておりますが、大会参加時の交通費(ガソリン代・高速道路代等)はそれぞれの車の持ち主負担で行っています。事前に了解を得ているため苦情はありません。ユニフォームは、私が以前働いていた職場を辞めた時の退職金で購入し、毎年使いまわしをしています。その代金を請求するつもりは全くありません。結論として、『損得を考えていたら何も出来ない。運営に協力できる人が、協力出来る範囲で運営して行くしかない。その為には、事前に了解をしっかりとっておくことが大事』ということです。それが中途半端な状態では運営は成り立ちませんし、結果的に子供達に悲しい目にあわせることになります。繰り返しますが【プレーするのはあくまでも子供達】であり、親の都合はその次です。
木村 <fwhs9266@mb.infoweb.or.jp>
兵 庫, 小学校男子 - 101/12/07 _ 12:27:04
コーチングを詳しくやってみたいのですが、どのようにしたら良いか1からおしえてください。
まさ
その他, 社会人男子 - 101/11/24 _ 10:18:07
ミニバスは、現在父兄の支えで成り立っているところが大半だと思います。けれども時間を割ける父兄は今時あまりいません。自分が忙しいと同じように人も忙しいのです。少年団は団員不足に悩んでいますが、親の手を借りて運営している以上、各家庭の負担は現実として配車、体育館当番の形で存在し、そこをクリアして子供にスポーツをさせるメリットは何なのか、私は長女次女とミニバスに関わる中、考え続けています。負けが嵩めばコートサイドではどの子が悪いという話が出るし、子供同志のもめごとがないか気を使う。正直団員が増えないのは無理ないと思う。スポーツって本当に子供のためになるのだろうか。子供の心や体のためになるスポーツを少年団でやっていくのは、限りなく不可能に近いのでは。
大石 久美子 <kumiko-o@msa.biglobe.ne.jp>
静岡, ミニバス - 101/11/07 _ 22:17:53
はじめまして。今日何年かぶりに偶然TVでバスケの試合を見て、とても懐かしく思うと同時に
基本的なルールが変わってしまっているのに驚いて、いろんなHPを見て回っていました。
下に、体罰についてのカキコがありましたが、私たちのころにはよくありましたね。
実際のところ。ただ、私たちはそれを体罰だとは感じていませんでした。
そのころはまだ体罰という言葉自体があまり使われていなかったです。
叩かれる事、いすが飛んでくること、蹴られること。
試合になればしょっちゅうでした。
でも、不思議なくらいにその行為が監督への恨みになったりすることは
なかったです。それは、監督の私たちに対する真剣さ、愛情を肌で
感じていたからだったような気がします。
体罰ととるかどうか、その子供たちの受け止め方によって決まるんじゃないんでしょうか。
今の先生と子供たちにそんな人間関係ができていれば良いんですが。。。
EMIKO
兵 庫, 社会人女子 - 101/10/08 _ 19:05:22
keijiさんへ。全く個人的な解釈ですが・・・・。「バックパス」以外にも「8秒(以前の10秒)ルール」や「スリーポイント」も無いですよね。初めてバスケを行う小学生に、まずは「カゴ」に「ボール」が入るという面白さを理解させるため、ある程度の制限を割愛してあるのではないでしょうか。楽しい、面白いと感じさせることが重要だと思うのですが、間違っていたらゴメンナサイ。
木村 <fwhs9266@mb.infoweb.ne.jp>
兵 庫, 短大男子 - 101/10/02 _ 21:11:53
ミニバスにバックパスが何故ないか教えてください。個人的意見でも結構ですのでお願いします。
keiji
神奈川, 小学校女子 - 101/10/01 _ 01:31:52
test
basketcoach
秋 田, 中学校男子 - 101/08/21 _ 21:00:16
はじめまして。高校3年で引退してからコーチの役割をして1年ちょっと…
今も後輩たちに教えに行っているのですが、なかなか上達しないんです。基本的なことを教えてもなかなか理解せず、私自身が行き詰まってしまいました。どんな練習をさせたらいいのか。どう教えたらいいのか。微妙な感じです。
三井 東 京, 短大女子 - 101/07/30 _ 23:31:12
はじめて投稿します。ミニバスケを教えはじめて毎日か勉強です。バスケをゼロから教えはじめる難しさに日々苦悩してます。チーム自体はそんなに低くなく、1対1中心のオフェンスなんですが、チーム全体のコンディションが悪いときと良い時の差が激しいときがあります。これは指導者がうまく考えてコントロールしないといけないと思うのですが、いつも悩まされてます!試合3日前になって、いつもの練習の動きが悪くなるんです。そして、そのままのムードで試合を行ってしまうと試合内容がボロボロです。一回悪くなると元の状態まで戻すのに時間がかかり、チーム全体が伸び悩んでます。なにか、良いアドバイスをいただけないでしょうか?よろしくお願いします。
ダン <d.t5963@excite.co.jp>
佐 賀, 小学校女子 - 101/07/15 _ 22:20:23
私は、縁あって18歳よりミニバスのコーチをしております。コーチングの難しさを痛感する今日この頃です。中高校生のコーチにも携わりまた、テニスのインストラクターも経験しております。仕事も指導的要素の非常に多い内容です。私なりに20年以上指導という立場を経験させていただいた者にとって、1番大事な事は、指導する相手(プレーヤー)の個々の長短所を的確に判断し、個別に指導内容を考えること、そのプレーヤーとの信頼関係を如何にして築くかにあると考えます。とかく指導者サイドが熱くなりすぎて、プレーヤーサイドの観点を見失いがちです。冷静かつ情熱溢れる指導を心掛けてます。プレーヤーとして輝かしい実績のない私にっとて唯一自慢するものがあるとすれば、子供達との信頼関係の良さだと言えるでしょう!! 今後も研鑽に励み、いろいろな方々の意見を拝聴し、謙虚に精進します。宜しくお願いします。
江森 正司 <m-h-emo@ksky.ne.jp>
埼 玉, 社会人男子 - 101/07/08 _ 01:02:48
この前の中信大会ごくろうさまでした。豊科南の男バスガンバってください。自分達のチームは1回戦負けでした。開成にまけてしまいました。県大会がんばれ。
ゆーた <mogunethonbubyipuset@hotmail.com>
長 野, 中学校男子 - 101/07/06 _ 15:06:41
初めてメールします。私は今度中学校のバスケ部の保護者会(育成会)の立ち上げの責任者のような立場になりました。指導者の方は地元のクラブに所属する経験者の方にお願い致しました。しかし、半ばボランティアとはいえ今後のことも考え育成会の検討のなかで指導者のかたへのお礼の仕方も考えていきたいと思ってます。もしよろしければ、選手育成の取り組み(特に学校の保護者の会)の具体例の紹介などもしていただければと思います。横の連絡も取れるとすごくいいと思います。
田口 治 <tagotat@rainbow.plala.or.jp>
岐 阜, 中学校男子 - 101/06/16 _ 11:56:47
体罰についての書き込みがありますが、実際の状況を見たわけでは無いのでどの程度のものかはわかりませんが、私の中学時代にもやはり指導者の方で選手に手を挙げる方はいました。ただ今と私の頃では時代が違い、今は過保護になりすぎていて「手を挙げること=体罰」としてしか観られていないのではないでしょうか。ただ手を挙げているだけだときっと、子供はついて来ないと思いますが。体罰と言われている中に信頼という事があるのでは無いでしょうか。だからそのチームは強いのではないかでしょうか。 手を挙げないにしても、言葉がきつくなる指導者であったとしても、選手との間に信頼と言うものがなければ、ただの言葉の暴力でしかないと思います。決して指導に体罰が良いとは思いませんし、私は必要ではないと考えていますが。指導者の行為の本質を見抜くことは必要だと思います。
keiji <cgt31010@hkg.odn.ne.jp>
神奈川, 小学校女子 - 101/06/01 _ 09:24:45
この4月から、部活でバスケットボール部に入部した中学1年生女子の親です。先日、練習試合があり、父兄も見て良いということで見に行きましたが、体罰が当たり前のように行われている事に驚きました。ある学校は、タイムアウト時にビンタや蹴られていたり、またある学校では、コートの真ん中でビンタの連発(1人の生徒に対して)の後、髪の毛を掴んでベンチに連れ帰るということもありました。確かにどちらのチームも強く、相当な練習を積んでいると思われますが、より強くなるためには体罰が必要なのでしょうか?生徒達の話しを聞くことが出来ず、その効果について分からないのが残念です。女子中学生を指導している方のご意見をお待ちしています。
匿名希望
大 阪, 中学校女子 - 101/05/31 _ 22:03:03
バスケ指導暦3年になる20歳です!今日学校で「スポーツ指導における体罰は必要か?」というディベートを行いました.もちろん僕は体罰は必要ない派でしたが・・・。何がショックだったかって体罰容認派が半数以上いたことです。暴力をつかって生徒をわからせる必要ってあるのだろうか。みなさんはどうお考えでしょうか?ぜひ聞いてみたいです!
榎本 八起 <girasole@parkcity.ne.jp>
東 京, 中学校男子 - 101/05/23 _ 21:55:38
はじめまして。小学校からバスケットをやりはじめてかなりたちましたが、腰を傷めたこともあり、只今車イスでのバスケットに挑戦中。チームの練習台にでもなればと思ってたんですかなり勝手が違います。立ってやる時と違い、スペースの取り方も難しく、再勉強中。基本に立ち返るのにここはとても参考になります。どうぞよろしく。
gomez_the_cathttp://mallkun.to/wbbc/
<gomez_the_cat@freemail.fresheye.com>
北海道, 社会人男子 - 101/05/18 _ 18:11:40
エンドライン、サイドラインからのボール出しとボールのもらい方の練習方法がありましたら教えてください。
圭司 <cgt31010@hkg.odn.ne.jp>
神奈川, 小学校女子 - 101/05/18 _ 16:36:42
「気持ちの問題」について私の意見を言います。私は中学生の娘を持つ母親です。ミニバスは3年間経験してきました。チームは全国大会5回出場、娘が6年生の時はブロック準優勝です。但し、私はバスケ、その他のスポーツとは全く縁のない生活をしてきましたので、ただの一保護者の意見として聞いて下さい。 ミニバスも一応スポーツですから勝敗は大切です。しかし、プレーヤーの年齢を考えたとき、勝敗よりも大切なことがあると思っています。 それは、@勝ちたいと望む気持ちであり、そのための A日頃の練習(努力)であり、それに基づく B仲間との信頼です。程度の差こそあれ、この3つは欠かせないものだと思います。これは、一般のスポーツ全体にいえることであり、そのレベルが高くなればなるほど、勝敗の重要性が高くなるのだと思います。そして、プロは勝つことが全てなのでしょう。 勝ちたいと思う気持ち(勝つよろこび)−そのために一生懸命練習する−仲間とも意識を高め信頼しあうことを学ぶ。小学生にはこれで十分だと思います。むしろこういった意識付けの方が難しいのではないでしょうか。技術面では、特に年齢が低いほど、もって生まれた能力の差(運動神経や身長)で、上手にできたりそうでなかったりする結果になるけれど、精神面のことはそれほど単純ではありません。それこそ信頼のおけない指導者には任せられないし、個人(家庭)にもそれぞれの異なった見解があるのは当然のことですから。 バスケットはチームプレーですから、勝利のためにはチームワーク(信頼)
プラス
個々の能力が必要です。どちらも同じくらい大切で欠くことはできないと思います。 そのチームの事情によってそのバランスは多少変わっていいと思いますが。
匿名希望
栃 木, 中学校女子 - 101/05/12 _ 11:56:20
私のチームは人口24000人の北海道の中でも郡部のチームです。最近まで、単独小学校でチームを作っていたため男子の団員は15名をきっていました。他校から数名の入団者がきて、やっと20名ほどになりました。6年生が6名(うち2名は体力があまりない。うち2名ははいって1ヶ月)5年生が5名。4年生が2名。そのようなチーム状況ではありますが、なんとか強いチームを作り全国大会に出場したい。という気持ちではあります。北海道は地区にわかれてそれぞれの代表が集まる全道大会というのがあります。その頂点にたったチームが全国にいけることになるわけです。私のチームは過去において全道大会には数回出場しております。(うち、ベスト4に1回)しかしながら、少子化の影響をもろにうけ、最近ではチームづくりもままならない状況にあります。全国に強豪といわれるチームは多数あるかと思いますが、私どものようなチームでも、強豪になりうるかどうかアドバイスいただければと思いました。また、全国出場チームの練習日程・練習方法等もふくめておしえていただきたいとも重い、カキコしてみました。よろしくお願いいたします。尚、私のチームの練習は一日2時間。週に4回の練習です。先日、地区大会がありましたが、全道にはもちろん出場できず地区5位であったことと、私は教員ではなく自営業ということで、仕事の合間をみて指導しております。(指導歴10年・37歳)ということを追記いたします。
ひがし <y-higashi323@excite.co.jp>
北海道, 小学校男子 - 101/06/27 _ 14:05:38
私は、ミニバスから始めて今は大学に入学し、二部のチームでプレイしています。最近、このホームページを見つけたのですが、とてもためになりました。今、私は一年生でイロイロと悩んだりしてたんですが、なんだかやる気が出てきました!アト、4年間はプレイヤーとしてこのページにのっているメニューを試してみて、その後は教師になりたいので、頑張ってなってコーチになってまた、このページに参加することを目標に頑張ります!!
清水順子 <U0111036@wayo.ac.jp>
千 葉, 大学女子 - 101/06/27 _ 11:29:51
1−1−2−1のディフェンスに対する攻撃の仕方を教えてください
masato <ymzk−f@syd.odn.ne.jp>
岐 阜, 中学校男子 - 101/06/23 _ 23:20:00
ミニバスケットから中学のバスケへと行きました中学では初めてのミニバス出身者が来るということで期待されましたミニバスより6名行きましたが入学前より先生が在校部員にミニバス出身者が来るからとプレッシャーを与えてきたことにより 先輩との関係が悪くなりました入部して練習もままならない5月の大会にいきなり出場させられましたその采配が今も続いています現3年のレギュラーが失態を見せると(失態とは先生の駒通りに動かなかったということです)フルメンバー交代でいきなり、3年の残りのメンバーが出ずにミニバス出身の2年が使われます使うメンバーが常に限られているので 先生に訴えましたら 練習試合もみっともない試合をすると今後依頼がなくなるからと、結局スタメン以外はほとんど出ませんもちろん、選手の意欲はなくなっていきます よ〜し と思わせるフォローが一切ないのです自分の気持ちが納得いかないと、子供を苛めます土下座して先生の機嫌をなおさなければ、練習にも出られませんこのクラブは俺のもちものだから、俺次第だ・・・そう言うのです公立中学のクラブです バスケが好きなだけで入っちゃいけないのでしょうか?必ず俺はもう辞めるから・・・・そう言います そして16年も同校の教諭です子供はバスケットが好きだから我慢して 下げたくない頭を下げバスケを続けておりますがコーチとして、ウソをつく、自分の機嫌でクラブ活動を行う、暴力を振るう私には子供達が試合で萎縮しているのが、敗因ではないかと思うのです試合中も絶えず、先生に呼ばれ、4人でプレイとかします私がバスケをしていた頃と全く違いますしミニバスの指導をして下さったコーチから バスケットの素晴らしさを教えて頂いたのに可哀想なことです・・・あ、愚痴になりましたね中学のコーチとしての指導法にあまりにも納得がいかなかったもので書き込んでしまいました不適切でしたら、削除願います
makisan <kirakiramakisan@hotmail.com>
兵 庫, 中学校女子 - 101/06/23 _ 09:42:02
私は,ず〜っと昔からバスケをやりたいと思い続けてて,やっと最近バスケを始めたばかりなんですけど,何かいい練習法&上達法はないでしょうか?
saori <rocky@ncn-k.net>
鳥 取, 社会人女子 - 101/06/22 _ 20:48:13
初めてメールします。私は今度中学校のバスケ部の保護者会(育成会)の立ち上げの責任者のような立場になりました。指導者の方は地元のクラブに所属する経験者の方にお願い致しました。しかし、半ばボランティアとはいえ今後のことも考え育成会の検討のなかで指導者のかたへのお礼の仕方も考えていきたいと思ってます。もしよろしければ、選手育成の取り組み(特に学校の保護者の会)の具体例の紹介などもしていただければと思います。横の連絡も取れるとすごくいいと思います。
田口 治 <tagotat@rainbow.plala.or.jp>
岐 阜, 中学校男子 - 101/06/16 _ 11:56:47
体罰についての書き込みがありますが、実際の状況を見たわけでは無いのでどの程度のものかはわかりませんが、私の中学時代にもやはり指導者の方で選手に手を挙げる方はいました。ただ今と私の頃では時代が違い、今は過保護になりすぎていて「手を挙げること=体罰」としてしか観られていないのではないでしょうか。ただ手を挙げているだけだときっと、子供はついて来ないと思いますが。体罰と言われている中に信頼という事があるのでは無いでしょうか。だからそのチームは強いのではないかでしょうか。 手を挙げないにしても、言葉がきつくなる指導者であったとしても、選手との間に信頼と言うものがなければ、ただの言葉の暴力でしかないと思います。決して指導に体罰が良いとは思いませんし、私は必要ではないと考えていますが。指導者の行為の本質を見抜くことは必要だと思います。
keiji <cgt31010@hkg.odn.ne.jp>
神奈川, 小学校女子 - 101/06/01 _ 09:24:45
この4月から、部活でバスケットボール部に入部した中学1年生女子の親です。先日、練習試合があり、父兄も見て良いということで見に行きましたが、体罰が当たり前のように行われている事に驚きました。ある学校は、タイムアウト時にビンタや蹴られていたり、またある学校では、コートの真ん中でビンタの連発(1人の生徒に対して)の後、髪の毛を掴んでベンチに連れ帰るということもありました。確かにどちらのチームも強く、相当な練習を積んでいると思われますが、より強くなるためには体罰が必要なのでしょうか?生徒達の話しを聞くことが出来ず、その効果について分からないのが残念です。女子中学生を指導している方のご意見をお待ちしています。
匿名希望
大 阪, 中学校女子 - 101/05/31 _ 22:03:03
バスケ指導暦3年になる20歳です!今日学校で「スポーツ指導における体罰は必要か?」というディベートを行いました.もちろん僕は体罰は必要ない派でしたが・・・。何がショックだったかって体罰容認派が半数以上いたことです。暴力をつかって生徒をわからせる必要ってあるのだろうか。みなさんはどうお考えでしょうか?ぜひ聞いてみたいです!
榎本 八起 <girasole@parkcity.ne.jp>
東 京, 中学校男子 - 101/05/23 _ 21:55:38
はじめまして。小学校からバスケットをやりはじめてかなりたちましたが、腰を傷めたこともあり、只今車イスでのバスケットに挑戦中。チームの練習台にでもなればと思ってたんですかなり勝手が違います。立ってやる時と違い、スペースの取り方も難しく、再勉強中。基本に立ち返るのにここはとても参考になります。どうぞよろしく。
gomez_the_cathttp://mallkun.to/wbbc/
<gomez_the_cat@freemail.fresheye.com>
北海道, 社会人男子 - 101/05/18 _ 18:11:40
初めてメールします。私は今度中学校のバスケ部の保護者会(育成会)の立ち上げの責任者のような立場になりました。指導者の方は地元のクラブに所属する経験者の方にお願い致しました。しかし、半ばボランティアとはいえ今後のことも考え育成会の検討のなかで指導者のかたへのお礼の仕方も考えていきたいと思ってます。もしよろしければ、選手育成の取り組み(特に学校の保護者の会)の具体例の紹介などもしていただければと思います。横の連絡も取れるとすごくいいと思います。
田口 治 <tagotat@rainbow.plala.or.jp>
岐 阜, 中学校男子 - 101/06/16 _ 11:56:47
体罰についての書き込みがありますが、実際の状況を見たわけでは無いのでどの程度のものかはわかりませんが、私の中学時代にもやはり指導者の方で選手に手を挙げる方はいました。ただ今と私の頃では時代が違い、今は過保護になりすぎていて「手を挙げること=体罰」としてしか観られていないのではないでしょうか。ただ手を挙げているだけだときっと、子供はついて来ないと思いますが。体罰と言われている中に信頼という事があるのでは無いでしょうか。だからそのチームは強いのではないかでしょうか。 手を挙げないにしても、言葉がきつくなる指導者であったとしても、選手との間に信頼と言うものがなければ、ただの言葉の暴力でしかないと思います。決して指導に体罰が良いとは思いませんし、私は必要ではないと考えていますが。指導者の行為の本質を見抜くことは必要だと思います。
keiji <cgt31010@hkg.odn.ne.jp>
神奈川, 小学校女子 - 101/06/01 _ 09:24:45
この4月から、部活でバスケットボール部に入部した中学1年生女子の親です。先日、練習試合があり、父兄も見て良いということで見に行きましたが、体罰が当たり前のように行われている事に驚きました。ある学校は、タイムアウト時にビンタや蹴られていたり、またある学校では、コートの真ん中でビンタの連発(1人の生徒に対して)の後、髪の毛を掴んでベンチに連れ帰るということもありました。確かにどちらのチームも強く、相当な練習を積んでいると思われますが、より強くなるためには体罰が必要なのでしょうか?生徒達の話しを聞くことが出来ず、その効果について分からないのが残念です。女子中学生を指導している方のご意見をお待ちしています。
匿名希望
大 阪, 中学校女子 - 101/05/31 _ 22:03:03
バスケ指導暦3年になる20歳です!今日学校で「スポーツ指導における体罰は必要か?」というディベートを行いました.もちろん僕は体罰は必要ない派でしたが・・・。何がショックだったかって体罰容認派が半数以上いたことです。暴力をつかって生徒をわからせる必要ってあるのだろうか。みなさんはどうお考えでしょうか?ぜひ聞いてみたいです!
榎本 八起 <girasole@parkcity.ne.jp>
東 京, 中学校男子 - 101/05/23 _ 21:55:38
はじめまして。小学校からバスケットをやりはじめてかなりたちましたが、腰を傷めたこともあり、只今車イスでのバスケットに挑戦中。チームの練習台にでもなればと思ってたんですかなり勝手が違います。立ってやる時と違い、スペースの取り方も難しく、再勉強中。基本に立ち返るのにここはとても参考になります。どうぞよろしく。
gomez_the_cathttp://mallkun.to/wbbc/
<gomez_the_cat@freemail.fresheye.com>
北海道, 社会人男子 - 101/05/18 _ 18:11:40
エンドライン、サイドラインからのボール出しとボールのもらい方の練習方法がありましたら教えてください。
圭司 <cgt31010@hkg.odn.ne.jp>
神奈川, 小学校女子 - 101/05/18 _ 16:36:42
「気持ちの問題」について私の意見を言います。私は中学生の娘を持つ母親です。ミニバスは3年間経験してきました。チームは全国大会5回出場、娘が6年生の時はブロック準優勝です。但し、私はバスケ、その他のスポーツとは全く縁のない生活をしてきましたので、ただの一保護者の意見として聞いて下さい。 ミニバスも一応スポーツですから勝敗は大切です。しかし、プレーヤーの年齢を考えたとき、勝敗よりも大切なことがあると思っています。 それは、@勝ちたいと望む気持ちであり、そのための A日頃の練習(努力)であり、それに基づく B仲間との信頼です。程度の差こそあれ、この3つは欠かせないものだと思います。これは、一般のスポーツ全体にいえることであり、そのレベルが高くなればなるほど、勝敗の重要性が高くなるのだと思います。そして、プロは勝つことが全てなのでしょう。 勝ちたいと思う気持ち(勝つよろこび)−そのために一生懸命練習する−仲間とも意識を高め信頼しあうことを学ぶ。小学生にはこれで十分だと思います。むしろこういった意識付けの方が難しいのではないでしょうか。技術面では、特に年齢が低いほど、もって生まれた能力の差(運動神経や身長)で、上手にできたりそうでなかったりする結果になるけれど、精神面のことはそれほど単純ではありません。それこそ信頼のおけない指導者には任せられないし、個人(家庭)にもそれぞれの異なった見解があるのは当然のことですから。 バスケットはチームプレーですから、勝利のためにはチームワーク(信頼)
プラス
個々の能力が必要です。どちらも同じくらい大切で欠くことはできないと思います。 そのチームの事情によってそのバランスは多少変わっていいと思いますが。
匿名希望
栃 木, 中学校女子 - 101/05/12 _ 11:56:20
はじめましてと言っていいのか、お久しぶりですと言っていいのか・・・7年前バスケットを教わったような・・・すごく懐かしくなりました!
匿名希望 <kzo-r@ezd.ido.ne.jp>
秋 田, 中学校女子 - 101/05/09 _ 12:33:04
中学生の指導をしています20歳のものです.昨日春季の大会が行われました.一回戦の対戦相手は新人戦優勝の強豪相手でした.結果4点差で惜しくもまけてしまいました.公式戦相手に恵まれずいつも一回戦負けの彼らがここまでやるとは正直思いませんでした.3pもいままでで最高のチームで7本決めました.しかし新人戦優勝のチームは決して慌てることなく冷静に試合を運ぶので、あーこういったところに差があるんだなってつくずく思いました. 試合が終わった後引退したわけでもないのに選手達は皆泣いていました.本当に悔しかったようです.そんな選手達を見てると、なんとかして都大会に行かせてやりたいのです。でも指導経験が浅い僕にはこういったところでアドバイスをもらって活かすほうがよいと思うのです. 今後どういった形で練習を行えば良いでしょうか?どんな形でもけっこうです。また実績がなくても結構です.それぞれその人自信が思うアドバイス是非いただきたいと思います.
榎本 八起 <girasole@parkcity.ne.jp>
東 京, 中学校男子 - 101/04/30 _ 00:10:58
ミニバスのアシスタントコーチをこの4月から生まれて初めてやってます。私自身はバスケの経験がなくしいて言えば、高校男子バスケットのマネージャーをしていた位です。今のチームに欠ける所は多々あります。弱小もいい所のチームです。でも、私は彼女達に1番大切なのはチームワークであって個人技が磨かれていればいいのではない。と言う事なんです。自分が困ってしまった時、動けなくなってしまった時、味方が必ず来てくれる。助けてくれるという信頼感が必要ではないでしょうか?勝敗は2の次の気がするんですが・・私はミニバスコーチ初心者なので、意見を聞かせてください。
マツモト気持ちについて
<wbs43029@mail.wbs.ne.jp>
静 岡, 小学校女子 - 101/04/23 _ 19:38:47
僕は中学1年生の時にオスグッド病なり今でも痛みが有ります。ひざの痛みが出ずに練習するにはどうすればいいんですか?また、治す方法もあれば教えて下さい。
鬣
千 葉, 高校男子 - 101/04/15 _ 16:15:03
ミニバスの全国大会を観てきました。正直、今私の指導している地区のレベルの低さを痛感し、練習内容を改める必要があると強く感じました。全国大会に出場するチームの選手の足腰の強さは、うちのチームには無くもっと足下を強くする事が必要だと気づかされました。ところで、ミニバスを指導されている方に教えていただきたいのですが、練習は週にどの位行っていますか。地域によっては協会が練習の日数や練習時間に規定を設けてあるようですが。
圭司
神奈川, 小学校女子 - 101/04/04 _ 12:55:57
当方、中学校女子の監督です。バスケの顧問をして24年。本日このホームページをみつけて嬉しく思っています。 練習メニューも色々工夫してやっているのでまた、投稿したいと思っています。 また、中学校男子では、全国的に有名な長瀬中学校(平尾先生)のことも、情報として提供できます。 個人的にも、メールを送ってください。
長谷部祐利 <suketoshi@hotmail.com>
大 阪, 中学校女子 - 101/03/30 _ 22:10:49
私は、指導歴3年目です。私の指導理念は、単純なバスケということで最低限の基本を、徹底的に練習します。それこそ3歩進んで4歩下がるという具合になかなか次に進みませんが、根気強く地道な練習をしております。卒業生が中学でもバスケを続けてくれることが一番の喜びです。
nobu <tomato@mx51.et.tiki.ne.jp>
秋 田, 六郷ピオニーズ - 101/03/27 _ 21:09:37
はじめまして、北海道旭川市立北門中学校に勤務しています。三上山と言います。一回戦勝てるか勝てないかの女子バスケットボール部のコーチをしています。明日、卒業式です。下記のメッセージを生徒へのバスケットボール通信に掲載させていただいて宜しいですか?このメッセージを読んで感動しています。是非、卒業する生徒に読んでもらいたいです。メールをいただければ幸いです。zanpaku@coral.ocn.ne.jp以下に紹介するのは、秋田県のある女子校で女子バスケットを指導されていた先生が、部員に言って聞かせたものです.じっくりかみしめて読んでください.バスケットボールを道として選びそれ故に礼儀を重んじコートで精神を鍛え心を練り敵は相手ではなく自分であることを知り己に勝てる人間になりたい 他人より2倍も3倍も努力しやらされる3時間より自ら進んでやる1時間の価値を知り最後までやり通し決してあきらめない根性のバスケットボール選手になりたい失敗を人のせいにせず簡単なプレイほど慎重にあつかい同じミスを2度と繰り返さず人の気持ちになって物事を考えられる心豊かなバスケットボール選手になりたい 練習は人生の縮図と悟り今日できることを明日にのばさず研究と精進をおこたらずやれといわれたらすぐ行動するファイトのあるバスケットボール選手になりたい がまんの味をよく知っており物を大切にする暖かな心を忘れずライバルすら協力したくなるような女にほれられるたくましいバスケットボール選手になりたい バスケットボールは人間を練りバスケットボールは人間をつくる
三上山 三博http://www3.ocn.ne.jp/~bsaket/
<zanpaku@coral.ocn.ne.jp>
北海道, 中学校女子 - 101/03/09 _ 17:50:11
1998年の全国大会に、島根県の代表で出場しました。その学年の子どもに、7月頃から10分間3メンを練習に取り入れました。最初は46本しか入らなかったのを覚えていますし、こちらもただ数を増やすだけにこだわっていました。1ヶ月たってもなかなか成果は変わらず、あまりゲームに生かされていないような感じでした。そしてこの練習の有効的な、このチームのための生かし方を考え、その答えを自分なりに見つけました。それは、ミスをしないことも大事ですが、全くミスをしないでゲームを終わることはまず不可能です。だからミスをした後の対応にこだわり、その後の練習に取り組みました。そうすると、子どもは以前より練習を考え、集中し、声を出し、ミスに対しての重さを感じてくれたような気がしました。それからゲームに取り組む姿勢も変わり、「勝ちたい」よりも「負けたくない」という気持ちを強く持って、県大会優勝という成績につながったと確信しています。
坂根 祐司
島 根, 小学校女子 - 101/03/07 _ 22:27:57
僕はアメリカの高校に行ってる16歳の男子です。僕は7年前にこっちに来てからバスケを始めたのでアメリカのバスケしか知りません。それで僕は一度日本の結構強いチームの練習に参加してみたいんです。できれば大阪あたりか福岡あたりのチームが良いです。仙台とか落南にもお願いしてみたんですがやっぱり個人的な練習参加は無理だと言われました。でも僕はどーしても日本の高校バスケを味わいたいんです!誰か参加さしてくれる高校いませんか?
yoluv2pop@hotmail.comで返事待ってま〜す。
#20 <yoluv2pop@hotmail.com>
その他, 高校男子 - 101/02/20 _ 07:16:18
小6の女子の母です。親馬鹿ですが、娘は足が、とりえの選手でした。運動好きで、特に小学校ではバスケに興味を持ち、いい仲間にも恵まれたのですが、半期のみの活動で、3年間の部活もようやく面白くなってきたところでおわり。中学ではバスケはあまり熱の無い先生が顧問をしてみえる様子。女子は男子のようにクラブチームもなく、学校以外に運動をさせる場がないようですね。とっても残念で仕方がありません!!ほんとにバスケむけの子だとおもうんですけど!
奥村 利花 <mrays5@iris.ocn.ne.jp>
愛 知, 小学校女子 - 101/02/17 _ 09:36:11
スクリーンアウトの指導について困っています。みなさんは、どの様に指導されているか教えてください。また、何か良い練習方法があれば教えてください。
圭司
神奈川, 小学校女子 - 101/02/13 _ 18:25:56