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福岡の西田さんへ。部員が少ないのはやはり大変ですね。所で全国的だと思いますが単独の学校で組織するのはきつい所があるようで・・・、私の周りでも複数の学校の生徒で「少年団」として活動しているところがあります。中学校からは学校単位となりますが、ミニの場合は少年団でもＯＫなので声をかけてみるのもいい手だと思います。メリットは人数（生徒・コーチ）が集まる。遠征などで自由に動ける。会費に制限がない。デメリットは生徒の集まりのための交通手段。少年団役員の（父兄）選出がきめにくい。練習場所の設定。などなどありますが、ミニの「コーチ」の皆さん、今年度も生徒のために・・・がんばりましょう！！！（ちなみに私は会社員で、空き時間に教えています）
泉
北海道, 小学校男子 - 101/01/27 _ 04:49:40

北海道の泉さんへうちのチームも同じです。今年の新チームは今の所、男子8人、女子8人です。部員募集してもそんなに集まらないと思います。全校生徒100人ですから。今、隣の小学校と合併する様申し込んでいます。でも、色々と問題あるみたいで、なかなか進みません。ある地区では、5人制で試合を行っている所もあるみたいです。早くルールが改正されると良いなと思います。
西田
福　岡, 小学校男子 - 101/01/25 _ 12:19:03

今年初めてのコメントです。私の所でももうじき新人戦が始まります。シードがかかっています。しかしいかんせん生徒数がたりない・・・やっと１１人です。去年は６年生が８人もいたのに・・・。だんだんミニバスをやる生徒が少なくなってきているのが、周りの学校を見ても感じられます。地域として盛り上げるのは大事ですが、自分の学校の選手を多くする為にはやはり「強く」なければならないのが原状です。みなさんの所はどうでしょうか。なんとか気持ちを盛り上げて頑張るつもりです。また報告します。
泉
北海道, 小学校男子 - 101/01/23 _ 16:05:22

ミニバスの男女を指導しています。シュートフォームは、男女とも１・２年生からワンハンドで指導しています。指導を始めた頃は、届かないのに良いのかな～あ。いろいろ悩みました。しかし、近くのミニバスチーム（全国大会常連のシュートフォーム日本一を掲げるチームです）と一緒に練習させていただいたり、アドバイスをいただいたりして、男女ともワンハンド！と決めました。最初は、ゴール下でもとどきませんが、バスケの指導書にのっているように、フォームをチェックしながら気長に教えると、３年生の女子でも、フリースローがワンハンドで打てる子が出てきます。とにかく、届く場所からだんだんと・・・です。ワンハンドは、ボスハンドよりメリットが多いし、見ててかっこいいですよね。男子は、すべてワンハンド。女子は、フリースローまでワンハンドで、３Ｐの距離はボスハンドを目標に練習しています。
Ｃ・Ｚ
宮　城, 小学校男子 - 101/01/17 _ 22:02:52

　小学生女子のシュートについて、私は、ワンハンドで打つように指導したほうが良いと思います。確かに力がないという問題はあるとは思いますが、膝の使い方等を正しく指導し無理のないシュートフォームを指導すれば良いと思います。　私も今ミニバス指導をしていますが、女子もできるだけワンハンドで打つように指導しています。ただ、様子を見ながらツーハンドの指導をする子供もいますが、できるだけワンハンドで指導しています。ワンハンドも頭の上からではなく、顔の横のから（アメリカの女子選手に多いフォーム）を指導しています。　中学や高校に進んでも、なかなかワンハンドを指導される方は少ないのではないかと思うので、力の問題はあるかもしれませんが、早いちに、正しいフォームを指導してあげれば、決して無理ではないと思います。　先日、中学生の練習を見に行った女の子（この子はワンハンドで打っています）が、「中学生はみんな両手でシュートしているので、中学に行ったら、両手に変える」と行っていました。この事は、決して良い事ではないと思います。底辺のレベルを上げることを考え、中学の女子はワンハンドシュートが普通であるという、状況にするためにも、ミニバスの時に身につけさせる事は必要ではないでしょうか。
圭司
神奈川, 小学校女子 - 101/01/17 _ 19:23:18

榎本さん。僕もメンタルトレーニングにものすごく興味があります。僕はものすごいあがり症なので、試合前にしておく事とかみなさんの意見を聞きたいのですが・・・。あと、体育の先生か誰かが「緊張した時などは大声を出せ！」と言っていたのを覚えています・・・。試合前に試してみると、テンションがあがるというかモチベーションが高くなりましたが緊張は解けなかったです・・・。他にも試合前に音楽を聞くなどいろいろ試してみましたがあまり効果は望めませんでした・・・。試合前こんな事をすると緊張がほぐれたなどの経験談をお聞かせ願えないでしょうか・・・。お願いします。
E,K
東　京, 中学校男子 - 101/01/16 _ 00:19:24

メンタルトレーニングとは違うかもしれませんが････。去年のいつ頃だったかミニの地区予選があり、早い目に会場に着いたのですが準備がまだ出来ておらず、ウォーミングアップをする場所もありませんでした。しょうがないので会場の片隅に子供たちを集合させ、全員で一人ずつのいいところを言い合いさせました。順番に一人づつ立たせて、その子に関して「バスケに関しないことでも何でのいいから」と言うことで始めたのですが、思いのほか盛り上がりました。「ドリブルがうまい」「シュート率がいい」「足が速い」などのほか、「明るい」「頭がいい」「ＴＶゲームがうまい」とかバスケとは無縁のことまでドンドン出てきました。「いいところだけを言い合う」と言う趣旨だったので、言われたほうも気分を良くして試合に臨み、結果は負けましたが従来の緊張感は見られず、のびのびとプレーしていました。ご参考にいかがでしょうか。
木村 <fwhs9266@mb.infoweb.or.jp>
兵　庫, 小学校男子 - 101/01/15 _ 21:22:00

☆Yamaguchiさんへ　私も小学校女子にはツーハンドが良いと思います。センターの子はリング下のみワンハンドをさせる場合もありますが、やはりミドルやロングシュートはワンハンドでは力が足りずシュートフォームがくずれてしまいます。男子も成長の個人差によってはツーハンドをさせる場合もあります。　☆榎本さんへ　私もメンタルトレーニングに興味があり勉強しています。大人よりも子供達は精神面が試合に大きく影響するからです。いろいろな指導法を吟味するのはコーチの仕事ですからスポーツの種類や対象年齢に関係なくいいトレーニングがあれば参考にしていきたいと思います。この前高校の名門野球部の監督さんにお話を聞いたら音楽（ヒーリング）を選手に聞かせているとか、栄養指導とかいろいろな事を教えていただいて勉強になりました。うちのチームに使えるかどうかは別にして頑張っていらっしゃるかたのお話をきくとすごく勇気づけられます。
yoko <sol@southernx.ne.jp>
沖　縄, 小学校男子 - 101/01/15 _ 10:26:55

現在、中学校の男子のコーチをさせてもらっています２０歳のものです。昔からメンタルトレーニングに興味があり学校で心理学を勉強しながら、メンタルトレーニングについて勉強しています。皆さんに聞きたいのですが、メンタルトレーニングは実際行っていますか？また、そういった勉強はされているのでしょうか？　もうひとつあるのですが、短期で結構ですのでさまざまなチームの指導法などを勉強してみたいと思います。２月～３月の間で勉強させていただけるチームがあったらお願いしたいと思います。（東京周辺）
榎本　八起 <girasole@parkcity.ne.jp>
東　京, 中学校男子 - 101/01/14 _ 18:00:36

yamaguchiさんへ。私も小学生の女子にバスケの指導をしていますが，小学生の女子では多くの子はワンハンドではゴールまで届きません。４年生や５年生のうちはツーハンドを確実にできることが大切だと思っています。その中で比較的からだが大きく，ワンハンドができそうな子にだけ６年生になってから教えれば十分だと思います。それで中学で困ったという話は，私個人は聞いたことがないんですが，どうでしょうか。
A.S.
愛　知, 小学校女子 - 101/01/14 _ 17:35:55

yamaguchiさん、僕は指導した事がないのであまり参考にならないと思いますが、小学４、５年生だとツーハンドでなくてはゴールに届かないのではないでしょう？ワンハンドでも届く子がいればワンハンドでも良いと思いますが、無理をしてまでワンハンドにする必要は無いと思います。
E,K
東　京, 中学校男子 - 101/01/14 _ 16:34:03

ミニバスの指導をしています。小学校４・５年生の女の子にシュートを教えようとしているのですが、ワンハンドかツーハンドかで悩んでいます。１０年くらい前から女の子もワンハンドでという考え方がでてきたような気がします。もちろん個人差などは考慮しなければならないとは思いますが、将来的なことも考えれば、個人的にはワンハンドの方がよいように思うのですが…。皆さんのご意見をお聞かせ下さい。
yamaguchi <yamaguchi@ogaki-tv.co.jp>
愛　知, 小学校男子 - 101/01/14 _ 15:22:06

ひさしぶりにコメントします。中学の部活の指導をして３年目です。私たちの地区では今、新人戦がおこなわれています。その会場に、保護者はもちろんですが、ミニバスのコーチの方たちも何人か会場に姿を見せてくれました。うちの中学はミニバスがないのですが、その方たちとは何度かお会いして知り合いになれました。それは、今年になってからは私もミニバスの大会を何度か見に行ったりしていたこともあって、知り合いになれたのですが、そういう交流って本当に大事だなあって思いました。自分自身、バスケ経験が全くなく、不安に思いながら指導してきました。指導書などで勉強はしていたのですがやはり、中学の部活指導の先輩やミニバスの指導者の方などといろいろ話をする中で勉強できたこともいっぱいあり、最近少しずつ、「自分の指導方針」が固まってきました。ミニバスの関係者（コーチ、選手、保護者）の方は中学に進学するとき、その進学先の部活に対して期待と不安を持っていると思います。その不安の部分は大会に顔を出すなりの行動を起こすことで解消することもできるかもしれませんし、また、中学の顧問自身も不安に思っていたりする場合もあるので、きっとみんなにとってプラスになると思います。指導者として、選手たち（子供たち）の成長に関わる者として、少しでも、意志の疎通をはかっていけたらいいのではないかとつくづく思います。
いけっち
神奈川, 中学校男子 - 101/01/11 _ 22:17:23

　ミニや中学校の子供が、バスケをこの時期にすることの意味について意見があったようですが、アメリカの陸上の選手に、シドニーオリンピックでも活躍した、マリオンジョーンズ、という人がいますよね。あの人は小さい頃、バスケをしていたそうですね。たくさんの基礎トレーニングがためになったそうです。２，３年前に日本の女子マラソン界で、マラソン初挑戦の若い選手が大会で優勝したのですが、この人も中学までバスケをしていた、と言っていました。インタビューでは、中学のバスケの監督にも感謝していました。　私はずっとバスケしかしてこなかった者で、今も中学のバスケの指導者ですが、こんな話を聞くと、とてもうれしく思います。私は子供にこの時期のバスケを通して、「バスケの面白さを伝える」、「苦しいことをみんなで乗り越えた後の勝利の喜びはとても大きい」、「その子の運動能力を十分に高めてやる」を方針に指導しています。この中からバスケの名選手が出てくれば、もちろん幸せですが。ミニの先生と考えが違う場合、その先生を否定する気もないし、子供が迷ったりしないのかが心配です。
megu <h-megu@mvd.biglobe.ne.jp>
香　川, 中学校女子 - 101/01/09 _ 02:31:58

ＥＫさんありがとうございました。　もっと色々勉強しないと、と思いました。今年は、コーチ2年目を迎えるので、コーチ自身も成長しようと思いました。
バンバン <falconism@hotmail.com>
東　京, 高校男子 - 101/01/09 _ 00:28:03

これからを読ませていただきました。私自身は小学生を対象としたチームの指導者をしております。８番に対して中学校へ進んだ場合必ずしもバスケットをしなくてもいいよと卒業する児童にはいってきました。私どもの地域では小学生のスポーツクラブが（サッカーや野球）少なく特に女の子ができるスポーツがありませんしかし中学では部活動で選択肢があるわけですので自分のあった選択を行うように指導しております。中学の指導者がミニに対して望むことはミニは中学のマイナーではないと言うことをいいたいです。ミニには指導者がいますしその指導理論が中学で行っていることと違う場合もあります。そこをもう少し理解してほしいと思います。
北国http://www.sirius-club-kyoto.net
<rui@sirius-club-kyoto.net>
秋　田, 小学校女子 - 101/01/08 _ 23:23:33

バンバンさん。私は指導される立場ですが、コーチが今まで教わってきた事を教えるというよりはバスケの楽しさやツラさ、自分の経験談など自分だけが感じとった事なども教えられるとこちら側としても、「あぁ～なるほど。」とかプレーしてる最中に「コーチが言ってる事はこういう事か。」と気付かされる事があります。しかし、技術指導するにあたってはそれなりに参考書を読んだ方が良いと思います。選手自身も自主的に読むべきだと思いますし、読めば必ずタメになるし面白いと思います。だから、参考書などを読んで「この練習方法はおもしろい。」とか思ったらそれはドンドン取り入れてみたらどうでしょ？選手も監督も新しい練習などは新鮮な気持ちが出て楽しいと思いますよ。
E,K
東　京, 中学校男子 - 101/01/08 _ 10:06:28

yokoさん返事ありがとうございました。　私は自分が選手として経験してきた中から、現役の選手に色々な話しをしてきました。　しかし、それは結局理にかなっていないことなのでしょうか？　そのような疑問がわいてきたため、前回のような書き込みをしたのです。　私自身が現役の時、技術書等を読まずにバスケットをやっていましたので・・・・・　　やはり、そういった教材は必要なのでしょうか？
バンバン <falconism@hotmail.com>
東　京, 高校男子 - 101/01/08 _ 02:07:20

あけましておめでとうございます～。久々の投稿です。バスケットコーチの皆さん、選手の皆さん、冬休みは練習でお忙しかったのかな？私は冬休みは久々に里帰り、ということで練習をお休みにしてしまいました。（ゴメンね、子ども達。）☆埼玉県のKSさんへ　私は小学校の教員でミニバスを指導しているものです。確かに学校外の方がコーチを申し出るのは難しいかもしれません。でも教員は転勤もあるし、バスケを経験している人が毎年指導者ということもないと思います。チームにこだわらないのなら一度地区大会等を見学にいかれてコーチを必要としていそうなチームを探してみてはいかがでしょうか？実際うちのチームも私が転勤してくる前は１年間コーチ不在で休部状態でした。探してみると案外見つかるかもしれませんよ。気長にがんばってください。　☆東京のバンバンさんへ　私は練習メニュー探しや技術面で自信がないところ等は本やビデオ等でたまに勉強したりしますよ。ところで皆さんに質問です。月刊バスケットボールに載っていた『コロンブスの卵シリーズ』を読まれた方いらっしゃいます？通販でしか購入できないようなのでもし見た方がいらっしゃったら感想をお聞きしたいです。よろしくお願いします。
yoko <sol@southernx.ne.jp>
沖　縄, 小学校男子 - 101/01/07 _ 22:37:29

私は，愛知県の小学校教員で，バスケット（ミニバス）女子チーム（部活）を指導しています。私自身はバスケットはおろか，スポーツを満足にやった経験がない者です。そんな私がなぜ指導しているのか不思議ですが，指導し始めて４年目になります。そんな状態ですが，今までの指導から見えてきたことを少し書きたいと思います。まず，バスケットを教えにかかると，うまくいかないのではと思います。小学生のうちは「バスケットを通して，スポーツマンシップを教える」ことが大切かなと思っています。そのためには，ミニバスで１０名出場させるルールは，とても大切だと感じます。なぜなら，このルールがあればどんなに能力のある子でも，１回は必ずベンチでプレーを見て応援する時間が出てきます。ベンチにいる子がどんな気持ちで応援しているのか，自分がプレーしているときにベンチの子はどういう気持ちでいるのか，失敗したときにどう思うのか，いろいろなことが勉強できます。そんな中からチームメートへのいたわりや，レギュラーの子は直接勝敗が関わる責任感などを養うことができます。こういう指導をレギュラーの子にすることで，レギュラーでない子もそれを見て，勉強していきます。　それから，全く別のことになるかもしれませんが，小学生は「チームプレーとは何か？どういうことか？」がなかなかわかりません。これは，個人プレーそのものの能力が高い子でもわからないことがあります。これがわからないと「どうせ私はレギュラーじゃないから・・・」→練習をさぼる，いい加減にやる。「私はレギュラーなんだから・・・」→レギュラーじゃない子に対して高圧的な態度をとるようになる（天狗になる）ということになります。この辺の指導は，私はたいへん難しいと思います。でもこれは絶対に小学生のうちに分からせたいと思っています。そのために，私はたとえば速攻の練習の時などに，技術指導に加えて「相手がどこにパスがほしいのか考えなさい」とか「あの子ならこうするだろう。だから私はこうしよう。」という信頼関係を作ることが大切なんだとかいうことを指導しています。なかなか難しいことが多いですが，私自身も勉強だと思ってがんばっています。
匿名希望
愛　知, 小学校女子 - 101/01/07 _ 21:49:12

いよいよ２１世紀です。年が変わってもやることは一緒です。今年も子どもたちに正しい技術を楽しく伝えていけたらと思います。　みなさんがんばりましょう！
ﾐﾆﾊﾞｽの指導者
愛　媛, 小学校女子 - 101/01/07 _ 08:58:09

私は学生コーチなのですが、他のコーチのみな様に聞きたいことがあるのですが、バスケットの指導の為にバスケの技術書のような本を読んだりしていますか？そういう話しをぜひ聞きたいです。
バンバン <falconism@hotmail.com>
東　京, 高校男子 - 101/01/05 _ 02:28:12

コーチになりたい！コーチの皆さん、私はバスケのコーチにどうしてもなりたいのですが学校の先生でない一般人としてはなかなかなれないような気がします。どうやったらコーチになれるのでしょうか？クラブチームのコーチの経験はありますが、仕事の関係で転勤になりいまはやっていません。できれば職業としてコーチ業（できれば）をやりたいです。もちろんコーチしながらほかに仕事をもてればいいのですが、今の職場で難しいです。皆様の知恵をおかし下さい。
KS <keisei@ops.dti.ne.jp>
埼　玉, 大学男子 - 101/01/05 _ 00:20:41

初めてコメントを投稿します。大変勉強になりました。
Coach.S <shiomism@chukyo-u.ac.jp>
愛　知, 大学女子 - 100/12/30 _ 12:21:52

私は中学３年（女子）なんですけど、ほんとに本気で将来オリンピックに出れるくらいバスケが上手くなりたいです。でも、この３年間何もせずに部活にも入らないでいました。なので、無理だと思うんですけど、だれか私のコーチをしてもらえないですか？本気なんで、お願いします。
佐野　友美 <sano-bsb@wa3.so-net.ne.jp>
東　京, 中学校女子 - 100/12/30 _ 02:12:42

ｅ－ｍａｉｌアドレスまちがってました。お返事まってます！
megu <h-megu@mvd.biglobe.ne.jp>
香　川, 中学校女子 - 100/12/23 _ 20:40:24

ストップの第1の足にうまく体重が乗らず、体が固くなってしまい、ピボット、視野の広いパスなどの余裕が持てない選手に、何かいいアドバイス、練習方法はありませんか？ミニバス経験者に、これができる者が多いような気がするのですが・・・個人の能力のようにも思えるし・・・頭を悩ませています。
megu <h-megu@mvd/biglobe.ne.jp>
香　川, 中学校女子 - 100/12/18 _ 03:21:24

ストップの第1の足にいまく体重が乗らず、体が固くなってしまい、ピボット、視野の広いパスなどの余裕が持てない選手に、何かいいアドバイス、練習方法はありませんか？ミニバス経験者に、これができる者が多いような気がするのですが・・・個人の能力のようにも思えるし・・・頭を悩ませています。
megu <h-megu@mvd/biglobe.ne.jp>
香　川, 中学校女子 - 100/12/18 _ 03:19:55

宮城のうまのしっぽさん、こんにちは。はじめまして、私は福岡南部地区でミニの監督をしている者です。うまのしっぽさんと同意見です。うちの中学は、ミニの無かった地区の中学に負けています。何度か試合や練習を見に行きましたが、指導不足だと思います。剣道の先生が指導をしておられます。中体連も少しは考えるべきだと思います。
落ちこぼれ監督
福　岡, 小学校男子 - 100/12/15 _ 12:38:18

e-mailあどれすちがいました。
あっ <takumiwatanabe.@.aol.com,>
東　京, 小学校男子 - 100/12/14 _ 17:45:14

ジャンプ力アップの最良方法教えてください。リバウンドにくわしいかたなどよろしくおねがいします。
渡部 <takumiwatanabe.aol,com>
東　京, 小学校男子 - 100/12/14 _ 17:38:40

　兵庫の「木村」さん、お返事ありがとうございます。そういう考えをいただけて、本当に嬉しいです。もちろん、私もミニバスの監督の指導をどうこう批判するつもりは、まったくありません。バスケの考え方って、自分がやってきたスタイルの影響がすごくあって、それぞれにきちんと理論があると思いますし・・・。ミニの監督から教わるつもりで伺ってみようという気持ちが、木村さんのおっしゃる通りだったので、自信が持てました。ありがとうございました。
megu <h-megu@mvd/biglobe.ne.jp>
香　川, 中学校女子 - 100/12/12 _ 21:24:38

最近、ミニバス関連の内容が増えているので喜んでいます。香川の「megu」さん、私個人の意見としましては、中学の顧問の方に限らずミニバスに来て頂いたら大歓迎です。それぞれ個性のある子供たちを相手にしているのですから、それぞれの年度によって指導方法も変わってきて当然です。そうなると、より多くの方々の経験を参考にして、その時のメンバーに最適な方法で対応すべきだと思いますので。ただ、現コーチの立場を尊重した上でのことですが・・・。私の指導しているチームには中学生・高校生のＯＢがたまにやって来て、練習に参加してくれます。自分たちの成長したプレーを見せびらかすのではなく、ミニバスのメニューを一緒になってやって見本を見せてくれます。そんな感覚で見に来られたら如何でしょうか？他の方のご意見は如何でしょうか？
木村 <fwhs9266@mb.infoweb.or,jp>
兵　庫, 小学校男子 - 100/12/11 _ 22:53:24

中学女子の顧問をしています。私の学校の地区でも念願かなって、昨年ようやくミニバスができました。ミニの監督は、現在の我がチーム（中学生）の保護者でもあり、私も小学生の時期の方針などを知らなければ相互理解できないということもあって、努めてミニの監督と話しをするようにしています。こちらの試合も見に来てくれます。たぶん、みなさんが言うように、その後の成長が気になるのでしょうね。ただ、子供たちにとって、プラスになる付き合いはどんどんしていきたいです。今気になっているのは、中学の顧問が、ミニバスの練習を見に行っていいかどうか。行きたいのですが、迷惑なのかなぁと思ったりしています。みなさんはどうですか？
megu <h-megu@mvd/biglobe.ne.jp>
香　川, 中学校女子 - 100/12/09 _ 23:10:30

悩みはつきないものです、挨拶から教えなければならない状況ですが、自分も学ぶつもりでがんばってます。
隆浩　佐野 <kawa7044@d4.dion.ne.jp>
北海道, 小学校男子 - 100/12/08 _ 23:06:31

中学バスケ部の顧問を引き受けている者の１人としてコメントします。うまのしっぽさんや木村さんがおっしゃること、正直なところ「まさにその通りだろうなぁ」と思います。自分がミニの指導者だとしたらきっとそう感じるでしょう。なぜなら私はバスケ部の顧問を引き受けたとはいえ、指導経験はおろか、プレイヤーとしても経験がない完全な「素人」だったからです。私の勤務する中学はミニバス経験者がいないので、（というより、地域にミニバスのチームがないので）その点は気楽と言えば気楽なのですが、その分、自分で１から指導ししなくてはならないので、非常に苦労しています。幸いなことに今年になってからミニバスの指導者の方々とも知り合う機会に恵まれ、いろいろ話を聞いたり、練習会や大会に顔を出すこともできて、ミニとのつながりをもてるようになった事がうれしくてたまりません。先日、我が校で練習試合をおこなったとき、我が校の保護者は１人も来なかったのに相手校の保護者（ミニのコーチもしています）は５～６人応援に来ていて、「そういうのっていいなぁ」とつくづく思いました。とにかく、同じバスケにたずさわる者として、何かにつけて関わりを持つことが大事だとつくづく感じた１年でした。自分がかかわった子供たちのためにも、ミニや中学や高校とか関係なく、どんどん関わっていくことが大事だと感じた１年でした。皆さんは、どう思いますか？
いけっち
神奈川, 中学校男子 - 100/12/08 _ 22:55:58

宮城の「うまのしっぽ」さん、全く同感です。私の場合サラリーマンですので、毎週日曜日午前中のミニバス練習終了後のみですが、中学校に顔を出すように心がけています。中学校のコーチの先生の指導方法は、理論と実演を交えて、わかりやすく且つ厳しくされているので、私ごときが何もすることはありませんが、黙って片隅で見ていてやるだけでも、練習に取り組む意気込みが違うのでは････と思っています。（たまにコーチの先生が来られないときは、アドバイス程度のことはしておりますが｡）卒業すれば終わりではなく、彼等、彼女等の成長していく様を、ミニバスの時とは違った立場で応援し続けていきたいと思っています｡
木村 <fwhs9266@mb.infoweb.or.jp>
兵　庫, 小学校男子 - 100/12/05 _ 12:41:45

ミニバスの指導をしています。ミニバスのページを見て、私たちだけじゃないんだと思いました。それは素質ある小学生が卒業し、中学生になると指導者の力が薄くそのポテンシャルが秘められたままになっていることです。中学校の先生の立場を考えてしまうと、われわれが口を出せないので歯がゆくて仕方有りません。しかしこのまま見捨てるような形にはしたくありません。「もうどうしょうもない」なんて口にする人もいますが、私たちが練習に顔を見せ少しずつ我慢しながら生徒を見ていくことが必要だと考えております。学校の先生のみしか部活に関わりを持てない（ベンチに入れない）、そんなシステムは必要ないし地域全体で応援できるような環境が広まることを強く想うのです。ここからは少し余談ですがバスケットがＮＢＡのように地元住民大勢でもりあがるようなスポーツになることを夢見てしまうのです。とにかくバスケットだけでなく日本代表を強くするためにも、プレイヤーの力を絞り出すことの出来る環境で楽しくより高いレベルでスポーツしてほしいと考えています。
うまのしっぽ
宮　城, 社会人男子 - 100/12/04 _ 17:49:00

こんにちは。はじめて投稿します。僕は、中学校のセンターをやってるものです。うちのチームは、小学校の頃から２回戦あるいは３回戦で負けてしまいます。その理由として、気持ちの問題だと小学校の監督、そして今の監督からも言われています。自分たちでもそう思っています。みんな、技術的にはかなりのものを持っているけど気持ちがそれじゃあいつまでも勝てないと言われています。しかし、自分たちでいくら考えてもあまり変わりません。そこで、皆さんにアドバイスをいたただきたいと思って投稿しました。よろしくお願いします。
城北１２ <toya@post.tok2.com>
沖　縄, 中学校男子 - 100/12/03 _ 16:29:47

沖縄のyokoさんへ。この前は、返事ありがとうございました。そして、準優勝おめでとうございます。短期間で結果を出されたのには、驚いています｡さて私の方は････、11月19日に阪神地区の予選がありましたが、男女とも１ケタの得点差で初戦敗退いたしました。しかし内容は、私も子供たちも納得のいくものであり満足しています｡中には悔しさをこらえている子もいましたが「中学校での課題が出来た。」と慰めてやりました。最後の公式戦で見せてくれた彼らのFIGHTに感謝しています｡
木村 <fwhs9266@mb.infoweb.or.jp>
兵　庫, 小学校男子 - 100/11/24 _ 21:32:51

久々の投稿です。先週の土日にミニバスケの地区大会がありまして、つ・い・に準優勝することができました！！去年の５月にチームを結成してから約１年半でよくここまで成長したなーと感慨深いものがあります。勝つことだけがもちろんすべてではないけれど、きっとこの勝利は子供達の自信につながると思っています。うちのチームは小３年以上全員で１１名しかいなくてスタメンとベンチの子の実力に差がありすぎるのが問題点でした。だから２学期からは１時間半の練習時間中２０分くらいは５人と６人にわけて別メニューを取り入れました。（シュートが満足にリングに届かない子はハーフコートでシュート練習を、スタメンの５人は１対１やポストプレーなど）シュートが入る喜びをまず体験してほしかったのです。結果的に普段練習試合などでは消極的なプレーしかできなかったのがだんだんと『自分もシュートを決めたい』『ドリブルで相手を抜きたい』といい意味の“欲”がでてきました。ミニでは特に全体のレベルアップが要求されるのでスタメン以外の子に自信をつけさせる事は大事になってくると思います。　　☆圭司さんへ　練習試合の件ですがうちのチームは１試合（４クォーター）は大会を想定したメンバーで交換を行い、そのあとに２クォーターのゲームを相手校にお願いしています。それにはスタメン外の選手のみ起用します。（もちろん相手にもそうお願いしてあります）試合経験を積ませるのは大切なことです。難しい面もあるかと思いますが頑張ってくださいね。　
yoko
沖　縄, 小学校男子 - 100/11/24 _ 09:55:22

中学の女子バスケ部部長をしています。はっきり言って弱いです。先生もあまり頼れません。でも私は勝ちたいんです。２０００年夏、大会があります。私達には夏にしか大会がありません。そして負けた時点で引退です。今のままでは負けはめに見えています。どうにか勝ちたいんです。絶対負けたくないんす。でも私にはバスケについての詳しい知識はありません。どうすれば強いチームが作れるのか。何をするべきなのかが分かりません。私はキャプテンとしてもこのバスケ部をひっぱて、そして必ず強いチームにしたいんです。絶対勝ちたいんです。勝たなきゃいけないんです。強くなるための知識や、良いチームづくり・・・色々教えて欲しいんです。メールで質問や相談に答えてくれる方待ってます。
安藤さやか相談にのってください！
<YQL06066@nifty.ne.jp>
愛　知, 中学校女子 - 100/11/22 _ 18:07:08

　ミニバスの指導をはじめた、１年が経ちました。３月からは新チームになり、私の方も正式にコーチとなりました。なかなか、自分の思い通りに練習が出来ないことが多く、毎回練習の後に反省する日が続いています。　最近悩んでいる事なんですが、スタメンとベンチスータトの子供との力の差がある為、練習試合でベンチスータトの子供達に経験を積ませる為に、出場回数を増やしているのですが、そのことで、スタメンの出場回数が減り「練習試合をした意味がない」と言うような不満が子供から出ています。（ｷｬﾌﾟﾃﾝ、副ｷｬﾌﾟﾃﾝが言っているのですが）ミニバスの出場制限を考えるとベンチスタートの子供のレベルアップは必要なので、このことをどうやって理解してもらうか悩んでいます。　同じような経験をされたかたがいれば、意見を頂きたいのですが。
圭司
神奈川, 小学校女子 - 100/11/20 _ 18:41:34

初めまして。私は今、高校生男子のコーチをしている１９歳の者です。バスケット好きのみなさんと色々な話しがしてみたいです。みなさんから色々なことを学びたい思います。
バンバン <falconism@hotmail.com>
東　京, 高校男子 - 100/11/19 _ 23:48:15

現在小学生のチームを指導しています。いろいろ興味がありますが、どなたかモーションオフェンスについて教えてください。
りょう <fwid1924@mb.infoweb.ne.jp>
青　森, 小学校男子 - 100/11/17 _ 23:17:27

　相手チームに１－２－１－１のプレスにこられて、フロントコートまでボールを運ぶのに苦労することが多くあります。何かプレスを破れる良いオフェンスの方法があれば教えてください。よろしくお願いします。
工藤幸平
北海道, 中学校男子 - 100/11/10 _ 10:11:14

ついに６年生最後の公式大会「秋季大会が」始まります。初めは練習内容がガラッと変わって子供達もとまどったと思いますが、４月下旬にコーチとして付いて以来、ずっとやってきた練習の成果を出す大会です｡とにかく「走るメニュー」として「フットワーク＆ダッシュ」に約３０分を費やし、２種類の「ゾーンプレス」を出来るようになりました。１～４クオーターまで全て「ゾーンプレス」中心のディフェンスです。今思えば他に教えた事といえば・・・・・「スクリーンでのボール運び」「ポストプレー」「フェイントプレー」「残り時間に合わせたプレー」くらいかな。とにかく半年で真ん中くらいから地区３位くらい迄に育ってくれました。満足です！！！。地区全体で２０チームくらいですが・・・。うちのチームはあまりクジ運がよくなくて、前回の大会では１回戦から１位のチームに当たり、今回も２回戦で２位のチームにあたる予定です。難しいとは思いますが決勝リーグに残って観客の多い会場で試合をさせてやりたいです。あとは当日までケガや病人が出ない事を祈っています。多分みなさんも今そのような時期だと思いますが是非思い出に残る「いい試合」を・・・・・。
泉
北海道, 小学校男子 - 100/11/09 _ 04:39:55

私の子ども達もミニバスをしています。今年は６年生が多く、良かったのですが、来年はぎりぎり１０人になります。親としては、勝たせてやりたいとも思うし、楽しいバスケをさせてやりたいとも思います。もっと、コーチ、子ども達、親の意思の通じたものになればと思います。
m.m
岡　山, 小学校男子 - 100/11/06 _ 13:53:15

本文の中で、「ミニで育てた好素材が中学校に進み、指導者の不足から伸び悩んでいるのを見ると非常に残念な気持ちになります。」という発言内容がありましたが、この内容については私自信は少し疑問を感じています。｢１on１を主体としたバスケットボール指導との乖離｣という表現も使われていますが、もし少しでも選手の伸び悩みの問題を少しでも良い方向にもっていくためには、この部分をより考えるべきのような気がしているからです。もちろん、中学の指導者がいないからと学校に責任を押し付けるのは、至って容易な事ですが、われわれ小学校バスケットの指導者がこのような感覚にどっぷりと浸かってしまったら、われわれの、教え子達は、自分が中学で伸びれなかった事を人のせいにして終わってしまうような選手になってしまうような気がしてなりません。ならばそのような状況を選手自身が、立ち向かっていけるような指導を考えるしかないような気がしています。年齢的にも難しい時期であることは承知していますが、人のせいにしてそこで終わってしまうよな選手にはしたくない。生意気な言い方かもしれませんが最近そのような事を考えて日々自分自身と格闘しています。
nagasawa <wooden@ma3.justnet.jp>
栃　木, 中学校女子（部員数７） - 100/11/05 _ 22:26:41

皆さんにアドバイスをお願いできたらと思っています。私は、中学のバスケ部を指導するようになって３年目です。今年の３年生は地区大会を勝ち抜いて全市大会まで出場できるようになってくれました。問題は今の２年生なのです。彼らの問題ではなくて私のことなのですが・・・。うちの中学は学区にミニがないので部員はみんな初心者です。その分、いっぱい時間をかけて関わりを持ちたいのですが、今年と来年、校外の仕事が多く、また、校内でもいろいろと仕事が回ってくる役回りで全然練習を見てあげられません。１０月などは３１日のうち４～５日しか部活に顔を出せませんでした。こんな日々が続くと部員たちの今のレベルや体調の把握ができずに、適切なアドバイスやメニューの設定ができないので困っています。きっと、忙しい中、子供たちとのコミュニケーションの工夫をされている指導者の方も多いと思います。また、そういう指導者に教わっている部員たちも多いはずです。是非、アドバイスを！
いけっち
神奈川, 中学校男子 - 100/11/04 _ 20:48:17

兵庫県の木村さんへ。おめでとうございます！１勝することの難しさ、そして喜びは味わったものでしか解らないと思います。私もミニバスでは子ども達にバスケットの楽しさを伝えることが１番大切だと思っています。こちらでも１１月の１８，１９日に地区大会があります。こども達にのびのびとプレーをさせられるよう私も頑張ってきたいと思います。
yoko
沖　縄, 小学校男子 - 100/11/02 _ 09:28:22

やりました。ついにミニバスで念願の「Ｈ小学校」に勝ちました。コーチをやり始めて５年間、一度も勝てなかったのですが、ココに掲載してある皆さんの意見のおかげで、ついに結果を出せました。ちなみに得点は「３０対２２」で、ロースコアの試合ではありましたが・・・・。私自身、ミニバスではあまり勝敗は気にせず、とにかく「バスケットボールが楽しい。面白い。」と感じてくれて、その気持ちのまま中学・高校で本格的に取り組んでほしいと思っています｡もちろん勝つ喜びも加われば最高なんですが、所詮週一の練習でできることは限られていますので、「バスケット教を布教させる為の宣教師」の立場で臨んでいます。ミニバスのコーチで「勝てない！」と悩んでおられる方、小学生の子供たちにすべきことは何かを考えてはいかがでしょう。弱小チームのヘボコーチのくせに、えらそうに言いましてスミマセン。でも、そんなチームでも目標のチームに勝てたことがうれしくて、つい投稿させていただきました。
木村 <fwhs9266@mb.infoweb.or.jp>
兵　庫, 小学校男子 - 100/10/31 _ 22:36:34

中学校で，男バスの顧問をしてますが，経験がないので練習方などは、本やこのページを見て教えられるのですが，戦術の選択はなかなか分かりません。当チームは，背の低い選手が多く一番高いセンターの子でも175センチほどです。このようなチームがゾーンで守るにはどのようなシステムがよいのですか？他に，背の低い子が２人，中くらいの子が２人います。あと，このようなチームがオールコートのマンツーマンで当たられたときのボールのすすめかたはどのようにすればよいでしょうか？
++takato++ <takaxtakax@po2.synapse.ne.jp>
鹿児島, 中学校男子 - 100/10/17 _ 20:02:31

中学校の部活動の顧問をしています。バレーボールが盛んな土地柄、いっそのことバスケットボールを盛んにするためにはミニバスを作ってしまおうかと考えています。しかし、私には学校の部活がありお手伝いは出来ても全責任で、試合にもすべて引率して、というわけにはいきません。ミニバスケットに興味がある方、指導者を目指す方で週１・２回程度の練習に参加できるかたいませんか？またはミニバスを発足させた方の苦労話やこんなところに気を付けて、という話があったら教えて下さい。
NORI <murachan@muh.biglobe.ne.jp>
東　京, 中学校女子 - 100/10/10 _ 23:09:20

指導して3年目になる19歳です。相談なんですが、試合になるといつもの力が皆発揮できずに負けてしまいます。ディフェンスはそれほど問題ないんですが、オフェンスがまったく約束事を守ってくれません。３ｐもスタメンの1、2、3番のプレイヤーは練習だと３００本中40～50％は決めてきます。それでも試合だと１試合1～２本程度落ち込んでしまいます。指導法に問題があるのでしょうか？メンタル面、良い練習方法などあったら教えていただけませんか？試合で波のない安定した力を出せるチームにしたいです。
榎本　八起 <girasole@parkcity.ne.jp>
東　京, 中学校男子 - 100/09/14 _ 22:40:02

私もミニバスのコーチをしていますが、私の場合はボールハンドリングの時は子供達と一緒にやるように心がけています。それと、ハンドリング練習のように基礎の部分は、遊びの要素を取り入れて、ゲーム感覚でやってみるのがよいと思います。例えば、幾つかのボールハンドリングメニューを何分で出来るかの用に時間を計ってやる。サークルを使ってのドリブル鬼ごっことか。　　　私のチームでは、時々こんな事をやりながら、練習をやっています。参考にしてみてください。
圭司
神奈川, 小学校女子 - 100/09/14 _ 09:09:48

以前から何回か投稿しているのですが、生徒がこのホームページを見始めたので、名前を変えています。私も生徒の練習に取り組む姿勢について悩んでいる指導者の一人です。生徒に向かって、思わず「君たちは、バスケットが好きでこの部活に入ったんじゃないか？」といってしまいそうです。生徒の姿勢について女子部のコーチの方に相談したところ、「生徒の姿勢はコーチの姿勢によって変わる」といわれました。自分の指導を振り返って、何がいけないのか何がいいのかを悩み、また、練習に対する姿勢がとてもよく見える女子部のコーチのマネをしようと努力しています。これから、生徒の姿勢を良くしてやることができるかどうか悩みながら指導を続けていき、少しずつでも指導者として進歩していきたいと思っています。
Tomo３３
長　崎, 中学校男子 - 100/09/14 _ 00:18:39

yumiさんのご意見に同感です。小学生の指導アシスタントをしていますが、ハンドリング、フットワークの練習になると、すぐにコートの外で休んでしまう子が多く、特に男の子に数多くみられます。彼らのほとんどは、シュート練習になると復活するのですが…。「今の子どもは・・・。」と言えるほどの年齢ではないのですが、思わず、彼らの練習に対する姿勢に少し首を傾げたくなります。
yamaguchi <yamaguchi@ogaki-tv.co.jp>
愛　知, 小学校男子 - 100/09/11 _ 21:18:38

　私はミニバス経験者で指導者として戻り、現在小学校の女子を教えています。　私も最近の子供たちの練習に対する態度に不満を感じます。　それは親もまた然りです。強くしてほしい。でも練習時間は短くしないと子供が疲れる・・・。子供も同様、厳しい練習をすれば、次の日の練習は部員の半数しか来ない・・・。練習方法も検討し実行してはいるのですが、やはり親の協力がなくては難しいものです。　このコメントにたいし、アドバイス・ご意見でも結構です。返答をよろしくお願い致します。
yumi
＊＊＊, 小学校女子 - 100/09/11 _ 14:37:50

公認審判になるには,どうしたらいいのか教えてください。香川県か,愛知県で取得したいのですが。よろしくお願いします。
えみ
愛　知, 小学校男子 - 100/09/09 _ 00:03:34

yokoさん、ありがとうございました。最近、技術のことばかりを気にしすぎてバスケットを楽しむと言う事を忘れかけてたような気がしました。あの中学に入って、先輩達のすごいプレーを見たときの興奮と自分で凄いプレーが出来た時の感動を忘れず、初心に戻り頑張ってみたいと思います！ありがとございました！
E,K
東　京, 中学校男子 - 100/09/04 _ 22:27:45

最後にこの場をお借りして・・・・先生本当にありがとうございました！！この１年半の間に私はすごく成長しました！！これからもがんばってください！！
バスケッコ
香　川, 中学校女子 - 100/09/04 _ 16:27:02

yokoさんありがとうございました！！！もう大丈夫です！誰か三重県の四日市でばすけしているひと、いらっしゃいましたらおたずねしたいんですけど・・・・
バスケッコ
香　川, 中学校女子 - 100/09/04 _ 16:22:27

引退してもうすでに３ヶ月。早いものですね。でも、すごく充実した２年半を送ることができました。まともに練習できる環境、理解し合える先生、仲間にも出会えて、かけがえのないものです。ケガばっかりですっごく悩んだけど、結果的に後悔はしてないし（未練はあるけど）これからの目標もできたし、まじめに受験生しようかなぁって思ってます。公式戦出ると負けチームだったけど、どこよりも楽しかったし貴重な経験を持てたと自分的に思えるのはすごいイイことだよなぁ。今バスケやってるみんなもそう思えるような楽しいバスケをしてくださいね。ケガ人さんは気をつけて！
達哉 <mizukio@aqua.ocn.ne.jp>
神奈川, 高校女子 - 100/09/04 _ 02:06:54

今回2度目の投稿です。もうすぐ、全国聴覚障害者スポーツ大会が三重県で開かれます。僕らは東京代表で参加します(各都道府県に1個しか作れない)。以前、コーチの募集を書きこみましたが結局見つからずじまいでした。現在HP作成中。でき次第、こちらに書きこみますので興味を持たれたら見てください。
オガ <H_oga@jp-t.ne.jp>
東　京, 社会人男子 - 100/09/03 _ 23:44:12

バスケッコさんへ。私も中学の時なかなか引退を受け入れられず辛い時期があったので気持ちがよくわかります。でもこれであなたのバスケット人生が終わるわけではないし、高校に行ってもっともっといいメンバーに巡り会えるかもしれませんよ！中３というと高校受験で大変だと思うけど、どうしてもバスケがしたいときはOGとして後輩の指導にいってみては？毎日だと困るけど（笑）たまには息抜きでいいかもよ。がんばってね。　　　EKさんへ。環境の変化はだれでも多少不安があるんじゃないかなー。でも圭司さんのコメントにもあったように時間と自分の努力次第で状況は変化していくと思いますよ。私は高校のバスケ部に入部するとき同じ中学出身が１人もいないという不安からなかなか入部できませんでした。けれどバスケやりたい気持ちがムクムク大きくなって皆より１ヶ月遅れで入部しました。入ってみるとあれだけ心配したのは何だったんだろうって思うくらい楽しくて。もちろん技術・体力面は遅れを取り戻すために自主トレがんばりましたよ。要は気持ち次第です。バスケットとても好きそうなので大丈夫だと思います。がんばれ中学生！
yoko <sol@southernx.ne.jp>
沖　縄, 小学校男子 - 100/09/01 _ 22:59:51

私は中3です。なかなか総体が終わってもふっきれません。どうすればいいのでしょうか？？？？？？
12
三　重, 中学校女子 - 100/08/31 _ 15:37:33

わたしはこの夏まで部活をしていた中3の女子です。 6年間ずっとバスケをしてきました。総体で，私は最後の試合何もできませんでした。相手が強かったので，私はビビってしまい入るシュートも届かなかったり・・・もちろん交代しました。涙が止まりませんでした。くやしくて・・・・いまでもあたまからはなれません。チームメイトは今までで最高で，先生もよくて・・・こんないい環境だったのにしていたときはわかりませんでした。この試合がなかなか頭から離れません。どうすればいいのでしょう？？
バスケッコ
その他, 中学校女子 - 100/08/31 _ 15:32:16

　E.Kさん環境が変わる事は確かに不安ではあると思いますが、時間がたてばなれる思うのでそんなに気にする事はないと思います。ほかの人と力の差が有ったとしても、追いつけるように努力すれば良いのだから、例えば基礎的な練習の時には、１０回やるのを１５回、２０回でも良いので多くやるとか。　ボールの大きさへの対応としては、ボールハンドリングをする事で対応可能だと思います。ただ、シュートに関しては多少の距離が短く成ってしまうかもしれませんが、前にも行ったように無理なく自然に打てる距離から練習して、徐々に距離を伸ばせば良いと思います。　
圭司
神奈川, 小学校女子 - 100/08/31 _ 12:25:36

圭司さん、コメントありがとうがざいました。早速、試してみようと思います。ところで、みなさんが中学から高校、高校から大学へと環境が変わるとき不安だった事や実際に困った事などありましたらぜひ教えてください。僕が今一番心配なのは、高校と中学ではボールの重さが違うのでシュートの感覚がおかしくなってしまうんではないかと心配です。この事についてもコメントがありましたら、ぜひ教えてください。お願いします。
E,K
東　京, 中学校男子 - 100/08/29 _ 21:42:22

　E.Kさんアウトサイドシュートに関しては、３Ｐでなくともでなくても良いと思います。例えば、３Ｐラインから２歩ぐらい内（ミドルシュート）でよいと思います。　練習方法としては、まず自分のシュートエリアを知ること（無理なく自然にシュート出来る位置、たぶん中学生で有れば、台形から１ｍ位下がった位置かな？個人差はあると思うけど。）　その位置からシュート練習を繰り返し徐々に距離を離していく。注意する事は、リングに届かせようとしない事、ボールにアーチをつける事を心がける。　膝を柔らかくと言う事については、膝をしっかり曲げて、伸ばすと言う事だと思います。　
圭司
神奈川, 小学校女子 - 100/08/29 _ 19:16:00

先日は同じ内容のコメント何度も送りすいませんでした。圭司さん、コメントありがとうございました。実は、アウトサイドシュートの事は前々から考えていたのですが３Pシュートが届かないのです。どうしたら届くようになるのでしょうか、また膝を柔らかくするとはどういうことなんでしょうか？この事についてコメントがありましたらぜひ教えてください。
E,K
東　京, 中学校男子 - 100/08/29 _ 09:44:52

　高校に行ってからの事を気にしているようですが、今センターだからと言って高校でセンターになるとは限らないと思います。（あなたがセンターを希望しているのなら別ですが。）私の意見がになればと思いますが、オフェンスで有ればアウトサイドシュートのを打てるようすること、それとドライブ（アウトサイドからの１対１）を練習して、攻撃範囲を広くするしてみてはどうでしょう。攻撃範囲を広くする事で、ディフェンスは守り辛くなるので（特にセンタープはインサイドが多いので、アウトサイドでプレイされると動きに付いていけない事が多い。）　デフェンスは自分より大きい相手に付くことを考えると、得意なところでボールを持たせない、できるだけリングから遠ざけるように。リバウンドは、一回取るのではのではなく、タップして自分の取りやすいところにボール落とすようにする。（ロッドマンのリバウンド技術を参考にしてみると良いと思います。）　参考になったでしょうか？　センターにこだわらず、アウトサイドのプレイを身につける事で、インサイドプレイが効果的に成ると思いますよ。
圭司
神奈川, 小学校女子 - 100/08/29 _ 09:04:16

初めて書き込みします。僕は中学３年でセンターをやっています。来年から高校なんですが、僕はセンターとしては身長が低い方なので高校でやっていけるのか不安です。身長が低くてもゴール下でしっかり仕事ができるようになるにはどうしたら良いのでしょうか？その事について考えやコメントがありましたら、ぜひ教えてください。お願いします。
E,K
東　京, 中学校男子 - 100/08/28 _ 22:18:49

　僕は高校生なんですが中学校（女子）のコーチをしています。今は夏休みの練習の真っ最中です。今年の四月からコーチを始めたんですが、試行錯誤の連続です。自分自身けがで現役をあきらめたので、生徒達のけがにはつい神経質になってしまします。フットワークなど負担の多いものもやっているんですが、うまくけがせずやっていく方法はないでしょうか？それと今ハーフの１－３－１のディフェンスをやっているんですがそれについてのポイントなどあればぜひ教えて下さい。
松本　陽介 <saori-matsumoto@muc.biglobe.ne.,jp>
千　葉, 中学校女子 - 100/08/20 _ 17:42:01

初めて書き込みをします。社会人2年目の男です。自分の知り合いに聞く限りでも、指導者不足の話をよく耳にします。自分は学生の指導をしたいと常々思っておりまして、どこかでそのようなチャンスがないかと探しております。どんなことでもいいので、何か情報がございましたら教えていただければと思います。よろしくお願いします。
minematsu <kentaro-m@cam.hi-ho.ne.jp>
東　京, 社会人男子 - 100/08/18 _ 16:11:22

愛媛のコーチさんのいいコメントがありましたのでコメントいたします｡走るメニューの[意味」を理解してプレーに表れればコーチとしても嬉しいですね｡何の為に辛いメニューをしているのか・・・なかなか始めのうちは難しいものですが、習慣になれば下級生の時代になっても普通にこなしてくれるものですよね。自分のチームでもそうですがチームを移って始めのうちは同じ悩みを持っていると思います｡ですから本当の意味での自分の「子供達」になるには２年はかかると思っています｡年数が浅かったり、移ったばかりのコーチの皆さん、長い目で育てる気持ちでどんどん走らせましょう！！！　子供達の将来のために。
泉
北海道, 小学校男子 - 100/08/12 _ 14:31:18

　この２ヶ月間ばかり、ディフェンスのフットワークと１対１の練習ばかりやってきました（本当のところはできないから次へと進めなかったのですが）先日、久しぶりに練習試合をやったのですが、見違えるほどディフェンスができるようになっていました、子どもたちには「君たちのようなサイズのないチームは何をやるべきか、少しはわかってきたようだね」と言ってやったら、しんどそうな顔をしながら、ニコリと笑っていました。これからの課題として、２対２，３対３のディフェンスのローテーションかなと思っています。何とか９月の予選に勝って県大会に連れて行ってやりたいです。
ミニバスの指導者
愛　媛, 小学校女子 - 100/08/10 _ 22:35:33

ミニバスを指導されている方へ（中学の指導者の方も）考えて頂きたいことがあります。子供達への指導に対して厳しくすることは時には大切だと思いますが、子供達をしかる時の言葉について「馬鹿」、「馬鹿野郎」「○○の馬鹿」、「お前達の好きなようにやって負けて来い」と言った、言葉が果たして指導する為の言葉だと思いますか。私は絶対に指導する者が口にしてはいけない言葉だと思います。それがまして感情をむき出しにして子供達に向けられていたとしたらどうでしょう。これは、指導では無くただの言葉による暴力ではないでしょうか。私も時には、子供達を怒鳴ることもありますが、このような言葉を子供達に対して言うことだけは決して許されるものでは無いはずです。
圭司
神奈川, 小学校女子 - 100/08/08 _ 21:05:19

僕たちは顧問の先生に「自分たちで練習を考えろ！」といわれて、練習を考えなければならなくなりました。｛大変困っています｝僕たちは、市内大会優勝しなければならなりませんもしよかったら６人ぐらいできる練習をおしえてください。
黒薮一秀 <kazumi.k@d5.dion.ne.jp>
兵　庫, 中学校男子 - 100/08/01 _ 21:33:40

初めまして、私は東京の聴覚障害者中心のバスケットボールチームのメンバーで尾形　裕基と申します。実は折り入って皆さんにお願いがあります。私達のチームは現在、コーチらしいコーチが居らずチーム内で練習メニューや指導方法を考えていてちゃんとした指導を受けれない状況です。このホームページなら、コーチ関係の方々にも見て頂けると思い、こうして皆様にお願いしようと書き込んだ所存でございます。安易な考えと思われるかもしれませんがメンバー全員さらなるレベルアップを望んで真面目に練習に取り組んでいます。私達は聴覚に障害を持っていてコミュニケーションに何かと問題があると思いますが何卒、私達の願いを聞き届けてくださるようよろしくお願いします。長くなってすみません。
尾形　裕基 <h_oga@jp-t.ne.jp>
東　京, 社会人男子 - 100/07/31 _ 21:19:22

　先日、ミニバスの新人戦（５年生以下）が有りました。うちチームは、女子は５年生が２人、後５人は３年生以下と言った状況です。５年生は、６年生の試合に出ているので、それなりに経験がある有りますが、３年生以下となるミニバスを始めて半年～３ヶ月で試合の経験もなく、何をしたらいいのかもわからない状態の子達なのでどのようにこれから指導するか、また、このまま新しく５年生が入らなければ来年は今の３年生を使う事になります。やはり、小学生だと５年生と３年生では体格や運動能力でどうしても劣ってしまうため、今回の新人生でかなり不安になりました。　どなたか、低学年向きの効果的な練習メニューが有れば教えてください。また、私と同様に３年生以下の指導をされている方で何か良いアドバイスがありましたらお願いします。
圭司
秋　田, 小学校女子 - 100/07/31 _ 18:52:06

　はじめまして、こんにちは。今の学校の教員として中学女子の監督をし始め、数年が経ちました。その間、いろいろな個性を持ったチームができたように思います。しかし、共通して悩み続けていることがあります。それはオフェンスに切り替わった時の遠投やドリブルなどのオールコートのボール運びです。実は、本校の体育館はとても狭く、特にコートの縦の長さ（エンドライン～エンドライン）が約４～５m、コートの幅は、３ポイントラインの幅しかありません。ハーフの練習では、正式な広さになるラインを床に貼ってできるのですが、問題はオールコート練習です。余分な広さがないために、この狭さでやるしかなく、かろうじてしてはみるものの、ショルダーパスでさえ力半分で投げなくてはいけない…という状況です。子供たちのオールコート感覚がくるっているのも否めません。練習環境で困っている学校は他にもあるのではないかと思うのですが、みなさんどうでしょうか？是非良い対策、練習方法があれば教えていただきたいと思います。
megu
香　川, 中学校女子 - 100/07/31 _ 01:43:07

現在中学男子を教えて３年目になります。まだ１９歳です。僕は高校時代、一応全国大会に出場経験がありますが、中学生を教えるとなるとなかなかうまくいきません。公式戦でもあと１回勝てば都大会というところまではいくのですが、そこからがどうしても勝つことができません。何かよい方法教えてください。また、背の低いチームがどのようにしたら勝つことができるのか？教えていただけませんか？自分なりの意見で結構です。よろしくおねがいします。
榎本 <girasole@parkcity.jp>
東　京, 中学校男子 - 100/07/29 _ 01:28:48

久しぶりにコメントします。学期末はなにかとパタパタ忙しく夏休みが待ち遠しかった！うれしいよ～＼（＾▽＾）／　　愛知のyamaguchiさんへ。私も去年からミニバスコーチをさせていただいています。結成２年目でようやく全員がルールを理解しバスケットらしくなってきたかな？というところです。私ははじめの頃はあまり細かいルールは厳しくとらず、毎日の練習ゲームの中で徐々に教えていきました。yamaguchiさんのチームは結成何年目でしょうか？うちのチームは全員が一気にルールを理解するのは無理なので『全員でうまくなるために自分ができること、わかることを教えあおう！』と子どもたちに常に声かけしルールを覚えさせるようにしましたよ。１番大切な事はバスケットが楽しいと思う気持ちです。　中心になる指導者との問題は難しいと思いますが（私も去年アシスタントコーチだったので気持ちはよくわかります。）せっかく子どもたちにバスケットを教えるんですから自分自身も楽しまなきゃ損です！がんばってくださいね。　ちなみに練習方法はいろいろあると思いますが、うちのチームで子どもたちに１番人気があり、かつ有効な練習は【３０秒チャレンジ】です。ルールは簡単。リング下でボールを１つ持ち「よーい、すたーと。」でシュートをうち、シュート→リバウンドを３０秒繰り返す。合図で終了。もし良かったら練習に取り入れてみてくださいね。　　　
yoko <sol@southernx.ne.jp>
沖　縄, 小学校男子 - 100/07/20 _ 23:08:08

今日から夏休みです。新人戦にむけて、がんばります。
KKK
千　葉, 高校男子 - 100/07/20 _ 09:10:44

最近、ミニのコメントが増えて嬉しく思っている「一人」です。少しでも役に立てればと思いコメントします。指導の問題、運営の問題、ミニにはいろいろありますね。いずれにせよ課外クラブ又少年団であれば問題などの決定権は後援会（団）にあるはずです。チームを強くする、いい指導を受けるというためには後援会と指導者との話し合いが不可欠と考えます。私も今年から新しいチームのコーチとして迎えられましたが先ず子供達の出来具合を見させてもらい、それから後援会・Ａコーチと話し合い、「これからどうしていきたいのか？」「私にどう指導してほしいのか？」を尋ね、自分の方針を説明し了承してもらい、現在は「中学」に繋がる指導として地区ベスト４を目標に指導を行なっています。とにかく話し合いは必要ですし、意見の衝突は避けられないと思います｡悩んでいる皆さんあきらめずに「子供達」のためにがんばって！！！ちなみに私は職場の異動などで３つ目のチームを率いています｡　　　　　　　　　　　　さて近況ですが先日の地区交歓大会ではＡブロック（上位８チーム）のトーナメント戦でシード常連校に惜敗し、雪辱に燃えています｡ゾーンプレスを完成させて次の地元企業協賛交歓大会に挑みます。夏休みも走るメニューが一杯です。私も子供達と一体となって頑張ります。・・・ではまた。
泉
北海道, 小学校男子 - 100/07/19 _ 14:36:06

愛知県に住む23歳の会社員です。自身のバスケ歴は中学から。実力的には県大会すら縁がないほどでしたが、今まで、ずっとバスケを続けています。半年ほど前から、ひょんなきっかけでミニバスの指導アシスタントをしています。小学校の体育の授業の延長と大差ないレベルのチームですが、バスケットを好きになってくれればと思って指導しています。しかし、中心となる指導者の指導法に少々困惑しています。先にも触れたように、子どもたちのレベルはルールもあまり把握できていないほどですが、その指導者は、やれトラベリングだ、なんだそのパスはというありさまで、子どもたちからも笑顔はみられません。全国を目指すチームならいざ知らず（本人は目指しているのかもしれませんが）、あまりにも無茶な注文にこちらとしてもうんざりしています。本当は私がその指導者と話し合いをすればよいのでしょうが、立場的なものもあり、情けないことにそういうわけにはいきません。何とか、良い方法はないものでしょうか。あと、このレベルの子どもたちが楽しみながら、かつ上達する良い練習方法がありましたら、ぜひご教授ください。
Yuichi Yamaguchi <yamaguchi@ogaki-tv.co.jp>
愛　知, 小学校男子 - 100/07/15 _ 18:59:07

　７月２日、９日と地区の交歓会があり、男子、女子共に３勝１敗で地区２位となりました。　男子は、４月から練習試合でなかなか勝てず、今回の大会で１勝良くて２勝と思っていましたが、初日のの２試合に今までに無い粘りを見せてくれ良い結果を残してくれました。今後が楽しみです。　女子は、１位になれるかなと少し思っていましたが、初日の２試合目の内容が非常に悪かった事（勝には勝ったけど）がで２日目の１敗は仕方が無かったかなと思います。　女子に関しては、指導者しての自分の考えの甘さ、力のなさを痛感しました。　そして、負けは指導者の責任なんだと思いました。　次の大会は全勝できるよう、自分が子供達の相手をもっとして鍛えてやりたいと思います。　　
圭司
神奈川, 小学校女子 - 100/07/11 _ 20:24:27

　久しぶりに書き込みします。いよいよ夏の総体まで１０日となり、練習も最終調整の段階に入ってきました。コーチ数年目にして、初めて「これは！」というレベルまでチームを仕上げることができ、何とか地区予選を突破したいと考えています。　ところで、この時期どのようなメニューが効果的なのか、悩んでいます。人数が少なく、レギュラーと控えの差が大きいので、５ＶＳ５の練習はあまり意味がないように思えるのです。ただ、ギリギリまで練習試合を組んで怪我でもしたら、あるいはさせたら・・・と考えると非常にこわい。しかし、実践感覚を２週間以上あけていきなり大会に臨むのも不安です。コンディションづくりも含め、何かアドバイスがありましたらお願いします。幸い、現在のところ怪我人はでておりません。また、スタミナはかなり自信のあるチームです。
ＪＥＣ
千　葉, 中学校女子 - 100/07/09 _ 16:24:20

今、ミニバスを指導しています。自分のチームを作りこれから3年後を目標に頑張って来たのですが。このごろ、このチームから身を引こうと考えています。お母さん方と、考え方が上手く噛み合わない。話し合いも幾度か。。。要望をどこまで聞く？などと考えていたら、子供達が来ない（女子）キャプテンに「僕、バスケ行きたいけど。・・お母さんが行くなって・・・」2年生の男の子です。ここまでして・・・私も母です。何時も別々で考えるので理解出来ない。どう思われますか？中学校のことですが、私も、大切に育てた子供達の事で今苦しい思いです（息子がいます中1）「たかが、子供の遊びに・・親が付き合うことは無い」この様な先生に芽を摘まれるのは耐えられない必死に子供達とバスケに取り組んでいる、指導者に対してどう考えているのか。。。親が、子供達を通じて、勉強してほしい。
ｓｕｍｉｋｕｒｏ <ｓｕｍｉｋｕｒｏ373＠ｓｙｄ．ｏｄｎ．ｎｅ．ｊｐ>
宮　崎, 小学校男子 - 100/07/04 _ 08:27:57

久しぶりに投稿します実は、小生の会社の女子が休部になったことから、元々コーチをしたこともある会社の男子の方のチームのサポートと、子供のミニバスチームの帯同審判をしていますさて、少し前のＮＫＫさんのディフェンスについての疑問ですがやはり、昔と今とでは原則が変わったといっていいのだと思いますサイドに追い込むのもエンドに追い込むのも同じと考える、すなわちマンツーマンにおいて、ボールディフェンスは、ラインに追い込み、ラインをあたかもヘルプディフェンスとして利用する、ということです抜かれた場合には逆サイドのローポストのディフェンスがヘルプする、抜けたローポストにはガード、ボールから一番遠いところがあらかじめサッグー引き気味にポジションをとっておいて、そこからローテンションする、ということです、真ん中に抜かれるとそこからパスをあらゆる方向に捌かれるので、とにかく中央は割らせない、という考え方ですＮＢＡでいうと黄金期のブルズが大成功を収めたことから、広まったのだと思っているのですが、これはひょっとすると違っているかも蛇足ついでに言うと、これは、その前のチャンピオンピストンズが、神様になる前のＭＪを中央に引きずり込んで５人掛かりでいじめていたののアンチテーゼと、個人的には信じています
リュウ <ryugok@mb.infoweb.ne.jp>
神奈川, 実業団男子 - 100/07/01 _ 23:58:44

私も､ミニの監督をしていますが、中学で伸び悩む卒業生がやはりいますね。顧問の先生の問題だけでなく､先輩との問題､ミニでやってきたものと中学から始めたものとのトラブルなど､色々あるようです。顧問の先生もさまざまで、経験者だったり、そうでなかったり・・・。特に依然聞いた話では、顧問を決める際､全然経験の無い事をさせる方針というのを聞いたことがあります。こういう環境では、日本のバスケ界にとって、かなり不安だと思います。また、ミニでの指導をしていく上でも子供たちの将来が心配です。
ひろし
山　口, 小学校女子 - 100/06/30 _ 16:30:42

　昨日同じ内容のコメントを何度も送りすいませんでした。　ところで、どなたか鳥取県のミニバスの事情に詳しい方がいらっしゃいましたら、教えてください。　特に、米子市の情報を知りたいのでよろしくお願いします。
圭司
神奈川, 小学校女子 - 100/06/29 _ 17:27:39

　先日、ゾーンディフェンスをミニバスで活用するべきかと言うことで、書き込みましたが、その後、チームの監督とも相談をし、今は基礎をしかりやる時期と言うことで、とりあえずゾーンディフェンスを取り入れることは当面せず、マンツーマンディフェンスで行くことに　　しました。　私も、頂いた意見を読み、色々と考えて見ましたが、試合に勝つことにこだわり過ぎて、自分の信念である「バスケットの基本は１対１」と言うことを忘れてしまっていたとに気がつき少し反省をしました。やはりバスケットは１対１。オールコートマンツーやマンツーマンプレスの様な、マンツーマン主体のディフェンスもまだまだ沢山、指導する事も有るし、自分自身の知識も不足していて、学ぶ事が必要なので、マンツーマンを基本としチーム作りをしようと思います。　これからも、何か良いアドバイス等が有ったら教えてください。　
圭司
神奈川, 小学校女子 - 100/06/28 _ 21:06:42

みなさん、こんにちは。そして、ゲストブックへの記入ありがとうございます。私のチームも夏の大会を間近に控え、最後の追い込みをかけております。練習も調整段階に入らなければならないのですが、焦っておりまして、オフェンスの約束など、２つ３つ教えているところです。しかし難しいことを教えず今まできたものですから、なかなか身に付かずかえってリズムを崩しそうであります。ここらで見極めが必要、捨てるものは捨てようと思っております。ディフェンスのスクリーンアウトの完成、切り替えのはやさとうまさを育てるのを最後の目標として練習に取り組んでいくつもりです。さて、どうなるでしょうか。部員達は「絶対全県にいく！」と申しておりますが、他のチームの気持ちももちろん同じですよね。
basketcoach
秋　田, 中学校男子 - 100/06/26 _ 18:52:25

「ディフェンス」について、私はチームを作りながら常につぎのように考えています。まず基本はマンツーマン（オールコート）つぎにゾーンプレス、そして最後はゾーンという順番に教えています。これは、足回りがよい年も悪い年もプレスの型、ゾーンの型は違っても必ず教えます、だってそれがバスケットボールだもん。ディフェンスは必ず数種類持っておくべし、でもゾーンから入ったチームは苦労しますよ、マンツーの理論がわかってのゾーンだと思うから・・・　　ディヘンスを教えることによってオフェンスも理解できますよ
ミニバスの指導者
愛　媛, 小学校女子 - 100/06/25 _ 06:47:53

ミニバスでゾーンを使うことについて最近いろいろなコメントが寄せられていますね。実は私もディフェンスをどうしたものか悩んでいます。去年まではバスケ未経験者ばかりだったので基本であるマンツーマンのみを指導していたのですが、幅を広げようと今年は３－１－１プレス、２－１－２ゾーンも取り入れています。けれど私個人の意見としてはやはりミニバスはマンツーがよいのではないかと。北海道の泉さん同様３－１－１プレスは良いと思います。（走るバスケの基本として）　　ちなみにうちの子どもたちは３－１－１プレスをするようになってインターセプトからの得点がかなり増え、【予測→カット→シュート】が今彼らの中でバスケットの楽しみの１つとなっているようです。　私のこれからの課題はスタメン以外の子どもたちも試合でマンツーマンをきちんと使えるようにするためにどう指導していくか、です。選手層が薄いのでメンバーチェンジをした後が１番の悩みでもあります。（ちなみにミニバスってどこの県でも１０人は出ないといけないルールなのでしょうか？？？）　誰かミニバス向けにマンツーの良い指導方法があったら教えて下さい！最近ミニバスケット指導者からのコメントが多いので仲間が増えたようでうれしく思います。みなさん、がんばりましょうね。
yoko <sol@southernx.ne.jp>
沖　縄, 小学校男子 - 100/06/21 _ 22:07:17

私は昨年の１１月から川崎市内のミニバスケットチームのコーチを始めたのですが、今、悩んでいることが有るのですが、何か良きアドバイスを頂ければと思いメールをしました。　内容はミニバスケットで、ゾーンディフェンスを活用するか、しないかと言うことです。現在はマンツーマンディフェンスをチームディフェンスとしているのですが、ゾーンディフェンスを使うチームもあり、一度試してみたいと思ったのですが、ただ、ミニバスからゾーンディフェンスを使うことに少し抵抗があり、何か良いアドバイスを頂けないでしょうか。
野坂圭司 <nozak310@kt.moc.go.jp>
神奈川, 小学校女子 - 100/06/21 _ 13:03:58

本（倉石さん）をよんだのですが、そこにはディフェンスは、ベースライン、サイドラインに追い込むようにと書かれていたのですが、サイドラインは、解かるのですが、ベースラインだと、もし、抜かれた場合、ウィークサイドなので、ヘルプがいなく、一気にカットされてしまいますよね？また、クローズアウトのとき、ミドルサイドを抜かれないため、ミドルサイドにふくらんでクローズアウトしろと書かれていました。それも、ウィークサイドをぬかれると、終わりですよね。追い込めなかった時、かなり、リスクがありますよね。どのように教えたらよいのでしょうか。今は、3年が引退して新チームで始動しています。
KKK <suzuki@nonlinear.k.hosei.ac.jp>
千　葉, 高校男子 - 100/06/20 _ 20:18:10

ミニバスの問題点についてコメント読みました。北海道では人数は１０人以上というのが徹底されていますが、５校以上は駄目というのは最近知りましたが、あまり問題にはなっていないようです。ただ私個人としての意見ですが、「ゾーン」について。各地域の大会では半分くらいのチームは使っています。しかし全道大会では禁止になっているので全道では「マンツー」をおこなっているのが現状です。しかし地域大会で「ゾーン」のチームは勝ちあがれないのが殆どで、ただ１つでも勝ちたいが為の作戦でしかありません。皆さんはどう思いますか。最近のバスケは「走って、タフ」なバスケが主流で小学生のうちは体力養成の観点からも「マンツー」「ゾーンプレス」が良いと思いませんか。あれ、ゾーンプレスもゾーンの１つでしたか・・・、いったい何が指導として正しいのでしょうか。ちなみに私のチームは「3-1-1プレス」「プレッシャーマンツー」です。
泉
北海道, 小学校男子 - 100/06/15 _ 04:36:02

　昨日ミニバスの大会がありました、この大会はローカルルールで５人いればいいと言う一般ルールに近いものです。前後半制で交代も一般ルールに準じて行われます、普段とはまた違っておもしろい大会でした。　　ここでふと、一言、何で５校区以上で作られたチームは全国大会に出られないのかな、田舎のチームはどうしても選手がそろわないから合併チームになりやっと１０人そろったときには５校区になって「あなたのチームは、ブロック大会・全国大会につながる大会には出場できません」て言われるんですよ、なんか変田舎でがんばっているバスケットの底辺を広げようとしているチームをつぶそうとしているんだもん。　うだうだ書きましたが、このコーナーに来られている方にも聞いていただきたかったので投稿しました。
ミニバスの指導者
愛　媛, 小学校女子 - 100/06/13 _ 07:02:43

今月の第４土日にミニバスケットの地区大会があります。今回はメンバーもぎりぎりという状態なので１勝できるかどうか不安ですが子どもたちが自信をもってのびのびプレーできるように私もがんばってきたいと思います。・・・ところで、今の時期は中体連、インターハイ予選と、みなさん大忙しですね。特に、最後の大会となる３年生。悔いのないようにがんばって下さいね。みなさんの健闘を祈っています(^‐^)
yoko
沖　縄, 小学校男子 - 100/06/07 _ 22:17:09

私の教えている中学校にはミニバス経験者が入ってきません。それでも生徒が一生懸命なので、３年の春には他のチームと戦えるようになります。しかし、経験が不足なのかプレスダウンがうまくいきません。パターンは一応教えるのですが、なかなか身に付きません。何か良い練習方法はないでしょうか。
hou <cdg48150@par.odn.ne.jp>
北海道, 中学校女子 - 100/06/05 _ 22:44:45

　昔，バスケをやっておりました．息子がバスケットボール部に入部したので，興味を持って読ませてもらっています．さて，バスケットにおいて身につけるべき最も重要な能力は，予測の能力です．将来，日本人から，NBAで活躍する選手像を考えると，この能力を身につけたものに限るような気がします．ほとんどの選手はこのことに気がついたときには，そのバスケット人生を終えているのではないでしょうか．問題はその能力を身につける方法論なんですが．いま，ミニバスケットではオールコートで積極的に相手のボールを取りに行く戦法をとっているチームが多いのですが，良い方向性と思います．
nakano yasuharu <y-nakano@kanazawa-med.ac.jp>
石　川, 中学校女子 - 100/06/03 _ 20:33:03

みなさん。こんにちは。指導理論の反響が大きく、うれしく思っております。さて戸田さん。暴力ざたの場合は指導が難しいですよね。私どもの学校では、もしこのようなことが起こった場合、かなりの大事（おおごと）にします。そして「良くないことをしたんだ」とわからせることが必要ですよね。その点で、試合に出さないということも場合によっては必要なことだと思います。これはその子の問題だけにとどまらず、この後の部活動経営にも関わる問題ですよね。ただその暴力を振るった子供にいかに納得させ、得心させるかも大事な課題です。ここで気持ちが腐ってしまっては逆効果ですからね。ですから、「自分は今回の責任をどうとるか」を生徒と話し合い考えさせ、それを実行させることが必要でしょう。学校の生徒指導の先生ともよく話し合ってみてください。藤江さん。こんにちは。チームを見ずしてアドバイスは難しいと思います。ゲームでどこが良かったか、どこが悪かったかを考え、ひとつひとつ対策をしていく以外にないのでは・・・これしか私には言えません。YOKOさん。こんにちは。いいチームを育てているようですね。これからもガンバってくださいね。教員として、私の超過勤務時間をざっと計算してみたところ、一日３時間の残業が毎日、土日の練習と計算すると月に１００時間程度の残業になります。中学校の教員で部活動担当はほとんどそんなもんだと思います。秋田県の場合は部活を断る先生はまずいないし、競技経験がある人ばかりでもありません。だから部活動指導に温度差があるのもしょうがないですよね。ただ、部活動のもつ価値というのは誰もが認めるところだと思います。皆さんの県では中学校の部活動がどれだけ社会体育に移行されているのでしょうか。教えてください。お返事お待ちしています。
basketcoach
秋　田, 中学校男子 - 100/06/03 _ 15:08:49

私が勤める小学校は全校で１６名しかいません。ミニバスケット部は小３年以上１１名のメンバーで地区の男女混成チームにしか出場できません。けれど私がコーチをして２年目ですが、子ども達はぐんぐん成長し（技術的にも、精神的にも）「コーチをやってよかったなー」とうれしいことが多いです。本校の生徒はバスケットが大好きで、練習が休みの日は残念そうです。私個人としては、小学校はまず【バスケットの楽しさ】を１番に考えるべきだと思います。中、高のコーチの方の期待や不満もわかりますが、極端な話をすれば、ミニバスケットで子どもに過剰な期待をかけすぎたり、スパルタの練習をしてしまったらスポーツ選手というだけではなく、精神的に劣等感を持ちかねないと思うのです。自分が初めてシュートが入った、いいパスが通った、試合にでられた・・・そういうときの気持ちを大切にして子ども達の指導にあたることをいつも念頭においています。一人一人の力の差があるため、個人を伸ばすのが難しいと思いますが、チームのレベルアップのために子ども達が自主的に下手な子アドバイスする様子が見られ、逆に思いやりがでてきてチームがまとまってきたように思います。ミニバスケットはいろいろ難しい問題もありますが、指導者のみなさん、お互いがんばりましょうね。Ｐ・Ｓ　　私は教員いう立場ですが、勤務時間の多少のオーバーは気になりません。でもそれぞれ家庭の事情があるし、バスケットを専門にやってきていない人もいると思うので強制はできないかと思います。私自身学生時代は何度も顧問が代わったり、外部コーチをお願いしたりしていました。
yoko <sol@southernx.ne.jp>
沖　縄, 小学校男子 - 100/05/30 _ 16:16:51

こんにちは。初めて投稿させて頂く者です。私の高校（大阪府立高校）の女子バスケットボール部にはコーチがいません。顧問の先生もちゃんとした指導をしてくれず、自分たちだけでやっている状態です。このままだとダメだと思う部分もあるので、誰かアドバイスをください。今私達は必死でコーチを捜しています。ＯＢ・ＯＧの人達に頼んだり、また大学生にも頼んだりしているのですが、なかなか見つかりません。新チームでの試合もせまってきているので、早くなんとかしたいです。
藤江美穂 <miho.19@basil.ocn.ne.jp>
大　阪, 高校女子 - 100/05/29 _ 19:45:06

久しぶりにコメントを登校させていただいてます。「指導理論」見させていただきました。私の学校も同じようにミニが盛んではないので勉強になりました。今回私のチームでは最後の大会の１週間前に３年生が２年生を殴って怪我をさせてしまいました。今まで私は何を指導していたのかとショックでした。たとえどんな理由があっても暴力を振るうことがどんな影響をチームに及ぼすのかそれを考えて欲しかったです。その３年生は自分の努力でやっと認められレギュラーをつかんだ子でした。大会の１回戦の相手は強豪チームでその子がいても勝てるかどうかよく分からないチームです。学校ではその子に何の処分もなかったのですがその子を試合には出さないようにしたいと思っています。２年半の間努力した３年生に失礼だとは思いますが、そのようにしたいと思っています。私の考えは間違っているのでしょうか。誰か教えてください。
戸田朋彦 <tomo33@kd5.so-net.ne.jp>
長　崎, 中学校男子 - 100/05/26 _ 23:11:30

田邊有紀さん、そして尚徳女子のみなさんこんにちは。私から質問です。顧問の先生に、自分たちの気持ちを伝えましたか？君たちの頑張りたいという気持ちは素晴らしいと思います。もし伝えていないのなら、先生にすぐに話して、自分たちができることは何かを教えて頂くのはどうでしょうか。それが最初でしょう。君たちの事を一番見ていてくれる方の考えがもっとも優れているに決まってます。それをふまえた上で、あなた達を全く知らない私から。。。技術よりも気持ちが左右する要素が大きいのがリバウンドです。もちろんリバウンドにも技術はありますが、その技術を使わせる、言い換えれば体を動かすのはプレイヤーの気持ちですよね。そこを確認しましょう。頑張ってくださいね。続報待ってますよ。泉さん。こんにちは。PGがつかまると厳しいですよね。気持ちを切り替え、新たな気持ちでスタートしましょう。勝利の知らせをいただけることをお待ちしています。
basketcoach
秋　田, 中学校男子 - 100/05/16 _ 14:31:26

春季大会が今日終わりました。終わってしまいました。コーチ就任間も無くの大会だったので、不安だらけの大会でした。結果、勝ち進みましたがシード校の一角は切り崩せず、１０点差で惜敗でした。練習中はやる気満々、試合当日はリラックスで「いけるかな」と思いましたが、いざ試合では徐々に自信を失い、声が出なくなり、前を向けなくなり、ＰＧがパスを出せずにつかまって消化不良のまま終わりました。結局普段の練習が完全に身についてなくて、簡単な事が、出来た事が試合で出せなかった気がします。子供たちが今回の試合で、簡単でつまんない練習を繰り返して完全に身に付ける事の大切さを感じてくれれば・・・と願う次第です。つぎは勝って何か参考になる事をコメントしたいと思います。
泉
北海道, 小学校男子 - 100/05/13 _ 21:44:29

こんにちは。私達は、とっとりけんの、尚徳中学校で、バスケットをしています。私達は、県内でも、とても弱く、いまだに、公式戦で勝ったことがありません。６月８、９日の大会で、勝ちのこれなければ、引退です。１年前から、新しい顧問の、先生にかわり、良い指導をしてもらっていますが、なかなか他のチームにおいつけません。まとまりは、あるとおもいます。絶対この大会で、勝ちたいです。毎日一生懸命練習しています。だんだん進歩してると思います。最後の時期が来てるので、アドバイスを、くれませんか？おねがいします。尚徳女子バスケ部３年本田、山根、田邊、西垣邊
田邊有紀 <yukkiy@hamal.freemail.ne.jp>
鳥　取, 中学校女子 - 100/05/12 _ 18:10:46

皆様ご無沙汰しておりました。今年度私事ながら部活動主任というのを仰せつかりまして、以前からの生徒指導担当、週２０時間の英語の授業準備とあいまってなかなか更新が出来ずにおります。さて、主将さん。こんにちは。ローテーション、トラップですが、理想はローテーションをしなくてもよいディフェンス力をつけることですよね。まずはこれを頑張ってみてはどうでしょうか。「抜かれる」ことによりローテーションというのは発生するわけですから、まずはローテーションをしなくてもよいのが理想でしょう。しかし、これはディフェンスとオフェンスののミスマッチなどでどうしても避けて通れない問題ですよね。ここで一番大事なのは、「ボールを守る」、「ショット確率のもっとも高い選手を守る」ということだと思います。ここは押さえて置いて、リードガードにボールが渡ったとき、ディフェンスは元のマークマンを守るようにディフェンスを交換するなどの約束事を決めて対応してはどうでしょうか。トラップはショートコーナーでかけるのが良いのではないでしょうか。角度のないところのカットインなどがよく使われますが、コーチによってはボールにダブルチームをかけ、そこで取ってしまうのを目的とする人もいますし、ダブルチームではなくディフェンスが１人でオフェンスのドリブルを止め、そこからでるパスを狙うという人もいます。これもトラップですよね。ここは考え方だと思います。自分のチームに良くあったやり方を工夫してみてください。泉さんこんにちは。春季大会の結果待ってます。yesさん。こんにちは。１３０本台というのは驚異的ですね。どうすればそこまで育てることができたのか、そのノウハウをお知らせいただければと思います。お待ちしています。チヨさん。こんにちは。センターというのは文字どおりチームの中心です。基本はゴールに背を向け、ボールをもらってプレイし、リバウンドをもっとも獲得する人のことでしょう。他にもさまざまな要素がありますが。。。小林さん、こんにちは。ゾーンというのは分解練習からスタートするコーチ、選手同士をロープでつなぎスタートするコーチなど、指導方法には様々あります。ただ、一つの動きに対して５人が反応する分、マンツーより難しいので、まずはマンツーマンからはじめてみましょう。とにかくボールを守る、ボールとマークマンをしっかり見るという意識がないと始まりませんし、じつはこれはマンツーマンの基本ですからね。
basketcoach
秋　田, 中学校男子 - 100/05/11 _ 22:20:56

　私、２１歳のバスケの新米コーチですが、２－３や２－１－２のゾーンディフェンス教えてあげたいと思うのですが、やっぱりマンツーマンディフェンスが完璧に出来るようになってからの方がいいんでしょうか？うちのチームには身長の高いセンターがいないので、相手に身長の高いセンターがいると結構つらい試合になってしまいます。どなたかいいアドバイス頂けませんか？お願いします。
こばやし <to-koba@d8.dion.ne.jp>
埼　玉, 中学校女子 - 100/05/09 _ 21:03:27

今、高１で部活でバスケをはじめたのですが、初心者でよくわからないのです。で、ポジションでセンターってありますよね？そのセンターってどんなポジションなんですか？誰かこの質問に答えて頂けると嬉しいです。お返事待ってます。
チヨ
富　山, 高校女子 - 100/04/26 _ 20:08:40

１０分１００本ショットをもう５ｶ月位練習に取り入れています。新記録がでました。１３６本までいきました！！部員は１２人です。このおかげで公式試合で合計９本の３Ｐがはいりました。２―１―２のゾ―ンできた相手チームはおどろいていました。また新記録を目指してがんばります。目標は１５０本です。
yes
東　京, 高校女子 - 100/04/22 _ 21:32:29

都合で指導する部が変わったので名前も以前の[shira」から勝手に変更させていただきます。これまでは小学校の女子を指導して来ましたが、今度は男子という事で多少事情が変わってメニューの変更に悪戦しているこの頃です。とにかく持ち味の「よく走る」「１対１に強い」「いやなプレーをする」バスケを目指して指導して行きたいと思います。ところで最近はミニ関係のコメントが増えて自分としても嬉しく思っています。これからもよろしくお願いします。５月の春季大会後にまたコメントしたいと思います。
泉
北海道, 小学校男子 - 100/04/21 _ 18:59:46

初めてホームページを見させてもらいました。僕はいま大学の工学バスケ部で主将をしていて、何か参考になるものがないか探していたところ、偶然ここをみつけました。自分も初めて指導者的な(本格的ではないが）立場でバスケをすることになって、最初はどうしたら良いものかとまどいました。また、ミニバス指導者の方のコメントを見ると、ミニバス経験者のある自分を指導していた先生も大変苦労していたのか、などと思います。指導者の方の多くは先生をしている方が大半かと思いますが、普通に生徒を教えるだけでも大変なのにバスケも教えるとなると・・。特にミニバスなどは、技術だけというわけにはいかないだろうし。話は変わりますが、現在チームディフェンスをどうするか悩んでいます。マンツーマンのローテーショんやトラップで何か良いものがあったら教えてもらえないでしょうか？
主将 <ut985028@mserv.cc.seikei.ac.jp>
東　京, 大学男子 - 100/04/20 _ 15:35:34

たかさん。こんにちは。差し上げるということなら、もらいたい人は山ほどいらっしゃると思いますよ。ミニバスの指導者さん。こんにちは。スクリーンアウト、１対１と、セーフティが完璧なら、結構いけると思います。これからも頑張ってくださいね。まりもさん。すみません。私はお返事をかけませんでした。まりもさんに応援メールがいっていることを願っています。自分なりに負ける原因を考えてみてはどうでしょうか。最後の最後になにがよくなくて負けるのかそこに答えはあると思いますよ。体力、気力さまざまな観点から考えてみてください。とにかくメールが読めないのが問題です。もう数日かかりそうです。
basketcoach
秋　田, 中学校男子 - 100/04/19 _ 18:35:47

今日は久しぶりに試合をやりました、前回に比べると上手になっているのはわかりましたが、自分のゴールにシュートを入れようとするのが２人もいました（上手なので入らなかったけど）これからの課題としてはプレスディフェンスへの対応と自分たちもプレスを持っているべきだと思いました。後はミニバス独特のみんながリングの方へ入っていくのをいかにして直すか（これは役割分担を教えてあげないといけないと思います）　ミニバス独特の１０人ルールへの対応（５人だけでは試合にならない）これが一番難しいのではないかでも少しは試合になっていたので安心しましたし次への課題も見つかったのが収穫です。５月の大会が近づけばまたれんらくします。
ミニバスの指導者
愛　媛, 小学校女子 - 100/04/16 _ 17:49:57

はじめまして私はバスケの指導者ではなくて中学校バスケ部の部員です部長をやっているのですが顧問の先生はおととしまですごく熱心な先生が見ていてくれたんですが転勤でちがう中学校に行ってしまたんですだから練習のメニューなど部長の私が考えて練習をやってるけど練習の内容や本当にやっていることが合っているのか分からなくて練習もだらけたものになってきているんです今私は中3でもう試合も残り少ないですレベル的には高いのですが最後の最後でいつも負けていますやっぱし練習がいけないと思うんですなので練習の進めかたなどを教えて下さい！絶対に次の試合はベスト1にはいりたいですおねがいします！！！！４月１６日試合なので
まりもおねがいします！！
<godzilla@pop02.odm.ne.jp>
神奈川, 中学校女子 - 100/04/14 _ 23:12:48

今度の日曜日は久しぶりの試合です。前回よりも少しはまし？になっていると思うけど、まだ個人練習の域です（１対１とそれに対するスクリーンアウトでどこまで試合になるか楽しみです。）また結果と今後の課題をお知らせします。
ミニバスの指導者
愛　媛, 小学校女子 - 100/04/13 _ 23:03:37

どうもはじめまして。このような場所に書き込むのもどうかと考えたのですが、皆さんの為になればと思い、書かせていただきます。実は私、３月までとある中学校でバスケットボールの指導をしていたのですが、転勤となり現在の学校ではバスケットボール部を持っておりません。おそらく、しばらくは持つことができないと思います。そこで、以前購入したバスケットボール指導用のＶＴＲ（日バス監修のもの）を手放そうかなと考えているところです。もし、欲しいかたがいれば安くお譲りいたしますのでメールでご連絡下さい。このような内容で申し訳ありません。失礼いたします。
たか <kiyoshit@coral.ocn.ne.jp>
北海道, 中学校男子 - 100/04/12 _ 18:43:46

みなさん、こんにちは。コンピュータはアダプター故障のため現在のところ使用不能です。タッケさん。こんにちは。お返事が遅れてしまいました。もうはじまってますよね。最初は楽しくというところでしょうから、ファンダメンタルをゲーム化して教えてはどうでしょうか。当たり前のコメントですみません。参考になりませんね。ミニバスの指導者さん、のりさんこんにちは。テーマについては、新学期の立ち上げがあまりに忙しく、全くすすんでおりません。コメント参考にさせていただきます。はちべいさん。こんにちは。ほんとに紹介してください。お願いします。吉野さん。こんにちは。まずは前年度やっていた練習を確認して、そこからスタートする方が子供達にも抵抗がなくてよいのではないでしょうか。にしても、４５分では、何もできませんね。。。練習メニューを最低２種類はつくらないといけませんね。KKKさん。こんにちは。大将の話、更新できるといいのですが。私も待っているところです。Ｎさん。お願いしますね。
basketcoach
秋　田, 中学校男子 - 100/04/10 _ 17:43:07

大学院生なんですが、母校に顧問がいなくなり、土日にコーチをすることになりました。ずっとプレイヤーだったので、戦術や、指導のしかたがさっぱりわからなく、こまっています。しかし、このHPを読んで、能代の話（大将）を読んで感動しました。教えることって、難しいですね。これからは、このページを参考にさせていただきたいとおもいます。
KKK <suzuki@nonlinear.k.hosei.ac.jp>
千　葉, 高校男子 - 100/04/06 _ 19:54:38

只今小学生３から６年生にミニバスケットを指導しています。昨年度まで体育教師と一緒だったので指導方法に悩むこともなかったのですが今年度からは素人２人での指導となってしまいました。小学生に対する指導方法を教えてください。うちのクラブの目的は体を動かすことを楽しむことです。バスケットについて何でもよいので教えてください。できれば、週１回４５分程度でできる練習メニューをいろいろ教えてもらえたらと思います。
吉野比佐子 <hisako_y@d5.dion.ne.jp>
千　葉, 小学校女子 - 100/04/03 _ 13:40:57

マネージャーのものです。とても充実したページで驚きました。キャプテンに今度紹介します！！！
はちべい <ccg85830@nyc.odn.ne.jp>
大　阪, 高校男子 - 100/03/27 _ 21:21:56

久しぶりにコメントします。のりです。「練習試合する意味」行なう時期とそうでない時期があると思います。また相手がいますよね。経験を積む、力を試す、弱点を把握する、相手を研究するなどのため試合は必要だと思う。行なってはいけない時期、相手（ライバル）がいると思う。重要な大会前、こちらの力をライバルに見せないこと、ライバル以外となら行なっても良いのでは？「オフェンス、ディフェンスの合わせ」は「見て理解」「やって理解」。ビデオを見せて覚えさせる。そして練習する。の繰り返しではないでしょうか？ＮＣＡＡのビデオなどいいのでは、デューク大など。選手の交代について・・・難しいですね。ごめんなさい。
のり３０代
沖　縄, 中学校男子 - 100/03/24 _ 10:51:38

「練習試合をやる意味」について私なりに考えてみました、今まで練習してきたことが出来ているかの確認、格下のチームとやり選手に自信を持たせる。各上のチームとやり天狗になるのを防ぐ　考えればたくさん意味があります。意味がない練習試合はないような気がします。
ミニバスの指導者より
愛　媛, 小学校女子 - 100/03/23 _ 22:08:28

これから新入生が入ってきます。おそらく彼女たちは素人に近い状態で入ってきます。（若干の経験がある程度）なによりバスケットは楽しいと思わせることだと思いますが、自分もバスケット経験者ということもあって、どうしても難しいメニューになりがちです。そこで、選手が楽しいと思えるメニューがあったら教えてください。（特にファンダメンタルで）
タッケ <takke@jeans.ocn.ne.jp>
北海道, 中学校女子 - 100/03/22 _ 23:22:06

rairaさん、こんにちは。マンツーマンの練習とは、デイフェンスかな、オフェンスかな。いずれにしても１対１の練習を多くすることが第一だと思います。たとえば、３Ｐのラインの外（トップ、45°左右、0°左右）にオフェンスを位置させておいて、デイフェンスがゴール下からパスをして１対１をするという練習方法を行っています。その時に約束を考えておくことも大切です。足元まで詰める。どちらをウイークサイドにするのか。ボックスアウトを徹底するなどです。マンツーマンデイフェンスもチームデイフェンスです。チームとしてのねらい、約束に対してコンセンサスを持った上で練習に取り組んでください。戸田さん、こんにちは。私は、最近、パッシングダウンをやっています。2対0、3対0、2対2、3対3などで約束をある程度持たせ、動きかたのドリルをやってからフリーに3対3をやらせてみると結構かみ合って動きますよ。ただ、ボールを持ったときにひけた姿勢を取らない、パスは低く速いパスを中心に。Ｖカット、ボールに向かってくる人にパスをすることが約束として特に大切なのではないかと思います。お互いに頑張りましょう。
中空知
北海道, 中学校男子 - 100/03/22 _ 22:50:23

皆さんにお願いです。今３つのテーマについて考えています。それは、「（練習）試合をやる意味」、「オフェンスの合わせとディフェンスの合わせ」、「選手の役割を意識させた上での起用法」についてです。そこで、皆さんのお考えをお聞かせいただきたいと考えています。このゲストブックに記入いただくか、メールでお寄せください。なかなか難しい部分なのですが、今私はコーチングの上で大切なことだと考えております。お待ちしています。
basketcoach
秋　田, 中学校男子 - 100/03/22 _ 11:34:28

中空知さん、こんにちは。練習メニューへの投稿ありがとうございます。実戦的な練習で、部員達も楽しめるけれど、ちゃんとやると楽ではない奥の深い練習であると思います。次の書き込みお待ちしています。 rairaさん。一口でマンツーマンといってもたくさんのマンツーマンがありますよね。練習では、「絶対相手のやりたいことをやらせない」ということが基本でしょう。これを元にメニューを考えてはどうでしょうか。「絶対抜かれない」「絶対打たせない」「絶対もらわせない」「絶対パスさせない」ための練習というのは、ちょっと考えればいろいろあるのではないでしょうか。戸田さん、こんにちは。プレスに弱いなら、プレスオフェンスを練習するに限ります。マンツープレスなら、ガードが１人でドリブルで抜く方法でいいし、ゾーンプレスならパスで抜く方法がありますが、基本的にはボールを出す所が自分の前方に２カ所、自分の後方に１カ所あればよいでしょう。ボールを持っていない選手がその位置に動き、ボールをもらう練習をしてはどうでしょうか。とにかく苦手なことはとことんやってみてはいかがですか。それではみなさん。またお越しください。
basketcoach
秋　田, 中学校男子 - 100/03/22 _ 11:29:24

以前、オフェンスの発想力について質問させていただいた指導者一年生です。最近練習試合を含む、多くの試合に参加させてもらい、生徒がある程度の自信もついてきました。しかし、大きな問題がでてきました。オールコートであたられると（プレスだけでなくマンツーマンも）全く自分たちのバスケットができません。実力的に勝っているチームに対してもオールコートであたられると、自分を見失ってしまいます。経験を積むことによって、なれてくるだろうと思っていたのですが、全く効果がありません。練習としてどのような練習をすればよいのでしょうか？どなたか効果的な練習方法を教えてください。お願いします。
戸田朋彦 <tomo33@kd5.so-net.ne.jp>
長　崎, 中学校男子 - 100/03/21 _ 01:38:22

私のチームはマンツーマンです。どんな練習方法がありますか？
raira
兵　庫, 大学女子 - 100/03/18 _ 19:04:09

先日から練習メニューを投稿している中空知です。中学校男子・女子とも指導しています。練習メニューを公開すると手の内を明かしそうで不安なのですが参考になればと思って紹介しました。現在のチームは男女ともそこそこの実力（地区上位）なのですが、以前はなかなか勝てない時期が続きました。そのときに考えたのが３メンのオフェンスドリルです。このドリルの徹底でスクリーンを中心にしたオフェンス展開が子どもに身に付いてきています。このドリルをベースにした３メンデイフェンスドリルでは、ハーフコートのチームデイフェンス力の向上がはかれる事と思います。いずれにしてもゲームを基点とした分解練習です。いいゲーム、少しレベルの高いゲーム（例えば高校）を見学しながら、自チームに照らし合わせて練習メニューを考えることが１つのキーになると思っています。紹介したメニューの他にもエクスチェンジのドリル、３対１から４メン等の練習メニューもありますが、説明が難しいのでいつか紹介できればと思っています。いずれにしても子どものやる気が１番ですよね。多くのコーチの皆さんと情報を共有できることを願っています。
中空知
北海道, 中学校男子 - 100/03/17 _ 22:22:21

今までのログを整理して、過去ログ３として分けました。そちらもご覧ください。また、練習メニュー投稿では、中空知さんから興味ある内容を紹介頂いています。こちらもご覧ください。吉田さんこんにちは。身長が小さいとなると速攻型のチームにしようとするコーチが多いのではないでしょうか。速攻の練習もコンディショニングが同時にできるということで、これはメリット大です。ぜひ取り組んでみてはいかがでしょうか。詳しい内容については後日ご紹介できればと思います。ご自分でもいろいろ研究してください。そしてぜひアイディアを共有していただければと思います。ミニバスの指導者さんこんにちは。レイアップだけでも試合にはなるもんですよね。大学女子の試合でも、ほとんどがレイアップでファールをもらいカウントワンスローという試合を見たことがあります。パワーで乗り切るというのはどうでしょうか。またお越しください。capさん。こんにちは。３人とは私も経験したことがありません。とにかく１対１の能力を鍛えることしかできないのではないでしょうか。とにかく部員が増えることを祈っております。黒十字さん。こんにちは。これは練習というより、リハビリの分野でしょうね。まずは、歩くかジョギング、筋トレ、ハンドリング、座って手だけのショット、座って手だけのパスなどでしょうね。とにかく無理はさせないことでしょう。スポーツドクターなどとも相談の上で取り組んでみてください。
basketcoach
秋　田, 中学校男子 - 100/03/08 _ 21:49:17

中学校で女子部の顧問をやっています。先日、主力メンバー２人が足首を怪我しました。当然、他の選手と同じメニューは出来ません。さて、別メニューを作ってあげたいのですが、どんなことをしたらよいのでしょうか。具体的にアドバイスを頂ければ幸いなのですが。お願いします。
黒十字総統 <bxc03764@nifty.ne.jp>
神奈川, 中学校女子 - 100/03/08 _ 19:27:05

うちの大学は、正直、弱いです。ほとんどが初心者です。人数も今は３人しかいません。みんな、やる気はあります。自分も、春には新入生をいっぱい入れて、試合にでて勝ちたいです。そのため、練習は、きっちりとやっているつもりです。自分はキャプテンをしているわけですが、あんまり知識もなく、日々勉強しています。そこで、どなたか、良い練習メニューなどがあれば、教えて下さい。特に、ディフェンスフットワークとか、ディフェンス強化のための練習メニューをメール下さい。
ｃａｐ <icio@yahoo.co.jp>
群　馬, 大学男子 - 100/03/08 _ 14:44:39

明日は５年生の初めての試合なのですが、この１０日間ほど流感にやられて満足な練習が出来ませんでした。この２日間はフリースローともらい足からのレイアップシュートだけ、結果は分かっているけどこども達以上に楽しみです。年度末になって練習の出来にくい環境になっていますが何とかがんばります。
ミニバスの指導者
愛　媛, 小学校女子 - 100/03/04 _ 11:33:50

高校女子の監督をしています。現在は地区予選を勝ちあがり北海道大会に進出することが当たり前のチームニ成長しました。進学校という特殊事情もあり、バスケットだけの環境にはなってませんが、選手ともども努力をしています。小さいサイズの選手が多く、走るバスケットを目指していますが、何かよい練習方法ハないものでしょうか？
吉田岳夫 <gaku@d8.dion.ne.jp>
北海道, 高校女子 - 100/03/02 _ 18:01:37