外部コーチさん。書き込みありがとうございます。全員を生かしたいというお気持ちよくわかります。たとえば、ゾーンディフェンスの時に使えますが、６対５というのはいかがでしょうか。これだと、力の差があってもわりとゲームになるのではないでしょうか。いろいろ考えると手はあるものですよ。タケくん。こんにちは。あわせのことですが、ボールを出す側、受ける側とボールのスピードの３つのタイミングが合わないとあわせはうまくいきませんよね。たとえばポストを攻めるときなどは、ボールをもらいにポストが動いてきます。動き終わったときにボールを入れようとしてもたいてい失敗しますよね。相手が動きながらボールをもらえるタイミング入れてみてはどうでしょうか。そして、中から外へのパスをもらうときは外がパスを入れた場所から必ず動いてパスをもらうようにするといいと思います。とにかくたくさん失敗してもやらないとうまくなりませんので、がんばってください。池田さん。こんにちは。私も指導１１年目ですが、失敗だらけです。失敗を失敗と気づくことができたことをよかったと思ってはどうでしょうか。
basketcoach
秋 田, 中学校男子 - 99/05/06 _ 13:51:04
中学校のバスケ部の顧問をすることになって２年目。１年間一緒にやっていた先生が転任になり、今年から一人でやることになりました。その先生の転任はかなり前から予想されていたので秋からは一人でやってきたのですが、指導法については悩みっぱなしです。
先日（５月２日）に春季大会があり、ベスト１６をねらっていたのですが、１回線は残り１秒の３ポイントで劇的な逆転勝ちをしての２回戦で、敗れ去りました。そのとき、レギュラーの３年生が涙を流しているのをみて、自分の力のなさが非常に情けなく、彼らに申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。
とにかく、指導者として、もっと勉強しなければと、改めて思っています。
池田敏幸 <t-ikd@pop17.odn.ne.jp>
神奈川, 中学校男子 - 99/05/03 _ 23:33:10
僕は、あと一大会で引退の中学三年生のバスケットプレーヤーです。今、僕はポイントガードをやっているのですが、どうもみんなに指示が出せないのです。うちのチームは背が低くて速攻主体のチームなんですが、速攻ができなっかたあとのセットオフェンスの時にみんながバラバラに動いてしまって結局一対一
ならそれで終わってしまってやっと最近中から外のあわせが出てきたのですがどうもうまく行かないのです
チームワークが悪いわけではないんですが、あわせに動いたりすると他のプレーヤーと重なってしまったりと悪循環で･････。そういうのはガードの責任なんでしょうか？最近その事を考えすぎてプレーに集中できないことも時々あっていきずまってしまってます。
皆さんの学校ではあわせはどの様になっているのでしょうか？
スピードでは他と負けてないと思うし一対一もみんなそれなりにできると思うんですが、どうやったら改善できるのでしょうか教えて下さい。
take <happy-t@msn.com>
東 京, 中学校男子 - 99/05/03 _ 22:51:49
ｂａｓｋｅｔｃｏａｃｈさん、コメント有難うございます。そうですね、ディフェンスが強ければ
夏は有利かもしれませんね。練習でスタートと、他の子達との差がかなりあるので、練習では、あまり実戦というか、そういうのに結びつかないという問題もあるんです。あくまでも、中学校の部活動の範囲ですから、割り切ることができないじゃないですか？？強いチームとかならできるかもしれませんが、
そういうチームでもないし、みんな頑張ってやってるんで、どうにもできず頭が痛いです
チーム一丸となって最後の試合を迎えられるよう、生徒たちの力になっていきたいと思っています
外部コーチ
神奈川, 中学校女子 - 99/05/03 _ 15:21:18
お久しぶりです。少し前の話ですが、春休み最後の練習で10分100本３メン達成しました。気持ちが一つに
なれば皆で出来ると、部員一人一人、理解できたと思います。あと夏まで３ヵ月余りですが、主力ﾒﾝﾊﾞｰ3人怪我をしてしまいました。（捻挫）これから、学校行事で体育祭、中間、期末と目標を失いがちですが、（怪我している部員は、その間に完全に直し）最後は、全員で結果を出してくれると思います。あとは、集中力とコンビネーションだけです。４年目の総決算は、もうすぐです。
九州の中学校女子コーチ <locker@pep.ne.jp>
福 岡, 中学校女子 - 99/05/01 _ 13:58:12
外部コーチさん。こんにちは。現在悩みながら毎日を過ごしていらっしゃることと思います。きっとやりたいことはたくさんあると思いますが、ポイントを絞って指導されるのがいいと思います。２ヶ月もあればディフェンスをがんばらせてみてはどうでしょうか。個々のディフェンス能力を向上させることにより
一対一でのオフェンス能力の向上が望めるのではないでしょうか。まずは一対一、それから３対３ぐらいまでをやればいいのではないでしょうか。とにかく、いろいろ工夫してがんばってみてください。
basketcoach
秋 田, 中学校男子 - 99/04/30 _ 18:31:06
はじめまして、私は大学２年です。バスケは、中学からはじめました。
ミニバスなどない地域だったので、無我夢中で部活をやってました。
高校まで、やったんですがいろいろと大変な部活で、大学までやる気は
おきませんでした。今は中学生と一緒にバスケをしています。
一応、外部コーチとして指導しています。中学生という、一番難しい
時期じゃないですか？？自分は、バスケのことしか考えられなかった
ので、たまに生徒たちが何を考えているのかわからなくなります
しかし、そんな事言ってられなくなってしまったんですよ。
残すところ、後２ヶ月ぐらいなんですよ。何とかよい成績を、残させて
あげたいんです。自分もいつのまにか指導者みたいになっていました。
でも、顧問とは違うと思うので、何か違うことを教えていきたいと思います
何かいいアドバイスがありましたら教えてください
３メン１０分１００本今度チャレンジしてみます！！
外部コーチ
神奈川, 中学校女子 - 99/04/30 _ 17:51:15
りゅうさん。こんにちは。おっしゃることその通りだと思います。言い古された言葉ですが，バックボードを制するものはゲームを制するといわれていますよね。身長が低いチームでも，スクリーンアウトをがんばれば，リバウンドを平面で制し，自分の目の前にボールを落とせばいいわけですからね。あと，セーフティも大事ですよね。速攻型のチームに対してはセーフティが二人，そうでなければ一人で速攻のかなりの部分を押さえることができます。とにかくミスの少ないチームが一番ですよね。祝さん。コーチの方，見つかるといいですね。このページが何らかのお役に立てるとうれしいです。続報をお待ちしています。
basketcoach
秋 田, 中学校男子 - 99/04/21 _ 14:57:50
私、中学３年生、女子の母親です。クラブ活動のバスケットボール部の指導をして下さる
方をボランティアで緊急で探しております。豊中市内の中学です。時間。曜日等は相談
させていただきます。バスケットを愛しておられる方、後輩の為に良いお返事を待っています。
祝 伸子 <ｋ.i93120@mediawars.or.jp>
大 阪, 中学校女子 - 99/04/18 _ 11:34:53
小生もずっときちんとした指導者がいない環境でバスケットをやってきて、その経験からいうのですが、とにかくゴールした出簡単にゴールされないためにブロックアウトを徹底する、ワンマン速攻を防ぐためにセイフティを意識する、これだけで１０は違ってくるのではないでしょうか、その上でとにかく１対１で気持ちでまけない、コーチが入ない低身者のチームでもダブルスコアで勝つこともありました、もちろん大差でどうしようもないゲームもそれこそ山ほどやってきましたが
りゅうさん <fwiz0402@mb.infoweb.ne.jp>
神奈川, 実業団女子 - 99/04/17 _ 22:43:28
fujiwaraさん。こんにちは。はっきり言ってキツいですよね。ふつうならばあきらめるのかもしれませんが、何とかしたいという気持ちはきっと生徒たちにも伝わることと思います。まずはその気持ちが大事ですよね。どんな優れたメニューであっても人間がいなければそれはただのプランですよね。まずはがんばる気持ちを持たせてはどうでしょうか。その上で、何でもかんでもはできないですから、ある決まり事を何回も練習していくしかないでしょうね。ディフェンスは１つか２つ。たくさんはできませんから、マンツーマンならそれを徹底的にやる。一対一のディフェンスを鍛える（フットワーク、負けのこり１対１など）ことによってマンツーマンのディフェンスは育ちます。シェルやカバーリングなどよりも、自分の目の前のディフェンスに抜かれないようにすることが先決ですよね。これが育つと、オフェンスも上達してきます。頭を使わないと攻められなくなってきますからね。そして、１対１なら、自分で勝負、相手がカバーに来たら捌くという約束で５対５をたくさんやるといいのでは。ゲームを強くするためにはゲームをたくさんやらないといけないですからね。とにかくわかりやすく簡潔な約束でやってみてはどうでしょうか。たくさん教えようとしてもうまくはいかないものではないでしょうか。マグさん。こんにちは。８人とは大変ですね。３メンの続報をお待ちしております。長野、、、行きたいですね。りゅうさん。こんにちは。「みんなを殴って指導する時代はもう終わった。」と私も思います。チームを選べる高校、大学、社会人はまだしも、チームを選べないとすれば、いろんな子がいますので、みんなにみんな同じ指導はできないですよね。しかし、プレイヤーの個性を見抜ききっているとすれば、、、苦しい思い、いやな思いをさせて初めてのびるとすれば、、、誰にでもできるわけではないでしょうが、そんな人なら手をあげることもプレイヤーにとってプラスになるのではないでしょうか。言い方を変えれば、意地、やる気、そんな気持ちを引き出せればいいのですよね。殴ってそんな気持ちになるとすれば、その行為そのものはよくはないかもしれませんが、結果的に本人にとってはよかったことになるはずです。みなさんはどう思いますか。
basketcoach
秋 田, 中学校男子 - 99/04/14 _ 21:56:58
私は、初めて男子バスケの顧問になりました。生徒達は、経験者の指導を受けておらず、戦略、戦術、練習方法など詳しく知りません。また、諸般の事情により、来年の夏には廃部となります。私の今までの経験や講習等でメンタルトレーニングの指導は少しはできるのですが、生徒達がもっとも要求している、試合に勝つための戦略、戦術、練習内容について何一つ指導する事ができません。本校は、田舎にあるため協会や周辺に指導できる方がおられません。生徒達に充実感をもたしてやりたいのです、公式戦で１勝させてやりたいのです、それが普段の生活にも生きてくると思います。そこで、３年生はあと４ヶ月、どんな練習をさせてやればいいのでしょうか、できれば具体的な例をあげて、解答していただければ幸いです。お願いいたします。
fujiwara yosimori <fujiyosi@pearl.ocn.ne.jp>
兵 庫, 中学校男子 - 99/04/14 _ 00:26:46
basketcoachさん、ありがとうございました。とても胸に落ちました。これからもいろいろアドバイスをいただけると嬉しいです。ところで「暴力・暴言」について一言。 実は、前任者がそういう指導方針の方で、監督の見ていないときはさぼる、注意されなければ手を抜く、自分で考え行動を起こしていけない子供たちに驚きました。私は、暴力・暴言などを武器に指導することは価値の低いことだと思っていますので、この２年間は自主的に考え行動できるチーム作りをめざしてきました。その意味でもこのホームページはすばらしいし、本当に勉強になります。 また、勝つことは目標ですが、「勝ち」に徹してしまうとこぼれる子供が出てしまいがちです。一人もこぼさず、全員の力で勝てるチームが私の目標です。能力の低い子も自己実現出来る部活にしたいです。 ところで、スリーメン１０分１００本シュートの事を子供たちに話すと「よっしゃ！やるぞ！」ということでトライしてみました。オールコートで３年生８名でチャレンジしたところ８９本シュートを打ち、成功は５８本でした。予想は、３０本でしたので思わぬ結果に大喜びでした。８名でのトライは結構きつい物があり、後半ミスが続出しましたが、この練習はなかなか含蓄のある良い練習と思いますので今後もチャレンジします。
マグ <fwje3074@mb.infoweb.ne.jp>
長 野, 中学校女子 - 99/04/13 _ 09:23:13
マグさん。こんにちは。オフェンス力をつける練習ということですが、ディフェンスがいいのなら一対一をたくさんやるといいのではないでしょうか。始めはチームオフェンスというよりも、まずは自分でショットに行くという気持ちを強く持たせることが大事だと私は考えています。そしてスクリーンプレイというのも、ミスマッチを作る手段と考えればよいのでは。そうすると一対一がもっとやりやすくなると思いますよ。ボールをもらった瞬間の判断が大事ですよね。こればっかりは経験ですからたくさんのオフェンスをさせることが大事だと思います。田中さん。こんにちは。「怒る」と「叱る」の違いを考えれば自ずから答えは出ると思いますよ。怒るのは赤子でもできますが、叱るのはちょっとできないですよね。一度指導者の方とじっくり話をされてみることをおすすめします。ちなみに私は今度男子の監督になりましたが、どうも勝手が違っていて、、よいアドバイスがあったら教えていだだけませんでしょうか。お待ちしております。
basketcoach
秋 田, 中学校男子 - 99/04/12 _ 22:49:41
はじめまして スポーツの指導者と自分では思っている人達の中で 単純な暴力主義者がまだまだ多いのは本当に困ったことだと思っていますので 思わず書き込みしています スポーツのチームという関係のなかでは 絶対的な権力を振るえることから それに酔いしれているのか はたまた 本当はもっとレベルの高い高校か大学でコーチをやりたいのに たまたまチャンスがなかったのか はたまた指導力がないのか その機会を得られなかった人にあたると 選手にとって 本当に不幸なことではないでしょうか スポーツの主役はあくまでも選手・プレイヤーであり 監督・コーチといえどあくまでも 関係者・スタッフに過ぎないと自覚する必要があるのに思っております 最後に basketcoachさんへ いつも参考にさせていただいています これからもよろしく
りゅうさん <fwiz0402@mb.infoweb.ne.jp>
神奈川, 実業団女子 - 99/04/12 _ 22:38:11
現在のミニバスは、勝ちにこだわり過ぎている様に思います。私の娘は、現在５年生で昨年より活動を始た関係で、バスケットに触れるのは１０年ぶり位に思いますが、一番ビックリしたのは、試合中に於ける監督、コーチの罵声と暴力でした。子供達に聞くと、なんで怒られているか分からない、従って、レベル向上に自分が何を行ったら良いか分からないと、子供達が言っていた事でした。次に、勝ちに拘る為なのだと思いますが、反応の遅い子供や、動きの悪い子供は殆どベンチを暖めていました。この子に小学校を卒業する時、中学生に成ってもバスケやると聞いたのですが、バスケは好きなのだけれど----と言う回答でした。本来ならば、運動能力の差は絶対的にあるものなのですから、勝ちを重視し、基礎技術を疎かに動きをの良い子試合に出すのではなく、みんなで楽しくバスケが行え、技術が向上すればれば自然と強くなると思います。人前で暴力、暴言を吐き子供を傷つけても、けして良い結果に成らないと思います。 皆さんはどの様に思いますか？
田中 昭 <ＴＡＮＡＫＡ−Ａ＠ｓａｎｓｈｉｎ．ｃｏ．ｊｐ>
茨城, 小学校女子 - 99/04/12 _ 16:15:50
初めまして。私は４２歳の主婦ですが、長野県更埴市にある埴生中学校女バスの外部コーチを２年前よりやらせていただいています。バスケが分かる先生がおらず実質顧問のような感じです。この２年間はプレイ以前の問題に対処してきました。やっとチームがまとまり、本気で取り組む風土が出来つつあります。ですから、実力では地域６校中最下位に甘んじています。人数は３年生８名、２年生４名の１２名です。生徒会活動などでなかなか全員そろっての練習ができない状況で、チームプレーといえば、３対３がメインです。５対５も男子をかりてやっと出来ます。我がチームは、へたなりにもＤＦはまずまずですが、ＯＦ力にかけています。カットＩＮプレー、スクリーンプレーなど教えていますが、プレーの中で状況判断して使うことが出来ません。ＯＦ力をつけるセンスをつける有効な練習があったら教えて下さい。
マグ <fwje3074@mb.infoweb.ne.jp>
長 野, 中学校女子 - 99/04/10 _ 10:49:55
箕輪さん。こんにちは。返事が遅れてしまいました。さて、ローポストのプレイですが、ローポストというのは、ゴールに近いためにディフェンスも集中するし、冷静に周囲を見てからプレーするという状況はなかなか作りにくいですよね。まずはヘルプに来にくいローポストの角度のないところで、ちょっとリングから離れた位置（ペイントからちょっと外れたところ）からのプレーをしてみてはどうでしょうか。ここでターンショットを練習してみてください。それを実践で使ってみてはどうでしょうか。一からショットの入る人はいません。たくさん失敗することによってだんだんショットの確率も上がってくると思います。また、ディフェンスはフットワークしかありません。あとはフェイントを使ってくる相手には一歩下がる事ですね。きついですががんばってくださいね。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 99/04/09 _ 23:38:26
こんにちは。自分はバスケをはじめて2年になりますが、ローポストで、パスをもらってから冷静に周りをみることができず、せっかくパスが通ってもカットをされたりうまくパスできずに焦ってしまい困ってしまうことがしょっちゅうです。周りをみるといった意味が分かってないと思うのですがいいアドバイスをいただけたらうれしく思います。また、デイフェンスで、足がちっとも動きません単に足腰が足りないのでしょうか？
蓑和隆之 <j620455@cuc.ac.jp>
神奈川, 大学男子 - 99/03/31 _ 19:31:47
ミスターさん、こんにちは。小田原といえば、気候のよいところですね。お褒めの言葉を頂き、うれしく思っております。ありがとうございます。ミニの指導についても興味を持っている方はきっと多いと思います。今度はそこら辺をお知らせください。 たかゆきさん。こんにちは。私のページに連載させていただいている中村さんも名古屋で働いていらっしゃったことがあるそうです。愛知のバスケット熱はちょっと違うのでしょうね。後で機会がありましたら情報を頂きたいと思います。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 99/03/18 _ 20:48:06
お久しぶりです。以前一度おじゃましましたタカユキです。皆さんの文章を読ませたいただき、こんなにもバスケにはまってしまっている人がいると思うと楽しくなってしまいます。さて、僕のチームも以前より練習回数も増やすことができ、新一年生もはいり活気が出てきました。何よりも昔いっしょにバスケやっていた仲間たちが、どんどん手伝いに来てくれて、このような現状になったことがうれしくて仕方ありません。自分のチームを見る一方で、愛知ジュニア選抜男子のコーチのほうも他の先輩監督の配慮で勉強の為お手伝いさせて頂いており、充実した毎日を送っています。今度の東京での大会に来られる方が見えましたら一度声を掛けてください。皆さんの色々な意見や考えを大変参考にさせていただいてます。これからもがんばりましょう。
タカユキ
愛 知, 中学校男子 - 99/03/17 _ 13:45:00
はじめまして。森田さんのＨ．Ｐから来ました。小田原市でミニの指導をさせていただいています。このページには初めておじゃましました。『ミニ』のこと、『能代ＯＢ』の方のお話、『中学』のことなどなど、大変参考になると同時にこのページに登場する『プレーヤーの方々の生の声』も貴重な意見として拝見させていただきました。『自分はどこに行きたいのか（生きたい）』・・・。暗中模索の連続です・・・。今日はこのページに来れたことが収穫です。今後も拝見させていただきたいお願いとご活躍を願っています。ありがとうございました。
ミスター馬助 <nshiraki@oda.fujifilm.co.jp>
神奈川, 小学校男子 - 99/03/17 _ 10:36:43
バスケ大好きさん。こんにちは。ドリブルですが、指先の感覚を鍛えるのだったら小さいボールでやるのもいいのではないでしょうか。これなら家でもできますしね。とにかく、ガードはドリブルが重要です。最後まで攻める心を失わないいいガードになってくださいね。期待しています。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 99/03/14 _ 09:57:51
こんにちは、はじめまして、僕は、小学校からずっとバスケをしている今度高3になるバスケットの大好きな男子生徒です。チームの中では、キャプテンとして、またコートの中では、ガードのポジションをしています。でも、今になって左手のドリブルがあまり得意でないことに気づきました（本当は前から気づいていた）。体育館では、ドリブルの練習をしていますが、家でもできるドリブルの練習方法があったら教えてください。
バスケ大好き <akira3000@mail.goo.ne.jp.>
岡 山, 高校男子 - 99/03/12 _ 21:56:28
pennyさん。書き込みありがとうございます。スクリーンプレイに限らず、複数で気持ちをあわせてプレーすることの重要性はいうまでもないことですよね。九州のコーチの方も言っていましたが、フリーでオフェンスできない場合は、ある程度パターンを決めて攻める必要があると思います。このパターンとは、「お互いがお互いのやることをわかっている」ということで、チームオフェンスには大切なことですよね。またコメントしてください。お待ちしています。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 99/03/02 _ 22:10:47
はじめまして。僕は本格的なクラブの無い小学生や、学校のコーチの指導 だけでは納得がいってない中学・高校生に週末、集まらせてアドバイス をしている一学生です。 おおまかに言って彼らの悩みというのは、 「運動能力を上げる・又はバスケットに必要な筋肉を付ける訓練は 毎日やらされるが、NBAでやっているような戦略的な指導をしてもら えないので、いざチームワークでプレイしようとしても動き方がわ からない。」というものです。 背の高い人はあまりいない所が多いので、速攻中心に教える所が多い 様ですが、それに練習が偏り、ハーフコートにおける戦略を教えてない。 もっと悪いことには、それに対する知識が無いコーチもいるようです。 さて、具体的に言って彼らの知らないものは＜スクリーンプレイ＞です。 ぼくはスクリーンの重要さを「バタバタ走らなくてもボールがもらえるよ うになる」とか、「ボールをもってなくても味方を助けてやれる」 等の言い方をして彼らの興味を引き、pick&rollやucla
cutを教て います。するとみんなで息を合わせるという事を覚え、とても楽し そうにプレイするものですよ。 大切なのは、「下手だからじゃなく、知らないから動けないだけ」 って事を言い聞かせて自身を持って練習させてあげることだと思 います。 ちなみに彼らの中には、弱小校を県大会に導いたり、バスケ推薦を 学校から受ける者がでる等、結果をだせるようになってよろこんで います。僕としても嬉しい限りです。
penny <higut@aol.com>
広 島, 社会人男子 - 99/02/26 _ 19:30:45
オレゴニアンさん。書き込みありがとうございます。日本から離れて、オレゴンの大学に留学されているところなのでしょうけれども、いろいろ今になって感じるところがあるのでしょうね。迷惑なんてとんでもない。さて、私も、いままでいろいろなことを体験してきまして、うまくいかなかったことのほうが多かったと思います。子供の状態を考えて工夫していても、全然成果がなかったり、親ともめたり、常に誰かがけがをしていたりと、勝てない年っていうのはそんなものです。それに対して、勝てた年というのは、運動能力の高いプレイヤーがそろい、親の会も監督・コーチをうまくその気にさせてくれ、けがも少なく、、、この差は何でしょうね。きっとこれから導き出されることは、「１年きり勝つのはたやすい。毎年変わる、能力の違うプレイヤーをそれぞれ伸ばし、チームとしてまとめあげることによって連覇をすることは、本当に難しい。」 本当に優れたコーチの証明はこれではないでしょうか。その点で、オレゴニアンさんは、素晴らしいコーチに巡り会うことができたのかも。。。ぜひ、たくさん学んで、自分でもコーチをしてみてください。ボランティアで地元のチームのアシスタントコーチはどうでしょう。いい経験になると思いますよ。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 99/02/21 _ 22:44:17
こんにちは。まことに申し訳ございませんが匿名とさせていただきます。自分は高校２年の男子です。小学校の５年からミニバスケットをやっていました。そのときの監督から教わった事を書きます。これはほとんど後になって理解したことです。卒業後、自分は中学バスケはしませんでした。理由は色々ありました。先輩の事、顧問の事・・・。中学では゛部活は勉強の次"という考えが親や先生に植え込まれ、顧問も他の競技専門の先生がやっているという現状でした。自分はそれに愕然とし監督と話した結果、入部しない事を決めました。そのうち小学校に先輩として顔を出すようになりました。そうする内にだんだん監督の言いたかったことを理解できました。・バスケを通し、楽しみ、喜び、悲しみを覚えてもらう・子供だけでなく親とも話し合いを持つ・怪我に気をつけじっくり選手を育てるやはり大人が子供に物を教える事は容易ではありません。中学生のように難しい事を教えても理解できず、時間の無駄にもなりかねません。ここにあげたのは本当にごく一部です。ただ一番大切なのは一番上の事だと思います。やはりミニバスは一つの通過点に過ぎなく、これから中学、高校、大学と長い年月があります。しかもミニバスでは、多くて３〜４年、たいてい１〜２年といった経歴でしょう。その中で今後に役立つ何かを教えるのがミニバスの役目だと思います。監督は今も卒業生の試合を見に行きアドバイス等をしています。いつもいっしょに見に行くのですがよこで時々嘆いています。゛昔のほうが楽しくやってたなぁ"って。監督は名監督です。３年で男女アベックで全国に導きました。自分は監督のやり方を信じています。やはりコーチングは人それぞれであって、他人の文句は言いたくてもいってはいけないと思います。なんか文が変ですね、すいません。いまアメリカに留学してるんで日本語が下手になっちゃいました。書きたいことがたくさんあって、でも長くなると迷惑なので・・・。これからもこのHPは今後の参考にさせていただきます。本当にすいませんでした。
匿名希望 <oregonian@excite.co.jp>
神奈川, 高校男子 - 99/02/21 _ 19:17:59
K1さん。書きこみありがとうございます。さて、故障の件ですが、これはどのチームも共通の悩みだと思います。怪我の予防としては、１つに、フットワークの充実（ボディバランスと筋力）、２つにサポーターを使った動きの制限でしょう。１と２の併用がポイントでしょうね。特効薬はないでしょう。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 99/02/13 _ 20:18:30
本日は久しぶりにオールコートで練習しました。体育館は剣道部・バレー部との共用なので、オールコートが使えるのはそう多くないのです。（週２日、多くて３日）第３週に大会があるので実践練習が中心でしたが、もちろん１０分スリーメンには挑戦しました。結果は６２本。着実に数字が上がっているので、１５人いる選手たちの中にも若干自信めいたものが芽生えつつあります。 ところで、冬場ということで、アップ・ダウンには夏より時間をかけているつもりなのですが、このところ故障が目立ちます。（足首の周辺が多いです）何か実践してらっしゃる予防法などあればお伺いしたいのですが。
k1tabata <k1tabata@mb.infoweb.ne.jp>
千 葉, 中学校女子 - 99/02/11 _ 19:40:14
k1 tabata
さん。書きこみありがとうございます。３メンがんばっていらっしゃいますね。次に書きこんでいただけるときは、学校名、部員数､練習環境などお知らせ下さい。お待ちしています。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 99/02/06 _ 22:42:22
本日、４度目の挑戦をしました。結果は５５本。（２度目は４５本、３度目は４７本でした）少しづつ動き出しがはやくなり、前方へのパスの感覚もつかめたきたようですが、シュートの正確性がまだまだです。ただ、身近な目標ができたことで、チーム内の雰囲気が高まってきたのは確かなようです。次回は６０本目指して頑張るとのことです。
k1tabata <k1tabata@mb.infoweb.ne.jp>
千 葉, 中学校女子 - 99/02/05 _ 20:44:32
shinさん。コメントありがとうございます。５対５の練習方法ですが、ハーフコートならオフェンスを固定してオフェンスを教えるか、ディフェンスを固定してマンツーマンやゾーンを教えるか、どっちかだと思います。いずれにしてもハーフコートだけに他の工夫も必要でしょうね。オールコートなら、5分ゲームとか、10点先取とか、ディフェンスを入れ替えるとか、オフェンスを入れ替えるとか、ただ５対５をやるだけではなく、いろいろ工夫を加えてみてください。初心者から中級者の基本練習ですが、フットワークほどチームによって違うものは他にはないと思います。バスケットをプレイするのに必要な動きを分析して、その中から必要なものを抽出してはどうでしょうか。基本的なものはshinさんも現役の時経験していると思いますよ。答えになってない気もしますが、なんか１つ新しいものを明日の練習に向けて準備してはいかがでしょうか。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 99/02/01 _ 22:00:49
去年の四月から高校生(男子)を教えています。私自身経験者であるのですが、指導歴はなく、部員のほとんどが初心者で最近になってハーフの３対２が何となく形になってきた程度です。急激な上達は望まないにしても５対５のいい練習方法などがあったらアドバイスをいただきたいと思います。他にも初心者から中級者向けの練習方法(フットワークも含む)があったら教えてください。よろしくお願いします。
shin <kokoro@mito.ne.jp>
茨 城, 高校男子 - 99/01/30 _ 23:30:18
K1 tabata
さんへ。コメントありがとうございます。３メン１０分が毎日できるとは、きっと恵まれた環境にいらっしゃるのでは。。。それとも、他の部が終わってからなのでしょうか。新米と謙遜していらっしゃいますが、だからこそできることもあるはず。続報お待ちしております。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 99/01/30 _ 20:06:45
２５歳の新米コーチです。管内で１・２を争う弱小チームですが、でっかい夢を持って毎日の練習に励んでいます。 さて、３メン１０分に初めて挑戦しました。結果は３５本。スピード、スタミナ、正確さともまだまだまだまだといった感じです。今後もオールコートの練習の際には必ず取り入れるつもりです。まずは５０本超えを目指して頑張ります。
k1tabata <k1tabata@mb.infoweb.ne.jp>
千 葉, 中学校女子 - 99/01/29 _ 21:07:33
＜＜下津さん。＞＞書きこみありがとうございます。OBが後輩を指導するという図式は、結果的にはクラブチームのような一貫した指導ができる可能性を秘めていますね。素晴らしいことだと思います。これからもよろしくお願いします。＜＜斎藤さん。＞＞書きこみありがとうございます。文面から、バスケットボールに傾けるたぐいまれなる情熱が感じられました。さらにこの情熱を２５年間も保ちつづけてこられたことに敬服いたします。これからもよろしくお願いいたします。＜＜タカユキさん。＞＞書きこみありがとうございます。社会体育には、運営上の難しさがありますね。しかし、タカユキさんは、それに不平不満を言うことなくその状況を逆手にとって、うまくチームを導いていらっしゃるような気がします。これからのチームの発展に期待しております。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/12/19 _ 16:31:00
はじめまして 僕は、１年前から中学男子の監督をしています。昨年の５月の新聞の夕刊に次のような記事が載っていました。「私の子供は中学１年生です。小学校よりバスケットをはじめて中学でもと、はりきって入学しましたがバスケット部がありませんでした。先生に父母１０名ほどでバスケ部を作って欲しいとお願いしましたがだめでした。最近子供も諦めたようですが、元気が無く学校へ行くのもつまらなそうです。何かよい方法は無いでしょうか。｣という記事です。僕はこの記事を読んで何かできないかと思いました。そして思い切って自分が監督になればと思いそれから３ヶ月かけて色々と勉強をして、そしてその新聞に投稿をされた父母の方々ともお会いして準備を進め、チームを発足させました。そして今現在、生徒は１２名いて一人もやめていません。そして父母の方とも大変うまくやっております。しかしとてもたくさんの問題を抱えております。僕自身社会人で飲食店の店長をしていてなかなか夕方に練習を見れない事。結婚して子供もいること。学校の先生ではないので体育館の貸し出しの抽選に行かなければならず毎月の１日の１８：００〜と決まっているため仕事があるといけない。しかも代表者本人でないと抽選に行けない。体育館は中学校の一般開放を利用のため１８：３０〜２１：００の遅い時間にしか練習ができない。全ての一般開放の抽選日が同じ日にあり、他の体育館の抽選にも行けなく、しかも一団体、月に８回しか取れません。抽選が外れれば４回ぐらいしかできません。ホームコートが無いので器具も全て持ち運びです。まだまだたくさん問題がありますが、チーム的には大変楽しく活動していて、最近は、僕自身ジュニアの理事の活動にも参加させていただいていろいろな中学校の監督さんと面識もでき大変お世話になっております。これからもがんばっていきたいと思います。こういう社会体育の現状をどのようにすれば上手くいくか、そして僕のような環境で監督をされて見える方がいればアドバイスお願いします。以上
タカユキ
愛 知, 中学校男子 - 98/12/15 _ 21:52:28
１．選手を１０名出場させることによってより多くのプレーヤーが試合に参加する機会ができる。 将来のある子供たちにいろいろな経験をさせるためには良い方法であると思う。 しかし，最近のミニバスチームをみると，全般に選手層が薄く，１０名の選手を平均的に育成するのが難しい。 地域にミニバスのチームが乱立状態であること（小学校が母体のチームや純粋なクラブチームなど）も一つの要因だと思う。 これは，２の問題に関連することと思う。２．ミニバスのチームは一般的に小学校が母体になっていることが多い。 私がみているチームも小学校のチームであるが，小学校のチームであると同時に地域のスポーツ少年団として登録している。 小学校のチームではクラブチームの大会には参加できず，クラブチームでは，小学校の大会には参会できない。 そのため，少しでも多くの大会に参加できるように両方の登録をしている。 たまたま，５，６年生でコンスタントに１０名以上の選手を確保できているため，問題になっていないが，選手が極端に少なくなってくると他のチームとの合併なんて話が出てくるかも。 岡山の例は，こんなことから発しているのでは？３．バスケットの楽しさは，最終的に「勝つこと」によって得られると思う。 ある程度努力したら勝てる試合を組んであげることも必要と思う。 よく練習試合を行うが，２チーム呼んで，１チームは同じ力か若干落ちるところ，もう１チームは明らかに強いところを考える。 そうすると，がんばって勝てる部分と自分たちの力が足りない部分を経験できるのではと思っている。 ミニバスにおいては指導者と子供たちのコミュニケーションがよりいっそう大切なのでは。 なぜ勝てたのか，なぜ勝てないのかをよく説明してあげることが必要である。 幸い，我がチームの６年生は８人中６人まで中学でもバスケットをやりたいと言ってくれている。 残りの２名はまだ迷っているようである（バレーボールの人気がすごい。ちょっとやきもちが焼ける。）４．全国制覇を狙うようなチームでは基本だけでは勝てないと思う。 ただし，一般的なミニバスのチームは全国制覇を狙うのではなく，子供たちの教育を第一に考えるものと思う。 そのようなレベルでは，基本をしっかりやっているチームがやはり強い。 基本をしっかりやっているチームで育った子供たちは，将来うまくなると思う。５．ミニバスは子供たちを主体に考えるべきであり，親や指導者が勝ちたいと言っても子供たちに勝ちたいという強い気持がなければ空回りする。 結果的に，子供たちがバスケットボールを嫌いになる。 ミニバスでは，子供たちが勝ちたいという気持を持つようになるまで長い目でみて指導していくことが大切であると思う。 チームに歴史が有れば，自然に子供たちはそういう気持を持つようになる。 そこで，初めて基礎練習などに子供たちが取組むようになる。 その先に強いチーム，勝てるチームが存在するのではないか。６．練習量は１回の練習がせいぜい１時間半程度，これ以上やる場合には途中に休憩や遊びの時間を入れてあげる必要がある。 なぜなら，小学生の子供たちの集中できる時間はそんなに長くない。 これは，時代に関係ないのでは？ 練習の内容は高度化していると思うが，基本的に成長期の子供たちに筋力トレーニングなどはさせられない。（体をこわしてしまう） その結果，子供たちの体力に合わせた練習にならざるを得ない。 基礎体力の優れた子もいるし，体力のない子もいる。それらが集ってできているのがミニバスのチーム。７．小学生の女子を教える上で最も難しい点であると思う。 基本的にはまず指導者が子供たちに信頼されること。 次に，試合などを通じて子供たちに悔しいと思う気持を持たせること。 悔しさを知れば，精神的な話をしても子供たちは一生懸命聞く。（理解できているかについては若干不安があるが）８．これまでの経験では（３回卒業生を出している）２２人中１５人が中学でもバスケットを続けている。 卒業生に話を聞くと何故，基本を教えてくれなかったのかとお小言をちょうだいする。（最初の１，２年は基礎練習をやっていなかった）９．小学生はいろいろなことに興味を持つ時代である。 当然，部活だけが大事などという世界にはならない。 親と一緒に遊びに行くといっては休み，塾があるといっては休む。 これはこれで良いのではと思う。 先にも述べたが，子供たちが自主的にがんばりたいという気持を持たない限りミニバスでは十分な指導はできない。 最近の子供たちは強制するとやめてしまう。私は，既に２５年間バスケットボールと接している。いい思いでも，悪い思いでもある。でも，いまだに自分でプレーを続けながら子供たちの指導をしている。要は，バスケットボールが好きなのである。子供たちの中から１人でも多く私のような人間が出てくれればと思いながら子供たちと接している日々である。
斉藤 正幸 <m_saitoh@mba.sphere.ne.jo>
千 葉, 小学校女子 - 98/12/13 _ 15:40:42
僕は埼玉県の私立高校で今年の９月からコーチを始めました。といっても僕は学生でつい１年前までそこでプレイしていたのです。僕の大学のバスケ部の伝統で付属校のコーチは学生がやるようになっているのです。僕らが現役の頃から少しづつ強くなり県大会の常連に成るのかなと思っていた矢先、僕の２つ下の代が、新人戦地区一回戦負けという結果になってしまったのです。そして僕の時コーチをやっていた方（今は違う学校で臨時コーチをしている）からの突然の要望で僕がそのチームのコーチを引き受けることになりました。当然後輩ですから強くしたいという気持ちでいっぱいですが、なんせ勉強不足で孤軍奮闘している毎日です。ＯＢの方から叱られることもしばしば・・・。でも一度引き受けたものです絶対に僕の大学時代４年間の間にうちの高校を関東大会につれていきたいとおもいます。うちのチームにはバスケット推薦で入学してくる選手がいません。推薦の選手が県の上位で活躍する現状ですが、そういうチームを一つでも多く食えるように，生徒と一緒に頑張っていきたいと思います。是非色々な方からアドバイスをいただきたいです。よろしくお願いします。
下津健生 <fwhh1641@mb.infoweb.or.jp>
埼 玉, 高校男子 - 98/11/29 _ 23:40:32
＜Takakuraさんへ＞コメントありがとうございます。豊津中学校とは、、、懐かしいですね。９年前に全中の決勝で対戦したとき、とにかくあの３ポイントショットが印象的でした。なんたって３ポイントラインとセンターラインの中間あたりから打ってましたからね。あの４番の選手はたしか名短にいったんでしたよね。彼女だけに限らず、とても素晴らしいチームでした。さて、スピードドリブルですが、その名の通り、速くリングにたどり着ければそれでいいわけですよね。それを考えるとボールが高く上がること自体が時間を余計に消費するので、（ボールが手から離れているときは、ボールをコントロールすることができないわけですから）スピードという観点からはデメリットになるのではないでしょうか。能代工業の選手は、ドリブルも速いですが、スピードドリブルにおいてもかなり細かくドリブルをついていたようです。とにかく、いろいろ試してみて一番速いのがいいのでは。高さだけの問題ではなく突き出しの角度とか、スピンのかけ方などいろいろな要素があると思いますよ。＜Kenjiroさんへ＞コメントありがとうございます。ディフェンス練習は地味で面白くはないですよね。皆さんのご意見をお待ちしています。ちなみに私はチョークを使っていたことがあります。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/11/29 _ 16:27:57
ディフェンスが命！とよく思うんですが、１対１の力をつけるためには、みなさんどのような工夫をされているのでしょう？生徒自身神面がピーンと張り詰めて一つ一つの注意事項に気を張りながら練習できるといいんですけどね。５人での組織的なディフェンス練習に比べて辛さと地味さが生徒にとっては面白くないんでしょうか。何か良いアイディアありませんか？
kenjiro-m <kenjiro@mitene.or.jp>
福 井, 中学校女子 - 98/11/29 _ 01:57:32
中学校の教師をしています。前任校で大阪の豊津中学校のガードの村上やその指導者であった中村先生と一緒にバスケットを教えており、懐かしく思いコメントを書きました。バスケットのファンダメンタルに関する理論や、指導方法に関するメーリングリストを探していたところでした。そんなところどこか知りませんか？一つ質問です。速攻の時のスピードドリブルは強くはもちろんですが、高くつくと思っている人がいます。（ともに指導している人ですが）僕は、ある程度の高さでつくべきだと考えますが、理論的に説得できません。どちらだと思いますか？また、その理論的な裏付けはどうでしょう。教えて下さい。
takakura <takakura@silver.ocn.ne.jp>
京 都, 中学校男子 - 98/11/28 _ 18:03:53
＜浩平さんへ＞コメントありがとうございます。医大のサークルは結構「凝り性」の人が多くて、レベルも高いですよね。具体的な情報があったらまたお知らせくださいね。＜Kenjiさんへ＞コメントありがとうございます。ドリブルの件ですが、たとえば、ビハインドザバックドリブルなどは、実際手のひらを返さないとできないですよね。しかし、あれでダブルドリブルを取られたりはしませんね。なぜなんでしょうね。審判の側から言うと、「そのプレーによってディフェンスが明らかな不利益を被る場合にはとりあげる」ということなのでしょう。明らかに保持したというのでなければとられないでしょうね。また最新情報お願いしますね。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/11/27 _ 23:52:00
久しぶりにメイルを送ります。最近ＮＣＡＡ（パック１０）の試合を見に行ってきずいたことなのですが。ドリブルの技術の違いです。ガードのプレイヤーのドリブルは、突が強く、切り替えしの時に、角度とバウンドの強弱が素晴らしかったです。特に右手と左手のドリブルでうまくフェイントを作りＤフェンスを抜き去る技術は、素晴らしかったです。しかし、ドリブルの時に何度か手の甲が返りすぎてる気がしたのですが、いったい、どこまで手の甲を返したらダブルドリブルを取られるのでしょうか？日本とアメリカのジャッチ感覚が違うとは，思いますが、教えてください。ちなみにＮＳＡＡは、スタンフォードが今ランキング＃１にんなってす。Ｏｒｅｇｏｎより
Kenji <k417@excite.co.jp>
その他, 短大男子 - 98/11/27 _ 06:56:44
僕は、センターですが、ドリブルをつける様になりたいので、暇な時間にいつもやっていることがあります。それは、ガードの人と二人で、ドリブルをつきながら相手のボールを取り合うことです。ふざけているようですが、結構ためになりますよ。ただし、これは相手を抜くドリブルではなくて、キープするドリブルですけど。 それから、医大のバスケットも楽しいですよ。いろんな地方で選抜で選ばれた人も結構いて、予想以上にレベルは高いです。残念ながら、今年の大会はもう終わってしまったげど、来年ぜひ観にきてください。
浩平 <m98026@student.saitama-med.ac.jp>
埼 玉, 大学男子 - 98/11/26 _ 19:13:39
sayuriさん。BBさん。BJさん。コメントありがとうございます。今頃は皆さんにそれぞれこのサイトをごらんになっている方々からのコメントが届いていることと思います。私も短いながら、私の考えを述べさせていただきますので、見ていただけていたらいいのですが、、、＜BJさん＞ミニの存在は確かに大きいですね。確かにミニで基本が身についていればいいでしょうけど、ないものねだりをしてもしょうがないですよね。それよりは、「ミニがない」ということをチームが十分に意識して練習内容を工夫することが必要だと思います。1日で全部を網羅することはまず不可能ですから、1週間や10日などの大きなスパンで考えてみてください。＜Sayuriさん＞60人とは大所帯ですね。うらやましいです。練習もたいへんですね。工夫が高度に要求されますね。さてゲームの選手起用についてですが、それは監督の腹1つです。しかし、練習試合で全員を出すことができるなら、公式戦は全員出さなくてもよいのでは。公式戦と練習試合は明らかに「別物」ですよね。そうだとすると、この異なった2つを同じ考えで実行していくのには無理があるような気がします。練習メニューについては、個々の頑張りが相互に確認できるようなものを取り入れてはどうでしょうか。記録がいいのでは。タイム、回数、本数などいろいろありますよ。＜BBさん＞「楽しさ」は確かに大切ですよね。しかし、私は部員に「苦しさを経験しないと、ほんとの楽しさはわからないぞ」みたいなことを言うときがあります。「楽しさ」ばかりを強調する人は、自分が苦しい思いをしたことを忘れているか知らないからそう言うのだと思います。スポーツの楽しさは苦しみを努力で克服したときのものですよね。たしかに、だらだらやっても楽しいでしょう。しかし、それはレベルの低い楽しさではないでしょうか。問題なのはそんなレベルの低い楽しさしか知らないと楽しさとはそんなもんだと信じてしまうことだと思います。弓でたとえると、ちょっと引っ張って弓を射るとすると、あんまり力（努力）はいらないけれど、矢も遠くには飛びませんね。しかし、思いっきり引っ張ると、とっても力（努力）が必要な代わりに、矢は遠くに飛びますよね。私たちは、「弓ってのはもっともっと引っ張ることができるんだよ。」ともっと教える必要があるのではないでしょうか。答えになってないようですが、練習内容についても、たとえば、フットワーク自体はつまらないものの、そのおかげで今まで届かなかったショットが届くようになったりすれば、そこは苦労した成果ですよね。つまり、フットワークそのものはよりよいプレーをするための手段と考えられます。しかし、２日や３日で劇的に変わるものでもありません。長期的視野で物事を見れるのは多分大人になってからですから、指導者はなるべく細かい目標（課題）を設定し、短期的成果の積み重ねによって長期的視野を実現できるよう工夫すべきでしょう。でも、難しいことですね。。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/11/24 _ 22:05:14
はじめて書き込みします。わたくしは、上には大学男子に所属していることになっていますが、所属しているのはサークルです。それに指導者ではありません。なりたいという願望はあります。サークルはクラブ活動と違って自分を追い込むというのが少ないです。と言いますか少なくなります。ただ、サークルの方が楽しいと思うことが多いです。そこで今まで考えていたことを書かせていただきますのでお答えください。どんなスポーツにおいても楽しむことが大事です。プロスポーツ選手、評論家、どんな人も、どんなスポーツに対しても“楽しみなさいor遊びなさい”と言います。中・高校とバスケ部に所属していました。中学校ではバスケが楽しかった。でもこの楽しさとはだらだら自分のやりたい放題のバスケで、チームとしてはまとまりが無くチーム成績はさんざんなものでした。それが一転、高校では技術向上に精一杯努力し、チームも良いチームに完成したと思います。ただ、監督の怖いイメージが強くのびのびできなかったのが一番の後悔です。こうすれば監督にきつく言われる、たたかれるというのが消極的にしてしまったと思います。だから、楽しむと結果が付いてこないような気がします。集中すると楽しむことを忘れてこうしろあ〜しろと試合で気が付いたことをうるさく言ってしまいます。楽しむってどうすればいいのか本当に分からなくなってしまいました。教えてください。考えすぎでしょうか？このことを発展させて質問がもう一つ。ディフェンスフットワークはバスケットをしている人は必ず嫌いな練習だと思うはずです。ボールハンドリングはボールを触れるけれども地味で面倒くさがる練習だと思うはずです。ディフェンスフットワーク、ボールハンドリングをいかに楽しくやるためにはどうしますか？ボールハンドリングはボールさえあればどこでもできると思います。何かおもしろく楽しんでする方法はありますか？皆さんならどのようにして楽しく、興味を持たせて教えますか？簡潔に書いたつもりですが伝わればいいと思っています。これに対するコメントをよろしくお願いします。
B.B
東 京, 大学男子 - 98/11/23 _ 02:26:06
はじめまして。わたしもバスケットを指導し始めて２年目です。それまでは、ほとんどバスケットボールに触ったことがありませんでした。運動は好きだけど、苦手というタイプです。小学校ですが、ミニバスではありません。学校の部活動です。４年生以上の男女合わせて、60人近くいます。去年までは、おととしの指導者の方の力で、子どもたちが自主的に楽しく活動してくれていました。試合も区大会では負けなしくらいいい成績を出していました。今年も去年と同じ練習メニューで…と思っていたのですが、なかなかうまくいきません。人数が多いのも嬉しいやらやりにくいやらで悩んでいます。12月の下旬に大きな大会があります。もうあまり日がないのですが、いい練習メニューがあったら教えてください。それから６年生の人数が多く、どうやってメンバーチェンジをしたらよいのか悩んでいます。全員出したい。でも、勝ちたい。練習試合では、勝ち負けこだわらず全員出しているのですが、大会ではどうするのが子どもたちにとってはよいのか、良きアドバイスをください。バスケットのことが全然分かっていないので、とんちんかんなこと書いていたらすみません。よろしくおねがいします。
sayuri <sayuri@iris.dti.ne.jp>
愛 知, 中学校女子（部員数７） - 98/11/22 _ 00:50:13
はじめまして。皆さんのご意見をいつも参考にさせていただいております。私は，ﾊﾞｽｹｯﾄ部の監督になって今年で２年目の未経験者です。今までは,何も知らずがむしゃらにやってきました。万年ビリのチームが初めて上の大会に行くことができました。選手ともども大喜びです。が！そこで大きくのしかかってきたのは，ミニの存在です。（打ちの地区にはありません。）今までは，そんなのは頑張れば関係ないぜ。と突っ走ってきたのですが。上の大会では，うち以外は全部ミニ経験者のチームです。強いチームの先生方にお話を聞いても，「正直いって追いつくのは無理だね。」とか，「かわいそうだけど,未経験者は使えないね。」などの話ばかり。もちろんチームもボロ負け。はっきり言って方向性を見失ってしまいました。情熱はあるつもりです。どなたか，助言を！練習方法でも体験談でもあまえるな！でも結構です。お願いします。
BJ <itumogenki@msn.com>
茨 城, 中学校女子 - 98/11/19 _ 11:50:35
郡民さん。コメントありがとうございます。ミニバスについてご意見を読ませていただきながら、このように考えていらっしゃる方は実はかなりいるのではと思いました。ご存知とは思いますが、ミニバスでも、ゾーンディフェンスが禁止という時代がありました。この背景には、郡民さんのような考え方があったと私は思います。しかし、それがなぜ廃止されたかというと、ルール適用の難しさにあったのです。たとえばシェルディフェンスでは、３番のプレイヤーはボールの位置にもよりますが、基本的にはゴールとゴールを結んだ線に立って、ボールサイドとウイークサイド両方を見ていますよね。これで、ボールサイドのプレイヤー２番がマークマンからちょっと離れてディフェンスをしたら、これはゾーンディフェンスですよね。こんなケースが頻発したわけです。NBAのルールをそのまま適用すればあるいは可能だったかもしれませんが、そこまで準備されてはいなかったようで、実際にはマンツーマンともゾーンディフェンスともとれるようなディフェンスが、このゾーンディフェンス禁止のルールを形骸化してしまったのです。私個人としては小学生だからといって特別なルールはいらないと思います。１０人出すこと。ボールがゴム球であること。ゴールが低いこと。これらのうち、ひょっとしたら変えてもいいことがあるのではないでしょうか。ミニバスに関わる皆さんはどう思いますか？
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/11/17 _ 22:09:29
ミニバスについて、私の意見を言わせて貰います。 オールコートのプレスやゾーンを廃止にして下さい。小学生にこのようなディフェンスを教えてどうなるのですか？もっと、基礎技術を教えてやるべきではないでしょうか？このような勝ちにこだわったバスケではなく、１ｏｎ１の駆け引きなどもっともっと将来役に立つことを教えてやってほしいです。聞けば、アメリカでは全国大会もなく、オールコート、ゾーンは一切禁止されているそうです。 ミニでは、子供達にバスケの楽しさイコール１ｏｎ１の楽しさを教えてやってほしいです。これは、中学生にもいえるのですが.....
郡民
大阪府, 中学男子 - 98/11/17 _ 04:13:41
関谷さん。コメントありがとうございます。そして県大会出場おめでとうございます。条件が恵まれているよりも、厳しい中で勝ち取った結果というものはうれしさも２倍増量という感じではないですか？条件が厳しいといろいろ人間工夫をするものです。今度はそんな工夫もお知らせください。お待ちしています。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/11/15 _ 19:43:48
先週地区大会が終了し、いよいよ県大会が１１月２２日から始まります。我がチーム親園小ミニバスッケトボール部は、見事に那北大会を２連覇で（２４チーム中）県大会出場決めることができました。小規模小学校で先生主体のチームで思うように練習時間が取れず悩んでいます。クラブチームがうらやましいですね。
関谷勝徳 <sekiya88@gree.ocn.ne.jp>
栃 木, 小学校女子 - 98/11/14 _ 22:39:42
コソドロさん。コメントありがとうございます。コメントの中で、「３つのサークルの中に３人のディフェンス」というアイディアは、とても興味があります。後で練習方法を考えてみたいと思います。もし、このアイディアに関係した練習がありましたらお知らせください。お待ちしています。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/11/12 _ 21:04:17
速攻のときの走るコースはボールサイドによることがとても大切だと思う又、３つのサークルに３人のディフェンスを置くと実戦にそくした練習になると思う
さらに、常に逆サイドの確認も忘れないようにしないといけない
それでは
こそﾄﾞロ <sl53255@mails.cc.ehime-u.acjp>
愛 媛, 大学男子 - 98/11/12 _ 12:38:20
Takajiさん。コメントありがとうございます。「声」のことですが、そもそも声を出すのはそれなりの理由があるはずですよね。まず、メンタルな部分で互いの気持ちを高めるために出すものがあります。たとえば、「ここは一本もらうぞ」、とか「ディフェンスがんばろう」とかですよね。次に考えられるのは作戦の伝達です。これは主にリードガードから出されるものですが、「３０秒使って攻めるぞ」とか「ポスト攻めるぞ」とかですね。まあ、口に出して言うぐらいだから、相手にもわかるわけで、たいしたことは言えないわけですが。もう１つは、ディフェンスにかかわるもので、よくあるのはポストの位置を教えるというものです。ポストのフラッシュ（すばやくボールをもらいに動くようなとき）に対して、もっともゴールに近いところで全体を見渡せるディフェンスが、「ハイポスト右」とか、「ローポスト左」とか、その動きをゴールに背を向けているディフェンスに教え、ヘルプをしやすくするものです。このように「声」と一口に言ってもいろいろありますね。この中で一番大事なのがディフェンス時の声だしだと思います。Ｔａｋａｊｉさんのポジションはどこかわかりませんが、まずはディフェンス時にオフェンスの動き、そしてそのオフェンスをどう処理するのかを味方に教えるというのがもっとも必要ではないでしょうか。スクリーンに対しても、「ファイトオーバー」するのか、「スイッチ」するのか、声に出さないとわかりませんしね。まずは明日から声を出してみましょう。きっとすぐに的確なボイスアシストができると思いますよ。ちなみに秋田県の社会人は声でバスケットをしているような気もします。先日見に行ったクラブ選手権では、「明日も仕事だからあまり無理させないでくれよ」などと、相手チームに叫んでいるプレイヤーがいました。これも作戦ですよね。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/11/02 _ 22:26:19
こんにちは。はじめてコメントさせていただきます。社会人のクラブチームでバスケットをしている者です。ちょっとご意見を伺いたいのですが、バスケットでは声を出すことを大切にしていますが、自分は技術もなく、またバスケットの知識も少ないため、ゲーム中は他のメンバーに指示を出すような声の出し方はできず、どの様に声を出していいのかわかりません。バスケットの指導をするときにそのような人に対してどの様に指導なさっていますか？
ＴＡＫＡＪＩ
東 京, 社会人男子 - 98/11/02 _ 00:56:36
野原さん。書きこみありがとうございます。そして３メン９１本達成おめでとうございます。３メンは６秒に１本ずつショットを成功させていくとちょうど１００本になるわけですが、これがなかなか難しいわけです。私のチームは現在部員７名で、３メン１０分１００本はとてもできそうにありませんが、部員何名での記録でしょうか。続報をお待ちしています。追伸野原さんのサイトは、最近はデザインも変えられて、よりおしゃれな感じになりましたね。またお邪魔させてもらいますね。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/10/22 _ 21:16:33
千葉のＮｏｈａｒａです。本当にお久しぶりです。私はＩＥ３．０を使っていて、以前のゲストブックでは表示が乱れてしまっていたので書き込みができませんでした。直す方法が分かったぞと思って来てみたらら移転なさったのですね。スリーメンですが、なんと９１本いきました。男子１、２年生での記録です。自分たちでもやったことのすごさにはじらく呆気に取られた感じで、しばらくしてから喜んでいました。所属チームという言い方はおかしいかもしれませんが私が見ているのは中学男女です。（女子は今年から）
Ｎｏｈａｒａhttp://www.asahi-net.or.jp/~sf8h-nhr/index.htm
<sf8h-nhr@asahi-net.or.jp>
千 葉, 中学校男子 - 98/10/21 _ 22:14:45
はしっちさん。書きこみありがとうございます。このゲストブック上でメンバーの募集をしてみてはどうですか。具体的な情報があれば、集まりやすいと思いますよ。またおいでくださいね。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/10/16 _ 22:35:15
こんにちは。はじめておじゃまします。学生時代にバスケットボールをしてました。趣味として続けたいくて、機会を探してるとこです。所属チーム：社会人男子も嘘です。無所属です。３ｏｎ３のチームをつくりたいっす。あーうんどうぶそくだ。
はしっちhttp://www.geocities.co.jp/SilkRoad/3055/
<hashi_chi@geocities.co.jp>
東 京, 社会人男子 - 98/10/16 _ 20:06:22
Kenjiさん。メールありがとうございます。バスケット留学とはいいですね〜。まずは、どこかのチーム関係者と知り合いになって、ボランティアでかかわるというのがいいのではないでしょうか。ぜひコーチングを勉強してきてくださいね。最近の日本のバスケット界も、アメリカ寄りです。個人技をいかに伸ばすか、本場からの情報を発信してください。メールで送っていただければ、当ページに掲載させていただくことも考えています。お待ちしていますよ。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/10/09 _ 14:46:30
初めてメイルを送ります。私は，バスケットボールが好きで、なんとアメリカまで来てしまいました．今は，語学学校に通いながら、アメリカ人や色々の国の人たちとバスケットをして毎日過ごしてます．でもなんとか、どこかでバスケットの勉強がしたくて、こねを探してます．しかし，単独でアメリカに来たのでなかなか見つかりません．今は，まだまだ片言の英語ですが．がんばってます。もう少しでＮＣＡＡが始まるので，楽しみにしてます．今居る所は，オレゴン州のユージンです。ここは、University
of Oregonがあり、パック１０に属しているので、ＵＣＬＡやＡＲＩＺＯＮＯなどの有名校を見ることができます。とにかくこのﾍﾟージを見つけて，なんだか嬉しくてメイルを送ってるだけです．たいした意味は，ありません。とりあえず，これからも色々なことを教えてください。Ｋｅｎｊｉ
Kenji Nakamura <k417@excite.co.jp>
その他, 社会人男子 - 98/10/09 _ 10:25:49
Yoshigamiさん（違っていたらすみません）コメントありがとうございました。日曜日の練習については、いろいろな考え方があるものと思います。私は以前日曜日はほとんど休んだことがなかったのですが、おかげで「バスケット部は厳しい」との評判が定着し、部員がほとんど入らないという年があります。それはそれで困りますよね。他のチームはどのようにしているのでしょうか。これもアンケートでとりあげてみる価値はありそうですね。
basketcoach
秋 田, 中学校女子 - 98/10/02 _ 23:03:55
始めまして。中学男子のコーチをしています。夏の合宿で３メン１０分に挑戦しました。３年生チームは最高９６本。２年生チーム（今のチーム）は最高８６本でした。｢日曜日に練習…」というコメントが載っていましたが，それはチームの状況によるのではないかと思います。うちのチームは，私立なので受験があります。ミニ出身者はほとんどいません。全国ミニ出場者なんてかつていたことが無い。県大会ですらいません。そして，新入部員の受付は５月の中間試験が終わってから。さらに毎日体育館は使えるのですが，高校と一緒なので普段は半面です。そんなチームが２年後にミニ出身者の多いチームと対等に戦うためには，ある程度日曜日の練習や試合が必要だと思っています。オーバーワークにならないように気をつけてですが。ご意見がありましたらよろしく。ＨＰも作りました。ぜひ寄ってみてください。ＵＲＬアドレス＝http://www2.odn.ne.jp/~cae33120
とのhttp://www2.odn.ne.jp/~cae33120
<yoshigami@pop16.odn.ne.jp>
広 島, 中学校男子 - 98/10/02 _ 22:21:06